Sănătate

Copilul se trezeşte noaptea şi plânge că îl dor picioarele? Ar putea fi vorba despre durerile de creştere. Citeşte mai multe în numărul de octombrie al revistei Click! Sănătate!

Ştim deja că zahărul consumat în exces nu face bine organismului.

Nu e de glumit cu balonarea, o problemă atât de frecventă despre care vorbim în şoaptă, cu ruşine. Pe lângă durerea abdominală şi disconfortul creat, această afecţiune îţi fură din energie, provoacă reflux gastroesofagian, greaţă, flatulenţă şi te face să te simţi incomod în public. Pentru a o preveni, e necesar să identifici cauza exactă.

În ultima vreme am întâlnit multe persoane preocupate de o alimentație sănătoasă, fără carne. Și, de aceea, deciziile lor, legate de o hrană sănătoasă, sunt însoțite de întrebarea: ”Dar proteinele pentru vegetarieni de unde le procurăm?” Pentru că, în mod eronat, multe persoane cred că numai carnea conține proteine.

Mai bogate în calciu decât laptele, seminţele de susan pot fi consumate ca atare, în mâncăruri, sau pisate şi adăugate în salate, sosuri, deserturi.

Epidemia de rujeolă se extinde. Încă 40 de cazuri noi au fost înregistrate în ultimele cinci zile. Numărul total de cazuri confirmate cu această boală a depăşit 18.300 de persoane. 64 de români au murit din cauza complicaţiilor pojarului.

În ultima vreme, tot mai multe persoane renunţă la alimentele cu gluten, fie din cauză că au intoleranţă, fie pentru că aşa consideră că îşi vor îmbunătăţi digestia. Totuşi, când este cu adevărat necesar să renunţi la gluten?Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

În opinia oamenilor de știință, stresul cotidian și ritmul de viaţă alert sunt factorii esenţiali care afectează starea de sănătate a memoriei. . Totodată, când avem mai multe lucruri de memorat pe plan profesional, dar și pentru priorităţile cotidiene, cu timpul, mulți dintre noi începem să ne confruntăm cu disconfortul uitării.

Gripa își arată colții! Boala a făcut deja prima victimă în acest sezon, un copil în vârstă de patru ani din Statele Unite, ucis de tulpina H3N2 a virusului gripal. Medicii americani avertizează că iarna aceasta, epidemia va fi mult mai puternică, așa că recomandă ca vaccinarea să înceapă cât mai din timp.

În România, Ministerul Sănătăţii consideră tuberculoza o problemă majoră de sănătate publică. Statisticile arată că anul trecut peste 11.600 de adulți și aproximativ 500 de copii erau înregistrați cu această boală. Europa vine în ajutorul României. Astel, în următorii trei ani, vom primi de la Fondul Global de Luptă împotriva SIDA, Tuberculozei și Malariei peste 4,3 milioane de euro pentru programe de combatere a acestei afecțiuni.

O cantitate prea mare de toxine, acumulată în organism, este dăunătoare pentru sănătatea noastră. De aceea, este firesc să cunoaștem simptomele care ne arată că este momentul să recurgem la o cură de detoxifiere.

O viaţă sănătoasă se construieşte din copilărie. În România, unul din patru copii suferă de obezitate din cauza alimentaţiei necorespunzătoare şi a sedentarismului. Specialiştii trag un semnal de alarmă în acest sens şi spun că greutatea peste limită duce la alte probleme de sănătate. Iar educaţia alimentară ar trebui făcută şi în şcoli, nu numai acasă.

Calculii renali, aşa-numitele pietre sau nisipul la rinichi, se formează şi pot ajunge în căile urinare din diverse cauze. Indiferent de ce formaţiune ar fi vorba, regula de aur este să bei cât mai multe ceaiuri de plante cu efecte benefice dovedite. Află mai multe din noul număr al revistei „Click! pentru femei“!

Sucul din struguri (mustul, aşa cum este denumirea sa populară) este apreciat de nutriţionişti ca o băutură minune. Pe lângă aromele deosebite, care variază în funcție de soiul strugurilor folosiți la prepararea acestei licori, mustul conține numeroase microelemente care aduc organismului beneficii deosebite.

Considerată una dintre cele mai benefice legume pentru organism, sfecla roşie tratează cu succes anemia, afecţiunile hepatice, bolile renale şi chiar cancerul. Găsim în ea tot complexul de vitamina B, potasiu, mangan, vitamina C, vitamina A, magneziu, fosfor, iod, calciu, sulf, antioxidanţi şi fier.

