Conținut scris de Sorina Severin

Doamna Eliza Corovancă din Galaţi ne-a trimis reţeta ei preferată de plăcintă cu brânză şi spanac.

Magneziul este mineralul fundamental pentru organism, deoarece ajută la reglarea sistemului nervos, facilitarea contracţiilor musculare, promovarea relaxării şi alte 300 de reacţii chimice din corp. În plus, există experţi care cred că aproape toate

Reţeta de gătit ştiucă e mai mult o invenţie a cunoscutului bucătar bănăţean Uica Mihai, care a profitat de cadoul pe care i l-a făcut un vecin pescar şi a încropit o bunătate de mâncare.

Una dintre cele mai simple reţete pentru cină sunt cartofii copţi umpluţi cu brânză. Iată cum se prepară această delicioasă reţetă!

Pentru ca această reţetă să îţi reuşească, şterge bine peştele înainte să-l treci prin aluat. Vei obţine la final un peşte în crustă crocantă.

Toate ingredientele aromate care dau gust preparatelor mediteraneene se regăsesc în acest fel de mâncare. Nu uita să pui şi zeamă de lămâie pentru un gust mai proaspăt.

Plăcintele cu carne sunt perfecte la aperitiv când nu ştii ce să mai pregăteşti. Adaugă şi bere neagră în compoziţie, iar carnea va fi mai fragedă şi mai aromată.

Ai venit acasă de la muncă şi ai realizat că ai uitat să scoţi o bucată de carne de la congelator, pe care ai de gând s-o dezgheţi acum la temperatura camerei. Este asta cea mai bună variantă? Specialiştii spun că nu. Şi totuşi, cum ar trebui să proc

Deserturile cu mere sunt vedetele acestei perioade.Doamna Rodica Moraru din Vaslui ne-a ispitit cu o prăjitură pufoasă cu mere.

Da’ ce-ar fi să n-ai nevoie?

Eşti la regim şi simţi că niciuna dintre supele pe care le mănânci nu îţi ţin de foame? Încearcă una dintre acestea propuse de noi, dacă vrei ca senzaţia de saţietate să fie una de lungă durată.

Nimeni nu poate refuza o felie din această pâine prăjită cu unt şi usturoi. Este delicioasă atunci când o scoţi din cuptor şi toţi invitaţii abia vor aştepta să o pui pe masă!

Dacă vreţi să faceţi un desert rapid, delicios şi care să surpindă atât copiii, cât şi musafirii, vă recomandăm să încercaţi delicioasele bomboane cu prune uscate.

Aromate cu lămâie şi foarte pufoase de la iaurtul grecesc, aceste brioşe sunt delicioase atât la micul dejun, cât şi la desert.

Pentru aperitiv, drept gustare când ai musafiri sau când vrei un preparat uşor, fără multe grăsimi, fă aceste rulouri din lipie cu brânză şi iaurt.

Nu ai nevoie de multe ingrediente pentru a prepara cele mai bune clătite. Fără făină sau lapte, poţi prepara clătite pufoase şi aromate.

Alimentaţia bogată în dulciuri şi fast-food creşte aciditatea în corp, afectând imunitatea şi crescând riscul de apariţie a obezităţii, bolilor de inimă sau cancer. Pentru a inversa procesul, prin alcalinizare, este nevoie de o dietă potrivită.

Domnul Alexandru Filip din Drobeta Turnu Severin se pricepe să facă dulciuri. Dovada este în reţeta prăjiturii pe care ne-a trimis-o.

În loc de maioneză sau alte sosuri grase, prepară repede un dressing delicios şi care nu va încărca caloric salata.

Ai poftă de ceva dulce şi nu ştii ce să prepari pentru tine şi cei dragi? Încearcă reţeta de cheesecake cu mousse de ciocolată. Este absolut delicios şi pe placul tuturor.

Le poţi srevi simple, sau cu un sos picant, dar aceste chiftele de cartofi umplute cu carne vor fi mereu la fel de gustoase.

Preparat uşor şi sănătos, iaurtul este mult mai gustos dacă este preparat acasă. Reţeta este una simplă şi poate fi făcută de orice gospodină care are la îndemână două ingrediente. Mai mult decât atât, preparatul este gata în 4-5 ore şi poate fi păst

Această prăjitură va fi plăcerea ta nevinovată din zilele de weekend. Cu ciocolată aromată şi caramel sărat, e un deliciu în orice moment.

Secretul celor mai bune şniţele este să condimentezi feliile de piept de pui, să le dai prin făină, ouă şi pesmet şi să le prăjeşti în ulei încins. Vei obţine cele mai crocante şniţele la exterior şi suculente la interior, numai bune de srevit cu spanac şi fasole albă.

Este la fel de bună precum cea cu ouă şi unt. Dacă nu ne crezi, iată cum se prepară negresa de post cu miere.

Descoperă reţeta domnului Andrei Valeriu din Timiş de brioşe pufoase cu ciocolată.

Consumul în exces de suplimente cu antioxidanţi, în special vitamina C, ar putea fi dăunător. Concluzia aparţine unui studiu realizat de medicii din China, ţară unde consumul de suplimente de acest fel este foarte extins.

Fie că îţi plac fructele uscate sau nu, nucile cu siguranţă îţi plac. Folosite pentru deserturi cum ar fi negresă sau chec, nucile au devenit destul de populare. Ştim că fructele uscate sunt foarte gustoase şi extrem de nutritive. Dar, în cele mai ve

Prepară chiar în această seară peşte la tigaie cu portocale şi vei obţine un preparat gustos şi sănătos.

Preparatul tradiţional din Moldova necesită atenţie la paşii pregătitori şi preparare. De pildă, năutul se pune cu o seară înainte la înmuiat în apă, iar ardeii iuţi se toacă şi se adaugă la final, pentru cei care preferă mâncărurile uşor condimentat