Bucătăria grecească are atât de multe arome şi gusturi încât îţi va lua mult timp să le deguşti pe toate. Poţi începe cu această ruladă de omletă cu spanac.
Nu vei mai avea răbdare să se răcească aceste fursecuri înainte să le încerci. Deoarece sunt crocante, aceste fursecuri cu miere şi iaurt rezistă mai mult timp decât cele fragede.
Sezonul rece este întotdeauna un adevărat test pentru organism şi a trece cu brio acest test depinde în mare măsură şi de alimentele pentru care optăm în această perioadă.
Un aperitiv perfect pentru zilele în care ştii că vei avea musafiri. Dacă italienii o adoră, atunci ar trebui să dai şi tu o şansă acestor ravioli cu brânză şi spanac.
Expunerea la soare este esenţială pentru producerea vitaminei D. În sezonul rece însă, e posibil să avem un deficit al acestei vitamine, care se manifestă prin diverse probleme de sănătate.
Şi cine să fie un mai atent depozitar al caietului cu reţete româneşti dacă nu... mama?! Toate amintirile din copilărie încep cu mâinile mamei frământând pâinea cea de toate zilele. Binecuvântând-o... lăsând-o să crească. Tihnit!
Deoarece peştele nu este doar incredibil de gustos, ci şi sănătos, ai grijă să mănânci de cel puţin două ori pe săptămână. Iată o reţetă delicioase de chifteluţe de peşte în sos.
Vitamina D acţionează ca un hormon şi fiecare celulă din organism are un receptor pentru ea. Se găseşte un grăsimile din peşte şi în unele produse lactate, însă acestea nu acoperă necesarul zilnic de vitamina D, ci doar expunerea la soare. Persoanele
Un aperitiv perfect pentru zilele în care şti că vei avea musafiri. Dacă italienii o adoră, atunci ar trebui să le dai şi tu o şansă acestor ravioli cu brânză şi spanac.
Iarna, frigul îţi intră în oase şi îşi paralizează orice iniţiativă, dându-ţi o senzaţie permanentă de disconfort şi oboseală. Ceaiurile aromate pun sângele în mişcare, te vitaminizează şi alungă amorţeala.
În căutarea autenticelor retete romanesti, poposim astăzi în Oltenia-de-sub-munte. Prin satele gorjenele bucatele se fac, nu ştiu de ce, cum prin alte părţi nici nu gândeşti. Uite, bunăoară, sarmalele... se-aşază în aceeaşi farfurie cu piftia (răcitu