Sănătate

La fel ca morcovul sau dovleacul, această legumă de culoare portocalie este bogată în beta-caroten. Cartoful dulce este o sursă bună de vitamine, fibre şi minerale, tot ce are nevoie organismul pentru o stare de bine. Iata de ce trebuie să consumaţi cartofi dulci!

Nu toţi avem o “călcătură” corectă. Unii păşesc mult spre exteriorul tălpii, alţii pe călcâi sau pe vârfuri. Astfel, greutatea este incorect distribuită, iar în timp pot apărea grave probleme articulare şi de postură. Pentru a le preveni, trebuie să vă reeducaţi mersul. Înainte de asta, medicii vă fac o analiză folosind placa digitală.

Când eşti însărcinată şi în jur este epidemie de răceală şi gripă, parcă te sperii la cel mai mic strănut. Şi pe bună dreptate, căci lista medicamentelor permise este mult restrânsă. Cel mai bine este să previi contaminarea. Dacă totuşi te-ai îmbolnăvit, sunt câteva măsuri pe care le poţi lua în siguranţă.

Sângele înseamnă viaţă” nu e doar o zicală, e un adevăr, pentru că sângele este necesar în transfuzii şi transplanturi, în tratamentul cancerului, în hemoragii acute şi în multe intervenţii chirurgicale laborioase. Care sunt beneficiile donării de sânge, cine poate dona şi cine are contraindicaţie aflăm de la Dr. Doina Goşa, medic hematolog.

Gustul delicios al fisticului seamănă cu aroma miezului de nucă, însă uimeşte cu proprietăţile nutritive puternice. Folosit în deserturi şi în feluri de mâncare principale sau ca gustare, fisticul este una dintre opţiunile cele mai sănătoase. Uite cum îi ajută organismul!

Ai încercat nenumărate cure de slăbire, dar tot nu ai putut să scapi de kilogramele în plus? Ce-ar fi să încerci masajul? Este dovedit că te ajută să slăbeşti, desigur, dacă ai şi o dietă echilibrată.

În scopul prevenirii îmbolnăvirilor şi recuperării capacităţii de muncă, persoanele asigurate pot beneficia de concediu şi indemnizaţie pentru carantină.

Atunci când temerile dau năvală, poţi merge cu încredere pe „mâna“ terapiilor naturiste cu efect relaxant. O baie aromată, un ceai cald sau un masaj cu uleiuri din plante te poate ajuta să alungi stările de nelinişte şi inexplicabilă frică. Află mai multe din noul număr al Revistei ”Click! pentru femei”.

În plin sezon de gripă și în mijlocul unei potențiale epidemii mondiale de coronavirus, 5 dintre cei mai mari specialiști români în medicina integrativă s-au adunat la aceeaşi masă şi au vorbit despre cum luptăm cu virusurile.

Argiloterapia are un efect tonic asupra sistemului nervos, alungă stresul, ajută la normalizarea tensiunii arteriale şi tratează numeroase afecţiuni. Dintre toate tipurile de argilă – albă, galbenă, roşie, verde şi gri –, sortimentul galben este cel mai apreciat datorită proprietăţilor sale. Află mai multe din noul număr al Revistei ”Click! pentru femei”.

Medicul nutriţionist Mihaela Bilic atrage atenţia asupra unei greşeli majore pe care mulţi dintre români o fac. Potrivit specialistei, dietele şi alimentaţia echilibrate nu sunt suficiente pentru a ne feri de bolile autoimune.

Coronavirusul ori virusul gripal, care ar trebui să ne îngrijoreze mai tare? Focarul de coronavirus, denumit COVID-19, este principalul subiect tratat de publicaţiile online şi de print din ultimele săptămâni, însă nu este ignorată nici evoluţia în forţă a virusului gripal.

Trei frați pătați este numele obțișnuit al panseluței sălbatice. Trei frați pătaţi se numără printre plantele detoxifiante cele mai puternice. De aceea și utilizările sale terapeutice sunt foarte diverse. Planta de Trei frați pătați înflorește pe parcursul întregii perioade de vegetație. Crește în flora spontană, pe marginea drumurilor, pe pante însorite, pe pajiști și pe terenuri înțelenite. În medicina noastră populară, planta Trei frați pătați este cunoscută ca iarba care vindecă toate bolile

Virozele continuă să facă victime, dar terapeuții susțin că putem să le tratăm cu ajutorul remediilor naturale. Dintre cele mai valoroase remedii de acest fel sunt fructele. De aceea, pe lângă plăcerea de a le consuma proaspete, trebuie să găsim și modalități de conservare a acestora, ca surse de vitamine și minerale, care să ne mențină în formăâ.

Poate înlocui perfect cafeaua, una dintre cele mai consumate băuturi din lume, însă are şi alte beneficii pentru organism. Cicoarea combate constipaţia, protejează ficatul, e recomandată în caz de acnee şi poate fi utilă în curele de slăbire.

