Uleiul de palmier. Cel mai sănătos ulei pentru gătit

Uleiul de palmier. Cel mai sănătos ulei pentru gătit

Ultima actualizare:

    Află secretele celui mai bun ulei pentru prăjit.clickpoftabuna.ro
Află secretele celui mai bun ulei pentru prăjit.clickpoftabuna.ro

Originar din Africa, uleiul de palmier este folosit de mai bine de 5000 de ani. Se numără printre cele mai sănătoase uleiuri pentru gătit, căci nu conține acei acizi grași care sunt responsabili de apariția unor afecțiuni ale inimii, cât și a unor forme de cancer. Acest ulei vegetal, care are o culoare roșiatică, se obține prin presarea, la rece sau la cald, a pulpei fructelor palmierului. Se mai poate obține, de asemenea, și din semințele fructului.

Cum alegi uleiul de palmier

Cel mai indicat tip de ulei de palmier este cel nehidrogenat. Acesta este bogat în acizi graşi esenţiali, nu conține colesterol și are un conținut scăzut de acizi graşi saturaţi, față de alte uleiuri. Dacă este depozitat la o temperatură mai mică de 20°C, uleiul de palmier devine solid, dar nu își pierde din proprietăți.

cotinuarea pe clickpoftabuna.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
horoscop
zodie zodii pixabay jpg
zodia balanta 0 jpeg
Bake off 2 jpg
vizual PPC   Panouri fotovoltaice pentru scoli   energie pentru tine 1 png
Carmen Brumă (49 de ani), vedetă TV și specialist în nutriție, vine cu o serie de recomandări simple și ușor de aplicat
cadouri pentru copii de 6 7 ani care chiar le plac jpg
sucuri
image
image