Pasta din miere și scorțișoară. Ce boli poți trata cu acest mixt făcut în casă

Mierea și scorțișoara nu sunt doar condimente sau îndulcitori naturali, ci adevărate remedii cu proprietăți terapeutice recunoscute de secole. Ambele ingrediente conțin antioxidanți puternici, au efecte antiinflamatoare și acționează împotriva bacteriilor, ceea ce le transformă într-o combinație valoroasă pentru menținerea sănătății generale. Atunci când le amesteci, rezultă o pastă cu efecte multiple asupra organismului, capabilă să sprijine sănătatea inimii, să întărească imunitatea și să protejeze pielea.

Studiile și observațiile realizate în diferite țări, inclusiv Japonia, Australia și India, arată că acest elixir natural poate fi folosit ca supliment pentru prevenirea unor afecțiuni comune, dar și pentru ameliorarea simptomelor unor boli mai complexe.

Pasta din miere și scorțișoară. Ce boli poți trata cu acest mixt făcut în casă

1. Sănătatea inimii și reducerea colesterolului. Consumul regulat al pastei de miere și scorțișoară poate preveni formarea cheagurilor de sânge, reducând riscul de infarct sau alte probleme cardiovasculare. Mierea ajută la scăderea nivelului colesterolului „rău” (LDL), iar scorțișoara contribuie la reglarea colesterolului total și a trigliceridelor. Pentru hipertensiune, se recomandă câte două vârfuri de cuțit de scorțișoară amestecată cu miere, administrate dimineața și seara.

2. Suport în tratamente oncologice. Studiile din Japonia și Australia sugerează că pasta poate sprijini tratamentele oncologice, fiind utilizată complementar pentru cancerul stomacal și osos. Se administrează câte o lingură de miere cu o linguriță de scorțișoară pudră, de trei ori pe zi, pe durata tratamentului recomandat de medic.

3. Creșterea imunității și prevenirea răcelilor. Antioxidanții din combinație ajută la întărirea sistemului imunitar, reducând riscul de gripă și răceli și ameliorând rapid simptomele acestora. Se recomandă câte o lingură de miere călduță cu un sfert de linguriță de scorțișoară, zilnic.

4. Reglarea glicemiei în diabet. Această pastă poate ajuta la reducerea glicemiei și la reglarea nivelului zahărului din sânge, susținând astfel sănătatea persoanelor cu diabet. Scorțișoara, administrată în doze mici, contribuie și la reducerea rezistenței la insulină și la îmbunătățirea profilului lipidic.

5. Digestie și sănătatea stomacului. Mierea și scorțișoara ajută la ameliorarea balonării, durerilor de stomac și a indigestiei, facilitând digestia și reducând disconfortul abdominal.

6. Protecția vezicii urinare. Consumată înainte de micul dejun, pasta poate ajuta la combaterea infecțiilor urinare, distrugând bacteriile care provoacă inflamațiile și durerile asociate.

7. Articulații și artrită. Pasta se poate aplica și local pe zonele afectate de artrită, lăsând să acționeze timp de aproximativ 15 minute, sau administrată intern, pentru reducerea durerilor și rigidității articulare.

8. Frumusețe și prevenirea îmbătrânirii pielii. Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, pasta stimulează circulația sanguină la nivelul pielii, îmbunătățind aspectul ridurilor și prevenind îmbătrânirea prematură. Poate fi folosită atât intern, cât și extern, aplicată pe față timp de 20 de minute.

9. Combaterea acneei și îngrijirea părului. O pastă aplicată pe coșuri timp de două săptămâni poate reduce semnele acneei, iar combinată cu ulei de măsline și scorțișoară poate stimula creșterea părului și sănătatea scalpului.

10. Tratamentul infecțiilor pielii și durerilor dentare. Aplicată pe eczeme, herpes sau alte probleme ale pielii, pasta ajută la ameliorarea simptomelor. De asemenea, poate fi folosită pentru calmarea durerilor dentare prin aplicarea directă pe zona afectată.

Cum să prepari pasta din miere și scorțișoară

Pentru uz intern:

• Amestecă o lingură de miere cu o linguriță de scorțișoară pudră.
• Consumă zilnic, conform afecțiunii pe care vrei să o tratezi.

Pentru uz extern:

• Combină 3 linguri de miere cu o linguriță de scorțișoară și aplică pe zona afectată timp de 15–20 de minute.