scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Război Ucraina-RusiaInternaționalFapt diversTehnologieNaționalSănătateCoronavirusSport
scroll right

9 motive să mănânci pere mai des

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Aromate şi zemoase, perele au o mulţime de beneficii pentru sănătate. În plin sezon, este bine să profităm de aceste fructe minune, adevărate depozite de vitamine şi săruri minerale.

Perele conţin 80% apă, în rest fibre, vitamina C, vitamina A, vitamina E, vitamine din complexul B, acid folic, enzime, antioxidanţi şi minerale. Este recomandat să nu curăţaţi perele de coajă, întrucât aceasta conţine jumătate din cantitatea totală de fibre a fructului, antioxidanţi şi substanţe anticancerigene, precum acidul cinamic. Uitaţi de ce este bine să includeţi perele în dietă, conform www.alegesanatos.ro.

Ghid de cumpărături

Horoscop, foto Pinterest jpg
Horoscop 16 mai. Berbecii au parte de incidente nedorite, probleme în relație pentru Săgetători Horoscop
horoscop 4 august jpg
Cele mai norocoase și fericite zodii ale verii 2026. Li se schimbă viața în bine, destinul le surâde pe toate planurile, au parte de iubire, bani și reușite neașteptate Horoscop
image
Eurovision și matematica scandalului: ce dezvăluie o analiza statistică despre votul „aranjat” din 2022 adevarul.ro
image
Primul caz de infectare cu hantavirus înregistrat în România. Pacient internat acum la Arad, transferat din Bihor cu simptome adevarul.ro

Parteneri

image
Stadionul de la Campionatul Mondial din 2026 care se ”scufundă”. Ce se întâmplă, de fapt, cu arena din Mexic www.fanatik.ro
image
Specialiştii, uimiţi de Alexandra Căpitănescu la Eurovision: "Incredibil din punct de vedere vocal" observatornews.ro
image
Cine sunt italienii care au murit în Maldive, în timp ce făceau scufundări. Scenariul sinistru al experților: „Un sfârșit îngrozitor” www.antena3.ro
image
Experiment de fizică inedit: NASA se va folosi de gravitația planetei Marte pentru a-și propulsa sonda către asteroidul Psyche www.gandul.ro
image
Apar detalii neașteptate în crima din Bihor. Avocatul familiei fetei ucise vorbește despre posibila implicare a altor persoane: „Nu o să spun cu nume și prenume” www.wowbiz.ro
image
S-a stins din viață Marin Andrei, fostul portar care a scris istorie pentru Steaua, Dinamo și Rapid! www.kanald.ro
image
Moscova, sub asediul dronelor, cu câteva zile înainte de mega-parada lui Putin. O clădire de lux, lovită în plin www.stirilekanald.ro
image
Cristi Borcea a anunţat dezastrul în România, după ce a investit 35 de milioane de euro: “O fac din prostie”! as.ro
image
Cheltuiala de la întreținere pe care unii români nu mai trebuie să o plătească. Condițiile prevăzute de lege playtech.ro
image
Dezastru total pentru Dan Șucu la Rapid! A plătit salarii de peste 10 milioane de euro pentru încă un sezon în afara cupelor europene www.fanatik.ro
image
Presa străină, ȘOCATĂ de prestația Alexandrei Căpitănescu la Eurovision. Ce au relatat jurnaliștii britanici 😲 ⤵️ www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Momentul care a stârnit hohote de râs. Ce a răspuns Antim, băiețelul lui Nicușor Dan, când a fost întrebat dacă ar vrea să zboare cu un avion de luptă www.unica.ro
image
VIDEO+FOTO: Dosarele OZN, dezvăluite de Pentagon: imagini misterioase de pe Lună, videouri și... playtech.ro
image
Cum funcționează biletul unic propus de Comisia Europeană pentru călătoriile cu trenul adevarul.ro
image
Statuia de bronz a lui Iancu de Hunedoara, restaurată după un secol și jumătate. Cum arată acum cavalerul de la Castelul Corvinilor adevarul.ro
image
După călătoria Prințesei Kate în Italia, Meghan Markle primește bobârnace răutăcioase în online. De ce s-au pornit iar fanii regali împotriva ei okmagazine.ro
image
Diva divelor și-a dezvăluit secretul! Alimentul fabulos care o ajută să arate spectaculos la 93 de ani. Beneficiile lui sunt URIAȘE okmagazine.ro
image
#Istorii muzicale
Orga: simbol, politică, istorie historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Secretul unui contrabandist de whisky, vechi de secole, descoperit de arheologi historia.ro
image png
VideoPierce Brosnan împlinește 73 de ani. Povestea dramatică a celui care l-a interpretat pe James Bond în anii ’90. Puțini știu că este și pictor Fapt divers
șosea bolivia pexels jpeg
Țara unică în lume unde se circulă atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă a drumului, în același timp Internațional
albien istock jpg
Cum poți ține albinele la distanță fără să le rănești. Sfaturile oferite de specialiști Fapt divers
pesteri jpg
Testul de personalitate care îți arată de ce te temi cu adevărat. Durează un singur minut Fapt divers
baza jos singapore jpg
Un bărbat care a vizitat 105 țări dezvăluie cele 4 locuri unde nu ar mai reveni niciodată Internațional
romani casa batraneasca captura video jpg
VideoCât te costă să-ți faci locuința visurilor. Doi români au cumpărat o casă bătrânească cu 30.000 de euro, dar au ajuns la cheltuieli neașteptate Fapt divers
cartofi gradina adobestock jpg
Cum să pregătești corect terenul înainte de a planta ceapă și cartofi. Reguli de care trebuie să ții cont pentru o recoltă bogată Fapt divers
inchisoare istock jpg
Un deținut condamnat la moarte a avut execuția amânată de nouă ori, a primit de trei ori „ultima masă”, iar în final a fost eliberat Fapt divers
image
Actorul Ioan Isaiu a fost imposibil de salvat. A făcut infarct în timpul filmărilor. Cum l-au găsit medicii la fața locului actualitate.net
image
Drama unei antreprenoare din Vama Veche care anunță închiderea afacerii după 7 ani de luptă și o investiție de 400.000 de euro actualitate.net