Abia aştepţi concediul? Munceşti din greu şi simţi că-ţi pierzi şi ultimul strop de energie? Nu te îngrijora! Îţi poţi recâştiga vitalitatea dacă ştii ce să consumi. Află ce alimente îţi dau forţă şi poftă de viaţă!
Crocant, plin de culoare şi multe vitamine, ardeiul este una dintre legumele verii şi te îndeamnă să îl consumi în tot felul de preparate. Fără el, ciorbele şi tocăniţele au un gust mai fad. De această dată, te invităm să pregăteşti un antreu special
Prepară cât mai multe deserturi cu fructe de sezon. Ai toate motivele! Sunt zemoase, pline de vitamine, te energizează şi sunt accesibile! Pentru început, prepară un tort cu piersici.
Preparatele indiene vor trezi simţurile gustative şi vor stimula fantezia oricărei persoane care este pasionată de nou în gastronomie. Încearcă pui Biryani şi te vei îndrăgosti de gustul lui.
Trei dintre cititoarele noastre au câştigat câte un aparat gătit Express Cooker! Iată reţetele lor rapide de vară! Mulţumim pentru idei Elena Angheluţa, Bizadea Camelia şi Daniela Urs.
Consistentă şi potrivită meniurilor sănătoase pentru orice vârstă, carnea de vită poate fi ingredientul principal al multor mâncăruri delicioase. Iată câteva idei cum s-o prepari mai uşor! Pentru acest weekend îţi propunem o ciorbă de vită cu borş de
Cu vişine din compot poţi pregăti deserturi delicioase. Ne-am gândit la o reţetă de prajitura cu visine care va face ca vara să-ţi pară cât mai lungă...
Cuţitele ceramice sunt foarte apreciate de profesioniştii într-ale gătitului, dar şi de gospodinele din întreaga lume, pentru avantajele pe care le oferă în comparaţie cu cele din inox.
Cartoful ne scoate din orice încurcătură, asigurând mese consistente, ieftine şi gustoase. Dar puţini dintre noi am pregătit deserturi delicioase cu această legumă. Ce zici de o prăjitură cu mac, gem de căpşuni şi cartofi?
În afară de „clasicul” lapte de vacă, magazinele naturiste oferă soiuri variate de lapte vegetal. Tu pentru ce optezi? Află care sunt beneficiile fiecărui tip de lapte!
Vrei să previi oboseala, ameţelile, crampele musculare şi stările de leşin apărute din cauza deshidratării? Nimic mai simplu! Suplimentează consumul zilnic de apă cu sucuri delicioase din fructe! Sunt energizante şi te rehidratează rapid!
Vara, deserturile cel mai des preparate sunt cele cu fructe de sezon. Caisele sunt în top. Aroma lor „îmbracă” prăjiturile într-o haină fină. Te provocăm să prepari o ruladă apetisantă cu cremă de iaurt şi caise!
Puţin aluat păstrat în congelator şi ce mai găseşti prin frigider sau prin cămară şi… gustarea este gata. Este vorba despre calzone: cu ciuperci, cu şuncă, cu oregano…
Consumate în stare proaspătă, în prăjituri sau conservate, prunele pot completa cu succes meniul zilei. Astăzi te invităm să pregăteşti o reţetă delicioasă de găluşte cu prune.
Vara ne oferă ocazia să preparăm o sumedenie de deserturi uşoare şi răcoroase. Profită şi tu şi pregăteşte-le celor dragi o prajitură pufoasă cu pandişpan de ciocolată şi zmeură aromată.
Berea poate favoriza procesele de memorie şi poate stimula atenţia, este concluzia primului studiu realizat în România, ce analizează efectele consumului moderat de bere asupra sănătăţii.
La prepararea tradiţionalului curry indian se folosesc aproximativ 25 de condimente, în combinaţii diferite. Noi îţi prezentăm o reţetă adaptată. Spor la gătit!
Fără dar şi poate, după ce te întorci de la serviciu, vrei să petreci cât mai mult timp alături de cei dragi. Nimic mai simplu! Pregăteşte aceste pulpe de pui picante cu cartofi, delicioase şi foarte sănătoase!
Cel mic pleacă în tabără şi nu vrei să ducă dorul bunătăţilor preparate de tine? Îi poţi pregăti plăcinţele cu cremă de vanilie şi caise din care să se înfrupte până ajunge din nou acasă.
Livezile sunt pline acum de rodul bogat al verii, fructe zemoase, pline de vitamine şi foarte aromate. De ce să nu profiţi savoarea lor şi să le prepari în deserturi apetisante?
Surpinde-ţi invitaţii în acest weekend cu un desert inedit: macarons colorate. Cu puţină îndemânare, răbdare şi curaj îţi ies mai bune ca la cofetărie. Iată paşii pe care trebuie să-i urmezi! Bon appétit!
Nordicii o degustă pe tot parcursul anului. Noi, românii, mai mult vara. Dar şi atunci când redescoperim într-o zi caniculară gustul îngheţatei, nici că mai putem renunţa.
Pune-ţi în pacheţelul pentru serviciu numai gustări delicioase şi sănătoase, preparate în casă! Tot ce trebuie să faci este să-ţi rezervi un pic de timp şi să pregăteşti fursecuri cu nuci şi cacao.
Dacă vrei nu mai mănânci carne, încearcă delicioasele chiftele din făină seitan pregătite la grătar. Merg de minune cu salată verde, roşii şi verdeaţă.
