Sănătate

Cătina este folosită în industria alimentară, în industria farmaceutică, precum şi pe post de remediu naturist, încorporat în leacuri făcute în casă. Pe lângă fructe, şi uleiul obţinut din cătină are efecte impresionante. Poate fi folosit atât pentru uz intern, cât şi pentru uz extern. Doza ideală pentru consumul intern este de 5 mg pe zi, consumat de 3 ori pe zi.

Folosită în coacere şi fermentare de mii de ani, drojdia de bere este şi un adevărat medicament natural. Ea acoperă carenţele de vitamine D, E şi cele din complexul B, de enzime, dar şi de seleniu şi de crom. Uite ce boli poţi trata cu drojdie!

Frumuseţea şi parfumul inconfundabil al florilor de liliac te fac să-l iubeşti, însă are şi nenumărate beneficii pentru organism. După ce s-a uscat, liliacul merită să fie păstrat, pentru că poţi face tratamente pentru diverse afecţiuni. Şi coaja sau frunzele liliacului te ajută să-ţi alini suferinţele.

Din gama tratamentelor nechirurgicale ce au drept țintă reîntinerirea facială face parte și masajul. Acest tratament, aplicat sistematic, adică seară de seară are efectul unui “corector natural“ al șanțurilor formate între nas și colțul gurii, al ridurilor adânci de pe frunte și nu în ultimul rând asupra ridurilor de la ochi cunoscute drept “laba gâstii”.

În acest an, cu siguranță cu toții am sărbătorit Paștele diferit față de alți ani, dar asta un exclude excesul de calorii, țînând cont și de izolare, unde activitatea noastră fizică este redusă semnificativ. Excesul de grăsimi, zahăr și alcool nu a lipsit

Dacă doriți să aveți niște ochi sănătoși nu va limitați să consumați doar mulți morcovi. Nutriționiștii susțin că dovleceii care sunt bogați un betacaroten (mai mult de 150% din RZR) sunt o alegere mai avantajoasă. Un studiu efectuat timp de 12 ani pe asistentele medicale de la Universitatea Harvard a scos în evidența un fapt suprprinzator: femeile care mănâncă multe fructe și legume bogate în betacaroten au un risc de 39% mai mic de a face cataractă în comparatie cu celelalte.

Mult timp s-a crezut că îngraşă sau măreşte valoarea colesterolului. Dar consumat în cantităţi moderate, untul este un aliment sănătos care te vitaminizează şi îţi protejează inima. Iată câteva dintre avantajele consumului de unt!

De secole, siminocul este un remediu renumit pentru efectele sale terapeutice, fiind recomandat în tratarea a zeci de afecțiuni. Planta poate fi recoltată din luna iunie și până toamna târziu. În mediul rural, siminocul are diferite denumiri: ochișori, flori de paie, cireșar și planta nemuririi, imortele, deoarece își păstrează culoarea și după ce se usucă.

Detoxifiere nu înseamnă neapărat urmarea strictă a unei diete cu sucuri, ci presupune, în primul rând, un regim de viaţă sănătos. Consumul de alimente bogate în nutrienţi, evitarea celor prelucrate, dar şi alte măsuri destul de simple îţi pot îmbunătăţi starea generală de sănătate. Uite câteva modalităţi cu ajutorul cărora îţi cureţi organismul!

Se încălzește vremea și nu mai purtăm ciorapi! Și totuși, dacă observăm pe picioarele noastre primele varice? Situația devine stresantă dar trebuie ținută sub control. Primul gând se îndreaptă în acest caz spre medicul de familie. Dacă varicele apar la femeile tinere există șansa să fie ținute sub control, prin tratament, fără se se ajungă la starea cea mai gravă – ulceratiile.

Deseori, leacurile băbești sunt confirmate de știința modernă. De multe ori iaurtul a reprezentat un remediu popular împotriva infecțiilor vaginale. De curând o doctorița de la Centrul Medical Evreiesc din Long Island și-a propus să cerceteze dacă iaurtul are în această privință un efect sau nu. Doctorița respectivă, Eileen Hilton, a hrănit cu iaurt - care conține lactobacillus acidophilus - timp de șase luni, femei care sufereau de infecții cronice ( s-a constat că o femeie din 10 suferă de inf

Şeful Federaţiei Române de Culturism şi Fitness Gabriel Toncean a filmat împreună cu familia sa o serie de clipuri în care demonstrează că se poate face mişcare şi cu doi copii alături. Sportivul spune că, în această perioadă, nu trebuie să lipsească mişcarea şi că grupele de muşchi se pot lucra eficient şi efectuând exerciţii simple, ca “mersul piticului”.

Lipsa de mişcare şi bunătăţile de pe masă în zilele Învierii Domnului au făcut ravagii asupra corpului tău? Nu-i nimic, cu puţină ambiţie şi disciplină poţi ajunge la silueta de dinainte. Uite câteva alimente care te ajută să elimini grăsimea de pe abdomen, locul unde aceasta se depune cel mai repede.

