Trucuri de frumusețe

În timp ce unii nutriţionişti recomandă trei mese principale şi două gustări pe zi, o dietă veche de 2000 de ani se bazează doar pe două ingrediente, despre care se spune că ajută la pierderea rapidă în greutate.

Ai observat că îţi cade mai mult păr în această perioadă? Nu te speria, e normal, spun dermatologii şi hair stiliştii.

Îi scrii să-i spui că-l iubeşti sau să-l întrebi cât mai are de gând să stea la bere? Ai grijă, e o diferenţă majoră în felul în care îţi alegi cuvintele în sms-urile care îl au drept destinatar pe iubitul/soţul/partenerul tău.

Cel mai probabil nu te-ai gândit niciodată că rozmarinul ar putea fi folosit mai departe de zona culinară, drept condiment pentru anumite reţete. Ei bine, această plantă are şi alte proprietăţi miraculoase de care te poţi folosi chiar la tine acasă. Ce zici de un tratament naturist care să te ajute să scapi de părul rar?

O studentă în vârstă de 20 de ani, care şi-a dorit cu ardoare să slăbească, a murit în urma unei diete pe care a urmat-o cu stricteţe.

Orice bărbat îşi va dori să aibă lângă el o femeie care să-i ofere iubire şi grijă, dar cât mai puţine vorbe. Este cunoscut fapul că doamnele şi domnişoarele au o capacitate dezvoltată de a se exprima verbal, ceea ce adesea îi deranjează pe reprezentanţii sexului puternic.

Nu există toamnă fără să te bucuri de cel puţin o felie de dovleac copt ori de o supă delicioasă de dovleac, însă în acest sezon îţi propunem să slăbeşti cu ajutorul acestui aliment.

Cauţi o dietă rapidă, pe care să o ţii într-un weekend şi să slăbeşti câteva kilograme bune în decurs de doar două sau trei zile? Această cură cu iaurt şi cartofi este perfectă pentru nevoile tale.

Dieta cu murături poate fi ideală pentru tine dacă vrei să slăbeşti rapid. Este recomandată în sezonul rece, iar cel mai important aspect este hidratarea. Se ştie despre murături că sunt bogate în vitamina C, conţin probiotice şi bacterii favorabile florei intestinale, de tipul Lactobacilus acidophilus, bifidus, plantarum, leichmanii, fermentum.

Ştiai că anumite tipuri de seminţe te pot ajuta să arzi mai repede caloriile assimilate de organism prin alimentaţie? Pentru o dietă echilibrată, include în mesele tale zilnice, pe rând, aceste seminţe.

Care sunt semnele care îţi arată că el este cel alături de care vrei să-ţi petreci tot restul vieţii? Sentimentele sunt cele care contează cel mai mult, însă dincolo de acest aspect, trebuie să ştii că este nevoie să fiţi pe aceeaşi lungime de undă şi în alte direcţii.

Dacă n-ai apucat să faci curăţenia de toamnă, însă intenţionezi să faci asta în perioada următoare îţi venim în ajutor cu câteva trucuri simple, ce te vor ajuta să cureţi pereţii din locuinţă.

Albirea dinţilor în cabinetele stomatologice poate afecta smalţul şi, în plus, nu este recomandată a fi făcută foarte des. Poţi încerca, însă, remedii naturale cu care zâmbetul tău va redeveni strălucitor.

Ai o siluetă în formă de pară şi coapsele mult prea proeminente te fac să fii nemulţumită de cum arăţi? Soluţia este să începi să lucrezi în acea zonă, iar cel mai simplu e să faci câteva exerciţii specifice pentru coapse, chiar la tine acasă.

Părul tău este tot mai tern, nu mai are strălucire şi cade fără oprire? Poţi încerca să foloseşti măşti naturale, preparate chiar la tine acasă, pe bază de uleiuri. Uleiul de ricin, de exemplu, este unul dintre cele mai populare în materie de îngrijire a podoabei capilare şi are numeroase beneficii.

Dacă obişnuieşti să găteşti, însă grăsimea lipicioasă care rămâne pe tigaie te scoate din minţi, atunci trebuie să descoperi acest truc, pe care-l vei adora.

