Guma de mestecat, un real pericol! Specialiștii trag un semnal de alarmă: „Începi să ai o asimetrie a feței”
Guma de mestecat este produsul ideal care ne ajută să evităm respirația neplăcută. Mai toți obișnuim să purtăm gume după noi, fie pentru motivul amintit mai sus, sau atunci când suntem stresați și o folosim pentru a ne destresa. Ceea ce nu știam până acum însă este faptul că acest obicei poate avea efecte negative.
Alexandra Mircea, medicul stomatolog devenit viral pe TikTok, trage un semnal de alarmă: guma mestecată mai mult timp poate duce la îngroșarea obrajilor și o asimetrie a feței.
Cât timp trebuie să mestecăm guma
Prezenta în podcastul realizat de artistul Jorge, dr. Alexandra Mircea a explicat riscurile la care ne supunem atunci când mestecăm gumă mai mult timp decât cel necesar.
Putem să ne confruntăm cu obraji mult mai mari și o posibilă asimetrie, întrucât obișnuim să mestecăm guma pe o singură parte.
„În momentul în care mesteci foarte mult timp o gumă, încep mușchi tăi maseteri, care ne dau obrajii, să devină foarte mari. Și se vede asta. Plus că o să mesteci guma de mestecat, de regulă pe o singură parte și o să începi să ai o asimetrie. Am văzut pacienți care au asta.
Și atunci revenim la echilibrat. Eu cred că mestec 5 minute o gumă de mestecat, cât încă are gustul ăla de gumă de mestecat, după care gata”, a explicat medicul dentist Alexandra Mircea, în podcastul lui Jorge.
România, codașă la spălatul pe dinți
Alexandra Mircea a devenit virală pe TikTok în urma sfaturilor și recomandărilor în materie de igienă și sănătate orală. Activează de mai bine de 12 ani în acest domeniu și nu contenește să ne informeze cu detalii pe care mulți nu le știam.
De regulă, medicul a explicat că România este codașă atunci când vine vorba de spălatul dinților.
„Știai că în România, în medie pe familie, se consumă un tub de pastă de dinți pe an? Sănătatea dinților tăi începe de la un periaj dentar corect. Așa că astăzi vrem să acordăm mai multă atenție lui, a tipurilor de periuță pe care le putem folosi și a pastei de dinți”, spune dr. Alexandra Mircea în prima ediție Smile with Style, emisiunea ei din mediul online.