Cepele verzi pe care le vedem astăzi au parcurs o cale lungă până au ajuns pe mesele noastre. Au o rudă sălbatică, ce se găseşte într-o zonă din nord-vestul Chinei, în apropierea Kazahstanului.
Aceste pulpe de pui sunt delicioase în combinaţie cu cartofii noi. Toate se fac într-o singură tavă. Este un preparat săţios pe care îl poţi mânca la cină.
Orice om care are un telefon dotat cu o cameră foto îşi poate face – în doar o fracţiune de secundă – un selfie. Este acea fotografie pe care persoana şi-o face singură, de la lungimea braţului, de obicei cu un telefon inteligent sau cu un webcam, şi pe care o postează apoi pe o reţea de socializare.
Delicioasele coaste de miel pot fi servite alături de o garnitură de legume sotate la masa de Paşte. Reţine: când alegi carnea de miel, ţine cont ca aceasta să fie elastică, de culoare rozalie, iar grăsimea să fie albă şi tare.
Pentru dieta fără gluten, îţi recomandăm astăzi o salată delicioasă cu frunze de rucola, ouă ochiuri şi parmezan. Este o reţetă simplă, perfectă pentru persoanele care au intoleranţă la gluten. În plus, preparatul nu are multe calorii.
Ouă proaspete, bacon afumat şi brânză cheddar – ce-ai zice dacă le-ai pune pe toate într-un cartof şi l-ai coace? Aşa ne sugerează Jamie Oliver în această reţetă, care este de-a dreptul o revelaţie. Este o opţiune simplă şi rapidă pentru finalul de s
Acestă garnitură de legume este inspirată din bucătăria mexicană şi este perfectă pentru acele seri în care serveşti la masă preparate din carne. Este o reţetă rapidă şi foarte sănătoasă.
Studiile arată că persoanele care au colesterolul mărit ar trebui să limiteze consumul de grăsimi saturate, precum şi consumul de alimente sărate, bogate în sodiu. Pe de altă parte, pentru reglarea colesterolului ar trebui să incluzi în dieta ta grăs
Friptura de miel aromată nu trebuie să lipsească din meniul special de Paşte. Încearcă această reţetă şi vei vedea cât de suculentă poate fi friptura, făcută cu fel de fel de condimente.
Este suficient să guşti o singură dată din această salată de paste cu mandarine şi merişoare şi vei vedea cât este de răcoritoare. Este o reţetă simplă şi apetisantă, cu care îi vei cuceri pe cei dragi la mesele festive.
Tendinţa de a ceda ispitei şi nevoia de a încerca alte lucruri şi experienţe în afara mariajului sau relaţiei sunt influenţate de multe trăsături de personalitate dictate de semnul zodiacal. Îţi prezentăm pe larg care sunt cele mai infidele zodii şi care sunt acei nativi ce nu se sfiesc să calce pe-alături cu drumul.
Iată o salată inspirată din bucătăria orientală. Este o reţetă simplă, iar la final vei obţine o salată delicioasă şi săţioasă, cu năut şi brânză feta. Dacă ţii post, renunţă la brânza feta şi serveşte salata ca atare.
Quinoa are un conţinut ridicat de fitonutrimenţi cu proprietăţi antiinflamatoare, ceea ce înseamnă că micuţele seminţe sunt benefice pentru sănătatea oamenilor, mai ales în ceea ce priveşte tratamentul şi prevenţia unor boli. Quinoa conţine mici cant
Deşi către ultimele decenii ale secolului XX s-a menţinut ideea că nivelul colesterolului creşte dacă mâncăm mai mult de 2 ouă pe săptămână, în ultimii ani experţii în boli cardiovasculare au început să respingă tot mai des acest mit. Îţi prezentăm p
Roşiile suculente, castraveţii aromaţi şi deliciosul avocado se combină perfect în această salată de paste care scoate la iveală cele mai bune arome. Pentru un plus de savoare, adaugă măsline Kalamata şi puţină brânză feta.
Dacă aştepţi musafiri la masă, la final de săptămână, alege un preparat simplu şi delicios cu care să îi serveşti. Preparate chiar şi cu o seară înainte, aceste mini quiche sunt perfecte pentru masa de prânz.
Alături de o friptură de porc, de miel, de vită sau de pui, întotdeauna va merge o garnitură de legume. Aşa că merită să încerci această reţetă de cartofi roşii la tavă, alături de alte legume delicioase. În doar 50 de minute, ai obţinut o garnitură
Atunci când vrei să scapi de kilograme sau să îţi menţii greutatea la un nivel normal, este important să alegi alimente cu un aport caloric scăzut, dar care să fie săţioase. Să ţii dietă va fi o experienţă mai puţin stresantă dacă vei alege această r
Aceste coaste suculente de miel sunt foarte aromate şi, deşi pare greu de crezut, sunt gata în puţin peste o oră. Reţeta este recomandată şi testată de Jamie Oliver, aşa că merită să o încerci şi tu.
Iată un preparat apetisant şi plin de savoare, fără gluten. Pieptul de pui este făcut la tigaie, cu multe măsline verzi, felii de lămâie şi ierburi aromatice, apoi este dat la cuptor. Îţi recomandăm să îl mănânci cu o salată verde alături şi să renun
La mesele festive, când îţi trec pragul numeroşi musafiri, oferă-le un preparat apetisant şi delicios. Alege aceşti ardei umpluţi cu varză murată şi seminţe de pin, după o reţetă reinterpretată. Este un preparat „de dulce“ şi conţine, printre altele,
Această prăjitură începe simplu, cu un aluat la bază din unt şi zahăr. Nu este un aluat prea complicat. Pentru un gust bogat şi pentru a fi mai pufos, aluat conţine şi gălbenuşuri, iar albuşurile nu se irosesc nici ele. Merită să încerci această reţe
Deliciosul chec cu legume se prepară din 7 ouă. Încearcă şi tu reţeta pe care ţi-o recomandăm şi vei descoperi un minunat chec care poate fi servit şi ca aperitiv.
Minunatul desert pe care ţi-l recomandăm azi conţine bucăţele de ananas. Prăjitura este în două culori şi are pe deasupra o apetisantă cremă de ciocolată albă.
Persoanele care au intoleranţă la gluten trebuie să fie foarte atente la dieta lor, dar asta nu înseamnă că nu se pot bucura de mâncăruri delicioase. Aşa că astăzi îţi recomandăm o reţetă simplă de salată de cartofi cu măsline şi chorizo, care poate
Nutriţioniştii subliniază că multe fructe şi legume se păstrează mai bine în afara frigiderului, iar majoritatea dintre ele trebuie să fie complet coapte înainte de a fi date la frigider.
