Vă temeţi de hipertensiune? Stafidele vă ajută

30 mai 2013 20:47

Ultima actualizare: 27 noiembrie 2021 19:12

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește-ne pe Discover

Studii recente europene arată că polifenolii din struguri şi din produsele derivate ale acestora, cum ar fi stafidele şi sucul de struguri sunt remedii eficiente pentru afecţiunile cardiovasculare.

Un pumn de stafide (circa 50 de boabe) conţine 210 mg de potasiu şi 1g de fibre, iar specialiştii susţin că acest „ desert", consumat zilnic, timp de 21 de zile pe lună, este un protector foarte eficient împotriva hipertensiunii arteriale.

Urmărește-ne pe

Ghid de cumpărături

Air condiționat pentru dormitoare AC 9000 BTU Foto DMS Ghidul Cumpărătorului Adevărul jpg

Cele mai bune aparate de aer condiționat 9000 BTU în 2026 pentru spații mici – Canicula nu iartă: Top 5 modele + recomandări suplimentare adevarul.ro

viespi istock jpg

Invazie de viespi vara? Ce le atrage în curte și cum poți scăpa de ele în siguranță adevarul.ro

Bronzare la soare Foto pacificislandtanandlash jpg

Top 5 produse pentru bronzare la soare în 2026: cele mai bune acceleratoare + alternative pentru bronzul perfect - natural, intens și de durată adevarul.ro

image png

„Nu mă pot opri din plâns”. Codruța Filip, în lacrimi! Motivul neașteptat pentru care nu și-a putut stăpâni emoțiile Vedete românești

bianca jpg

Bianca Drăgușanu nu-l iartă pe Victor Slav. Ce acuzații lansează la adresa fostului soț: „El e influencer, e în vacanță, e plecat” Vedete românești

Un bărbat a refuzat să întrețină relații sexuale cu soția, iar femeia l-a reclamat la 112. Cum a motivat respingerea adevarul.ro

Localitatea din Europa unde turiștii nu au voie să meargă la bustul gol sau în costum de baie pe stradă. Ce amenzi au impus autoritățile adevarul.ro

Parteneri

Corina Caragea, cucerită de o destinație din Europa: ”Are un farmec pe care îl găsești greu în altă parte” www.fanatik.ro

A scos din pământ o comoară, veche de 2.000 de ani. După 3 ani, bărbatul din Constanţa nu s-a ales cu nimic observatornews.ro

SUA au plantat arbori Niaouli ca să dreneze mlaștinile: După 120 de ani, copacii produc efecte dăunătoare pe care nimeni nu le anticipa www.antena3.ro

Dragoș Pîslaru s-a plâns la DIICOT că nu a fost anunțat înainte de perchezițiile de la azilele ilegale din Bihor. Procurorii l-au trimis la plimbare www.gandul.ro

Armin Nicoară, filmat în timp ce încerca să sărute o altă femeie! Saxofonistul s-a ales cu un val de critici: „Să îți fie jenă!” www.wowbiz.ro

BREAKING NEWS O mamă și bebelușul ei de 6 luni, transportați de urgență la spital după o ciocnire între trei mașini în Sibiu www.kanald.ro

Probleme cu stomacul? Digestia dificilă... www.stirilekanald.ro

Milionarul care şi-a înşelat soţia cu cea mai bună prietenă a acesteia e la mare căutare! Trebuie să-şi decidă viitorul as.ro

Ce poți face dacă ghena blocului miroase insuportabil. Pașii legali pe care îi ai la dispoziție playtech.ro

Ce a putut să spună un jucător din Elveția când a aflat că va juca împotriva lui Messi: ”Asta e, pot să…” www.fanatik.ro

Ce note au luat copiii vedetelor din România la Bacalaureat 2026: 'Este o premieră!' www.cancan.ro

Gafa uriașă a lui Emmanuel Macron, la summit-ul NATO de la Ankara. S-a apropiat ușor de Prima Doamnă a Turciei, iar ce-a urmat e subiectul care face înconjurul presei www.viva.ro

Toate privirile pe ea! Mirabela Grădinaru a făcut senzație la Ankara cu o prezență absolut rafinată. Rochia cu mâneci dramatice a fost cea care a furat show-ul. Dar stai să vezi accesoriile-surpriză geniale cu care i-a uimit pe toți! www.unica.ro

Se interzic unele mașini noi la înmatriculare din această lună. Regula de siguranță care devine obligatorie în Uniunea Europeană playtech.ro

Secolul al XV-lea adevarul.ro

Imagini cu furtuna de nisip care i-a alungat pe turiștii de pe plaja din Eforie Nord, în timpul codului galben din Dobrogea adevarul.ro

Femeile sunt „îngrozite” după ce Penélope Cruz și Olivia Wilde au semnalat un simptom șocant al perimenopauzei okmagazine.ro

Anne Hathaway a încântat cu ținutele sale glam de graviduță. Diva are numele soției lui Shakespeare, iar actualul soț chiar seamănă cu dramaturgul okmagazine.ro

#Expoziţii, Festivaluri, Conferințe

Tezaurul de la Lupu – o poveste sacră a lumii dacice historia.ro

#Curiozităţile şi culisele istoriei

A existat vreodată o perioadă din istoria omenirii fără războaie? historia.ro

image png

Doi polițiști de la Penitenciarul Rahova, trimiși în judecată. Sunt acuzați că l-au torturat pe autorul crimei din Grădina Botanică din Craiova Actualitate

bryan murray record schi nautic guinness jpg

Are 95 de ani și schiază pe apă! Bryan Murray a intrat în Cartea Recordurilor Fapt divers

image png

Țara care oferă cazare gratuită tinerilor pe timpul verii. Căminele studențești par desprinse din hoteluri de lux Actualitate

gara east chongqing wikipedia jpg

Chinezii au construit cea mai mare gară din lume! Proiectul a fost finalizat în trei ani Internațional

fericire pixabay jpg

Românii au dezvăluit obiceiurile simple care le-au schimbat viața: „Mi-a dispărut anxietatea” Fapt divers

NIBIRU Promenada 3 jpg

Cât costă o sticlă de apă de 0,5 litri în noua stațiune Nibiru? Prețurile au atras atenția vizitatorilor Național

masina electrica foto pexels png

O femeie a plătit 5.370 de euro pentru o mașină electrică la mâna a doua. Ce a descoperit a făcut-o să regrete achiziția Internațional

woman with sunscreen her face jpg

Cum alegi corect crema cu SPF? Greșeala pe care mulți români o fac vara Fapt divers

Cum acționa unul dintre cei mai teribili prădători sexuali de copii în România zilelor noastre. De șase ani droghează și violează tineri, iar instanța de judecată ține dosarele pe rol actualitate.net

Coșmarul trăit de o familie de imigranți mutată de stat într-o vilă de 250.000 de lire: „O urâm! Ne e frică să ieșim din casă” actualitate.net