Cântecul minune care reduce anxietatea, înlătură stresul și scade tensiunea arterială. Acest lucru a fost dovedit științific

Ascultarea muzicii este o practică pe care oamenii au folosit-o de secole pentru a relaxa și calma mintea. Muzica are o putere unică de a influența emoțiile, de a reduce anxietatea și de a îmbunătăți starea de spirit. Cu toate acestea, studii științifice recente au scos la iveală care este cântecul miraculos care reduce și înlătură stresul, dar scade și tensiunea arterială.

Cântecul a fost creat cu ajutorul neurologilor și al experților în terapie cu sunet

Unul dintre aceste studii a fost realizat de Universitatea din Pennsylvania și publicat în jurnalul medical BMJ. Cercetătorii au comparat efectele midazolamului, un medicament anti-anxietate folosit în mod obișnuit pentru a reduce anxietatea înainte de operații minore; Studiul a fost realizat pe 157 de pacienți care au fost supuși unei intervenții chirurgicale sub anestezie locală.

Rezultatul studiului a fost surprinzător: piesa-minune „Weightless” a grupului britanic Marconi Union a arătat efecte comparabile și chiar superioare celor ale midazolamului, care reduce anxietatea și ameliorează stresul. Acest cântec a fost creat cu atenție cu ajutorul neurologilor și al experților în terapie cu sunet de la Mindlab International pentru a obține efecte calmante.

Melodia are puterea de a reduce tensiunea arterială și ritmul cardiac

„Weightless” a devenit cântecul miracol datorită capacității sale de a reduce tensiunea arterială și ritmul cardiac. Compoziția începe cu 60 de bătăi pe minut, scăzând treptat până la 50, ceea ce încetinește ritmul cardiac al ascultătorului; Potrivit studiilor, această melodie reduce anxietatea cu până la 65%, făcând-o mai eficientă decât alte melodii.

Există chiar și o versiune extinsă de 10 ore a „Weightless” care este disponibilă pentru cei care doresc să fie într-un mediu relaxant mai mult timp. Acum că știi care este cântecul miraculos care reduce anxietatea, elimină stresul și scade tensiunea arterială, îl poți folosi ca instrument pentru a-ți îmbunătăți sănătatea mentală și fizică.