O veste bună pentru cei cărora le place să se delecteze cu un pahar de vin roşu! O substanță conținută de lichidul rubiniu ar putea fi benefică în tratamentul pentru coronavirus. Se pare că medicii ar vrea să experimenteze această descoperite pe pacienții cu forme ușoare de Covid-19. Și fumătorii ar putea avea parte de o ușurare. Nicotina s-ar părea că este un aliat în lupta cu virusul periculos.

Hans Seley, considerat părintele cercetărilor despre stres, considera că nu există viață fără stres, acesta din urmă fiind, de fapt, „un sindrom general al adaptării” pe care îl manifestă toți oamenii, în diverse forme. Stresul este inevitabil, dar și indispensabil, pentru că este o formă continuă prin care reușim să facem față schimbărilor din viețile noastre. Totuși, atunci când factorii de stres suprasolicită organismul timp îndelungat ne confruntăm cu stresul cronic, iar acesta poate influen

Specialiștii microbiologi ne învață cum să ne curățăm și să ne dezinfectăm casele pe durata carantinei! Patru miliarde de pământeni stau închiși în casă din cauza epidemiei de COVID-19. Și cum riscurile contaminării cu noul coronavirus nu sunt reduse la 0 odată cu intrarea în casă, majoritatea gospodinelor au cerut ajutorul specialiștilor. Iată cum ne protejăm familia făcând curat 5 zile pe săptămână.

Lemnul dulce are un grad de eficientă ridicat fiind considerat o plantă a vieții bună pentru toate bolile.

Naşterea reprezintă în continuare o urgenţă medicală. Dr. Dana Zaciu, medic primar şi şef secţie terapie intensivă neonatala la Spitalul Regina Maria Băneasa, ne vorbeşte despre situaţia particulară a femeilor care trebuie să nască în această perioadă.

În contextul pandemiei de coronavirus, Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) lansează o platformă de suport şi informare pentru pacienţii cu cancer.

Regina Elisabeta a II-a a ajuns la venerabila varsta de 94 de ani. Suverana detine secretele longevitatii, iar cand vine vorba despre sanatate, intreaga Familie Regala Britanica nu se abate de la urmatoarele reguli.

Nalba este o floare foarte frumoasă, dar şi o plantă vindecătoare, de la care se folosesc în scop medicinal frunzele şi florile. Ea este bună în ulcer sau bronşită, are şi proprietăţi antidiareice, imunostimulatoare şi calmante asupra călilor respiratorii. Odată uscate, frunzele şi florile se folosesc la prepararea diverselor tratamente.

Persoanele care prezintă diverse afecţiuni la nivelul tubului digestiv se pot confrunta cu disconfort după mesele copioase de Sărbători. Din fericire, remediile din plante pot fi de mare ajutor în astfel de situaţii. Află care sunt acestea!

Una dintre cele mai căutate rețete pe Internet în Sâmbăta Mare, când gospodinele sunt în bucătărie de dimineața până seara, este ciorba de miel. Click! îți spune cum să faci cea mai bună ciorbă de miel. Iată rețeta!

Un stil de viață sănătos include o dietă echilibrată, sport, dar și masaj relaxant care stimulează indirect și imunitatea. Specialiștii recomandă să mergi la masaj de câte ori ai ocazia și vei observa imediat beneficiile: o stare de bine generală, imunitate crescută și un somn foarte odihnitor. Toate acestea sunt efectele unor tehnici de masaj care stimulează circulația sângelui în toate zonele corpului și reglează eficient metabolismul.

La fel ca frunzele, mugurii, scoarţa, şi seva de mesteacăn este apreciată şi recomandată de fitoterapeuţi datorită proprietăţilor diuretice, depurative, utile pentru sănătate. Iată de ce este considerată un adevărat elixir!

Cu flori galbene, în formă de umbreluţe, ciuboţica-cucului se distinge între florile primăverii, chiar dacă nu are un parfum puternic. Această plantă delicată se transformă într-un remediu adjuvant eficient când vine vorba despre combaterea tusei convulsive, bronşitei, insomniei.

Stilul de viaţă nesănătos şi alimentaţia dezechilibrată duc la apariţia şi agravarea afecţiunilor biliare. Ajustează dieta, în special în aceste zile când sărbătorim Paştele, pentru că este cea mai bună metodă de a menţine sănătatea biliară.

Sărbătorile pascale adună familiile în jurul meselor copioase. Bunătăţile tradiţionale, consumate în exces, ne pot crea disconfort, manifestat prin indigestie ori balonare. De aceea, medicii ne îndeamnă să fim cumpătaţi.

Ingredient principal în aluaturi, drojdia de bere poate fi folosită şi în ameliorarea unor probleme de sănătate. Îţi spunem ce beneficii poţi avea dacă urmezi o cură cu acest remediu!

După apă şi ceai, la nivel mondial, cafeaua este cea mai consumată băutură. Beneficiile cafelei sunt numeroase, iar dacă ţii cont de câteva sfaturi, vei profita la maximum de această licoare fără de care mulţi dintre noi nu îşi concep dimineţile.