Dacă vrei să slăbeşti rapid câteva kilograme bune, dieta cu cartofi poate fi utilă în cazul tău. Nutriţioniştii susţin că rezultatele apar îndată dacă organismul femeii reacţionează corespunzător. Tot ce trebuie să faci este să urmezi schema de alimentaţie.

Dacă obişnuieşti să foloseşti cuptorul cu microunde frecvent pentru a-ţi încălzi mâncăruri preparate în weekend, iar deseori se murdăreşte teribil ori prinde un miros neplăcut, încearcă acest truc simplu.

Par banale, dar nici prin minte nu-ţi trece cât negativism pot aduce în viaţa ta. Specialiştii în psihologie spun că unele obiceiuri deprinse în timp sunt greu de conştintizat, însă ne fac foarte mult rău.

Eşti implicată într-o relaţie sau te-ai căsătorit de curând, însă gândul că ar putea să te înşele nu-ţi dă pace? Ei bine, nu-ţi permite să trăieşti toată viaţa într-o tensiune continuă, ci ia măsuri.

Detergentul este un produs care nu lipseşte din nici o gospodărie. Îl găsim sub diferite forme, parfumuri sau proprietăţi, destinate hainelor albe, colorate, delicate sau ale copiilor. Cum îl alegi pe cel potrivit? Cea mai mare „bătălie” se dă între cel pudră şi cel lichid. Specialiştii unui brand de detergenţi ne spun care este diferenţa dintre ele şi demontează nişte mituri care circulă pe baza acestui subiect.

Parfumul ocupă un rol extrem de important în viaţa femeilor. Peste jumătate dintre românce poartă sticla de parfum preferată peste tot cu ele, fiind mai importantă decât rujul sau decât plăcerea vinovată a unei ciocolate. 60% dintre ele consideră că parfumul le întregeşte look-ul şi le face să se simtă încrezătoare în ele.

Dietele sunt una dintre principalele preocupaăi ale femeilor de pretutindeni. Învaţă să slăbeşti sănătos şi eficient, cu aceste trei alimente sănătoase.

Te trezeşti într-o bună zi că îţi spune că relaţia voastră s-a încheiat şi nu găseşti explicaţiile? Ei bine, orice femeie trebuie să ştie că barbaţii, în general, nu obişnuiesc să se plângă de comportamentul femeilor, de aspectele care îi deranjează ori de faptul că partenerele lor nu mai trezesc acelaşi interes ca în trecut.

Cel mai probabil, fiecare dintre noi s-a aflat la un moment dat sau chiar de mai multe ori în situația asta. Îți faci planuri că a doua zi la birou îți iei perechea de pantofi stiletto pe care o ții în cutie de două luni, te trezești devreme ca să-ți aranjezi părul și o să porți fusta creion recent achiziționată. Dar adevărul este că niciodată nu ai timp suficient ca să porți acel outfit la care te-ai gândit cu o seară înainte sau pur și simplu e mult mai comod să arunci pe tine un tricou lejer

Citricele sunt o sursă excelentă de vitamina C şi te ajută să ţii răceala la distanţă, însă pot fi folosite şi pentru a slăbi, motiv pentru care îţi recomandăm cu încredere să urmezi dieta cu citrice.

Să scapi de celulită nu mai e o misiune imposibilă în ziua de astăzi, când există numeroase produse cosmetice, proceduri complexe la spa şi alte remedii naturiste. Înainte de a apela la acestea, însă, ar trebui să acorzi atenţie alimentaţiei tale şi să renunţi la câteva alimente.

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme în plus, iar colăceii de pe burtă nu-ţi dau pace, atunci foloseşte-te de leguma care pur şi simplu topeşte grăsimea de pe burtă. Este vorba de ceapa roşie care, consumată în mod constant, zi de zi, va deveni aliatul tău în dietă.

Dacă vara, trusa noastră de farduri a cuprins nuanţe precum albastru marin, roz, verde crud, acum, toamna, paleta de culori se schimbă. Joacă-te cu nuanţe de arămiu, maro şi auriu, pe pleoape, şi vei fi în ton cu natura.

Aportul caloric scăzut şi cantitatea mare de amidon conţinută de banane fac din acest fruct unul care ţi-ar putea transforma silueta. Prima regulă este ca bananele să fie verzi, iar dieta să fie urmată strict.