O reţetă gustoasă pe zi: Pește la grătar cu sos de piper

Ultima actualizare:

    Pește la grătar cu sos de piper
Pește la grătar cu sos de piper

Ingrediente

2 fileuri de cod

1 dovlecel

1 lămâie

2 linguri capere

1 iaurt mare

3 căţei usturoi

sare

ulei

Preparare

Peştele spălat şi zvântat se sărează şi se lasă 30 minute. Unge-l cu ulei pe ambele părţi, pune zeamă de lămâie şi frige-l pe grătarul bine încins. Altfel, peştele se lipeşte.Taie rondele dovlecelul spălat şi lasă-l la scurs 20 minute pe hârtie absorbantă. Pune rondelele pe grătar, lângă peşte.Prepară sosul astfel: zdrobeşte usturoiul şi freacă-l cu sare până ce se face pastă. Adaugă iaurtul bătut şi, când sosul este omogenizat, adaugă caperele fierte şi câteva picături de zeamă de lămâie.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
Horoscop primavara FOTO Shutterstock jpg
horoscop saptamana 16 23 ianuarie jpg
click ro quentin mahe JZxYImAay2Y unsplash (1) jpg
horoscop png
horoscop 4 august jpg
click ro   Smart shopping în 2026 Cum obții performanță tech de top fără bugete astronomice jpg
click ro 120 0 jpg
image png
image
image