Reţete de la cititori: Sote de mazăre cu mărar şi pui la cuptor – Monica Marton

Ultima actualizare:

    Sote de mazăre
Sote de mazăre

Ingrediente necesare pentru 4 porţii:

Un pui

Un kg de mazăre boabe

Un morcov

Un pătrunjel

O legătură de mărar

Rozmarin – o crenguţă

O ceapă

2 linguri de ulei sau unt

Sare

Piper

Mod de preparare: Spălaţi şi curăţaţi puiul şi legumele. Puiul se condimentează cu piper, sare, rozmarin şi se pune la cuptor la 250 de grade pentru 50 de minute sau o oră, în funcţie de gramajul acestuia. Se toacă ceapa şi se pune la foc în ulei sau unt, se căleşte puţin. Se rade sau toacă morcovul, pătrunjelul. Se adaugă în cratiţă morcovul şi pătrunjelul, mazărea boabe şi se acoperă cu apă, cât să le cuprindă. Se adaugă sare, piper şi se lasă la fiert până se evaporă apa. Dacă nu ţineţi dietă şi vă place, puteţi adauga clasica smântână amestecată cu făină pentru a lega boabele de mazăre. Spalaţi şi tocaţi mărarul şi adaugaţi-l în cratiţă când mazarea este gata. Mărarul îi dă o savoare specială soteului de mazăre. Poftă bună!

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.antena3.ro
image
www.bugetul.ro
Mitsuko Tottori Japan Airlines FOTO EPA EFE jpg
image
image
image
image
image
image
horoscop jpg
ADV jpg
horoscop colaj pixabay jpg
horoscop bilunar shutterstock 2091062710 jpg
citate celebre despre bucurie si fericire 1024x576 jpg
femeie fericită  foto   Shutterstock jpg
Omleta la cuptor pentru intreaga familie jpeg
5 zodii urmărite de ghinion în luna februarie, sursă foto: Canva
image
actualitate.net
image
actualitate.net