Trateaz─â depresia cu sun─âtoare!

image
Foto: Shutterstock

Nu mai faci fa┼ú─â ritmului alert ├«n care tr─âie┼čti? Stresul te doboar─â? E┼čti ├«ntr-o continu─â indispozi┼úie? F─â-┼úi un ceai de sun─âtoare ┼či vei vedea cum ├«┼úi revine pofta de via┼ú─â ┼či z├ómbetul!

Sun─âtoarea are multiple efecte benefice asupra organismului. Este folosit─â ca remediu naturist ├«n tratarea arsurilor, a inflama┼úiilor ┼či a irita┼úiilor. A┼čadar, are propriet─â┼úi sedative, antiseptice, astringent, antiinflamatoare ┼či cicatrizante. ├Äns─â, consum├ónd ceai de sun─âtoare, vei sim┼úi cum st─ârile de anxietate, de insomnie ┼či nervozitate aproape c─â dispar.

Explica┼úia? Sun─âtoarea cre┼čte cantitatea de serotonin─â (substan┼úa care asigur─â buna dispozi┼úie) ┼či scade nivelul de cortizon (hormonul stresului). Numeroase studii au demonstrat c─â este cel mai puternic antidepresiv natural.

Este recomandat─â pentru st─âri de team─â, tensiune ┼či stres. Datorita unei substan┼úe cu propriet─â┼úi sedative este eficient─â mai ales pentru persoanele cu st─âri depresive. Sun─âtoarea mai contribuie la func┼úionarea normal─â a sistemului digestiv, deoarece stimuleaz─â bila, protejeaz─â mucoasa gastric─â ┼či reduce spasmele. Sub form─â de gargar─â trateaz─â cu succes inflama┼úiile g├ótului, gingiilor ┼či ganglionilor. ├Än plus, datorit─â propriet─â┼úilor antivirale ┼či antibiotice, ajut─â la tratarea r─âcelii, sinuzitei ┼či bron┼čitei.

Cum se prepar─â ceaiul de sun─âtoare

ÔÇó Infuzia: ├«n 200 ml ap─â clocotit─â se pune o linguri┼ú─â de plant─â m─ârun┼úit─â, se las─â la infuzat 15-20 minute ┼či se strecoar─â. Se beau 2 c─âni de ceai pe zi, diminea┼úa ┼či seara. Se trateaz─â bila lene┼č─â, enterocolita, gastrita hiperacid─â, ulcerul gastric, hepatita cronic─â ┼či colecistita.

ÔÇó Tinctura de sun─âtoare trateaz─â hipertensiunea arterial─â, menopauza, st─ârile de nervozitate ┼či irascibilitate. Se recomand─â consumul a c├óteva pic─âturi dup─â fiecare mas─â.┬á

Shakira ┼či Pique FOTO EPA-EFE
cub cub anamaria prodan lauren╚Ťiu reghecampf png
image jpeg
brenciu si nevasta jpg
image jpeg
Alessia Raiciu 3 webp
f685edbae30049829e7ec4883e855814 md jpg
anca serea jpeg
image
adevarul.ro
image
adevarul.ro
image
image
image
image
Plaja 2 Mai (24) jpg
foto   amenzi mai mari rovinieta  jpg
foto   vouchere blocate jpg
calendar ortodox 2021 17 august sf gheorghe pelerinul png
f685edbae30049829e7ec4883e855814 md jpg
Risc seismic - sursa foto facebook Nicusor Dan