Nardul este o plantă cu puteri unice, miraculoase, care crește la altitudine mare, în Munții Himalaia. Dar planta s-a răspândit în toate colțurile lumii. Chiar din perioada antică, planta de nard era recunoscută în toată lumea ca fiind o plantă de leac care tratează numeroase boli trupești.

Înlocuitor perfect al cărnii, miezul de nucă este unul dintre cele mai consistente şi sănătoase alimente cunoscute. Studiile arată că persoanele care includ zilnic în dietă nucile, alunele sau migdalele au un risc mai mic de a suferi de boli cardiovasculare, de diabet sau hipertiroidie.

Ştiai că 1 din 5 persoane se confruntă cu această tulburare? Pe termen lung, dacă nu este tratată, constipaţia duce la declanşarea unor probleme serioase de sănătate. Medicul specialist în proctologie Dan Andronesi consideră că dieta nesănătoasă defectuoasă şi unele medicamente sunt de vină pentru apariţia constipaţiei.

Pentru mulţi, gustul ciorbelor de altădată era îmbogăţit cu borş de putină, un preparat din tărâţe de grâu, valoros din punct de vedere nutriţional. O cură cu borş detoxifică şi constituie un remediu energizant. Citeşte mai multe în numărul din februarie al Revistei Click! Sănătate!

Foarte mulţi părinţi se sperie la cel mai mic semn de boală al copilului şi dau fuga la Camera de Gardă. Din acest motiv, secţiile de urgenţe ale spitalelor sunt mereu aglomerate, fapt care nu este în avantajul nimănui. Starea copilului se poate chiar agrava din cauză că e ţinut zeci de minute într-un mediu neprielnic, alături de alţi bolnavi, în loc să fie îngrijit acasă, confortabil.

Organismul femeii trece prin schimbări permanente. Fie că sunt fizice sau hormonale, date de vârstă, de starea generală de sănănate sau de istoricul familial, toate aceste schimbări pot influenţa, în primul rând, cea mai importantă capacitate a unei femei: cea reproductivă. De aceea, o dată pe an trebuie făcute o serie de analize la medicul ginecolog. Dr. Andreas Vythoulkas, medic specialist obstetrică-ginecologie, cu supraspecializare infertilitate, ne spune care sunt acestea.

Acum , în sezonul dovleacului, nutriționiștii recomandă consumul acestei legume pentru numeroasele sale beneifii pe care le oferă sănătății noastre. ”Doctorul” dovleac ține sub control nivelul colesterolului şi contribuie la scăderea sănătoasă în greutate. Virtuţile sale terapeutice nu se opresc doar la aceste renumite remedii, pentru că lista bolilor tratate cu succes cu pulpă sau seminţe de dovleac este destul de lungă.

Generalitati

Tratamentul ortodontic, o invenție atât de miraculoasă, este luat în seamă cu superficialitate de mulți dintre români. Creșterea anormală a dinților nu este o problemă neînsemnată, ce poate fi trecută extrem de ușor cu vederea. Complicațiile apărute de pe urma creșterii anormale a dinților sunt numeroase și afectează, în primul rând, stima de sine.

Alergii, insomnii, tulburări hormonale, boli de inimă – toate acestea pot fi tratate fără durere cu ajutorul biorezonanţei magnetice. Această metodă poate înlocui tratamentele obişnuite sau le poate ajuta să aibă rezultate mai bune.

Duminica aceasta (23 februarie) este numită și Duminică Înfricoşatei Judecăţi sau Duminica lăsatului sec de carne. Se numește astfel deoarece, în mod tradițional, este ultima zi în care se mănâncă produse din carne înainte de Sfintele Paști. De aceea, în săptămâna care urmează creștinii ortodocși se abțin să consume carne, totuși ei mai mănâncă ouă și produse lactate.

Dacă vă ştiţi predispus la infecţii urinare şi litiază renală, sigur aţi păstrat, de vara trecută, cozile cireşelor. Datorită conţinutului ridicat de potasiu şi flavonoide, acestea au puternice efecte diuretice, dar sunt şi depurative, antifebrile şi antiinflamatoare renale. Antioxidanţii din ceaiul de cozi de cireşe creşte rezistenţa organismului.

Știai că periajul dinților nu este suficient pentru a avea un zâmbet sănătos și frumos? Dantura reprezintă o prioritate în ziua de astăzi deoarece atunci când interacționăm cu persoanele din jurul nostru zâmbetul este primul lucru pe care îl observăm. Iată 6 dintre cele mai interesante curiozități despre dantura umană.

Durere in zona pieptului, respiraţia îngreunată şi greaţa sunt câteva dintre simptomele preinfarctului. Având în vedere că multe dintre aceste simptome pot apărea şi cu câteva săptămâni înainte, este important să le recunoşti şi să iei măsurile necesare.

Oamenii de știință britanici precizează că hrana este un factor esenţial care influenţează sănătatea ochilor și îmbunătăţește acuitatea vizuală.