În fiecare an, la 1 octombrie, este marcată Ziua luptei împotriva cancerului de sân. Este un prilej de a creşte gradul de conştientizare cu privire la această maladie şi de a sublinia importanţa campaniilor de informare, a prevenţiei şi programelor de screening.

Un dispozitiv medical extrem de important în salvarea vieţii bebeluşilor cu probleme de sănătate a intrat în dotarea maternităţii din Botoşani. De acum, copiilor prematuri li se pot efectua mai uşor manevre medicale, pe o masă radiantă. Este una dintre cele mai performante echipemente de acest fel şi a fost donată de fundaţia Salvaţi Copiii.

Începând cu anul 1984, pe 1 octombrie, se sărbătorește Ziua Internațională a Medicului. În România, medicina este una dintre cele mai căutate meserii, însă doar o mică parte dintre cei care visează să salveze vieţi în halat alb ajung.

Produsul apicol cu cel mai complex şi variat profil nutriţional, lăptişorul de matcă, poate fi alegerea ideală mai ales toamna.

Obişnuiţi să puneţi toamna fel şi fel de murături? Aţi putea încerca şi varianta congelării legumelor şi fructelor.

În fiecare an, pe 29 septembrie se marcheză Ziua mondială a inimii. Este un nou prilej de conştientizare a oamenilor cu privire la bolile cardiovasculare. Statisticile medicale relevă faptul că, anual, peste 17 milioane de oameni mor din cauza problemelor cu inima.

Ce chin să se trezească dimineaţa la prima oră ca să meargă la şcoală! Ar da orice pentru încă 10 minute de somn! Ar renunţa cu plăcere chiar şi la micul dejun. Totuşi, prima masă a zilei este extrem de importantă pentru elevii care au nevoie de energie şi concentrare. Prezentatoarea tv Florentina Opriş are câteva idei sănătoase pe care părinţii grăbiţi le pot face pentru copiii lor somnoroşi.

Tiroida, glanda responsabilă cu secreţia de hormoni, poate funcţiona greşit în două feluri: poate fi „leneşă”, caz în care vorbim despre hipotiroidism, sau poate fi prea activă şi eliberează prea mult hormon tiroidian, situaţie în care vorbim despre hipertiroidism. Ambele afecţiuni au simptome specifice şi se tratează diferit. Uleiurile esenţiale pot fi aici de mare ajutor.

Acneea este o afecţiune cronică, inflamatorie, a glandelor sebacee, care duce la apariţia de puncte albe, negre, pustule, chisturi şi noduli, în special la nivelul feţei, trunchiului, braţelor. Afectează 3 din 4 persoane cu vârsta cuprinsă între 11 şi 30 de ani, dar poate să persiste şi până după 45 de ani. Medicul dermatolog Amalia Anghel vă învaţă cum să o abordaţi corect pentru a scăpa de ea.

Ai observat că în timp pe pielea ta au început să apară pete colorate sau albicioase, având diverse forme, care nu mai dispar? Acestea sunt forme ale pigmentării, care trec dacă ţineţi cont de următoarele sfaturi.

Uleiul de susan este renumit pentru savoarea sa, fiind recomandat pentru consum de terapeuţii europeni pentru substanțele nutritive pe care le conține.

Cercetările recente au confirmat faptul că lămâia este un tonic de excepţie pentru sistemul nervos central şi pentru sistemul nervos simpatic, având şi rolul de fluidifiant sanguin.

Sistemul de sănătate din România nu este încă pus la punct din punctul de vedere al siguranţei pacientului. Potrivit statisticilor medicale, mai mult de jumătate din numărul pacienţilor internaţi în spitalele din ţara noastră ajung să facă infecţii intraspitaliceşti.

Stările de nervozitate îţi pot strica nu doar buna dispoziţie, ci şi relaţiile cu cei dragi. Până să apelezi la tratamente medicamentoase, încearcă să remediezi situaţia cu ajutorul naturii. Papucul doamnei, teiul, vâscul, gura lupului sau valeriana sunt cele mai eficiente plante pentru această problemă.

Toți copiii merită îngrijiri medicale de calitate, iar pentru a fi sigur că acest lucru se întâmplă este important să cunoști problemele cu care ei se pot confrunta în primii ani de viață.