O reţetă gustoasă pe zi: Salată de orez cu ton

Ultima actualizare:

    Salată de orez cu ton
Salată de orez cu ton

Ingrediente100 g orez cu bobul lung2 ardei graşi diferit coloraţi1 conservă mică de porumb1 conservă de ton ulei de măsline sare pipercâteva fire de pătrunjel

Preparare

1.    Speli orezul, îl pui la fiert în apă cu sare, scurgi apa şi îl laşi să se răcească. Speli şi cureţi ardeii şi îi tai pătrăţele. Amesteci orezul fiert cu ardeii tăiaţi, adaugi porumbul din conservă şi peştele tăiat mărunt. Pui sare  şi piper după gust şi pătrunjelul tocat. Stropeşti cu puţin ulei de măsline.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
horoscop, foto shutterstock jpg
Zodii, Shutterstock jpg
BeFunky collage   2026 04 22T204803 960 jpg
horoscop saptamana 16 23 ianuarie jpg
Screenshot 2026 04 20 165132 png
Imagine1 png
cub horoscop bani
smoothie freepik jpg
image
image