Trucuri de frumusețe

Primăvara vine cu zile mai lungi, cu temperaturi mai ridicate și cu un cer însorit, însă nu pentru toată lumea această perioadă este perfectă. Pentru mulți înseamnă o stare de oboseală și slăbiciune fizică, anxietate și lipsă de energie. Toate aceste stări și numeroasele ei efecte sunt puse sub umbrela asteniei.

După perioada Paştelui, în care am mâncat până la refuz ouă, maioneze, prăjituri, friptură şi drob, după un sezon rece în care am consumat mai mult carne şi alimente gătite, este timpul acum să ne urcăm pe cântar, să ne uităm în oglindă. Nu ne mulţumeşte ce vedem? Haideţi să luăm măsuri! Imediat vine vara şi trebuie să arătăm bine în costumul de baie.

Uleiul de nucă de cocos este ingredientul care trebuie să facă parte din rutina ta de îngrijire a părului. Uleiul de nucă de cocos poate fi folosit pentru combaterea mătreții și șuvițelor deteriorate, hidratarea scalpului și redarea strălucirii, el putând fi utilizat pe toate tipurile de păr.

Mai mult de 1 din 6 cupluri au probleme cu conceperea; stilul de viață aglomerat, stresul și alte probleme de sănătate pot întârzia momentul în care o femeie devine mamă. Pe lângă factorii care scad fertilitatea, studiile recente au arătat că și alimentația joacă un rol important în prevenirea infertilității.

Ai acest ingredient în propria bucătărie și-l poți folosi nu doar la prepararea deserturilor, ci și pentru anumite tratamente de înfrumusețare de făcut în casă.

A te simţi că aparţii unei familii, că ea reprezintă oaza te de iubire şi de căldură nu vine de la sine. Şi acest sentiment se „învaţă”, ca orice altul. Asta, dacă nu vrei ca dificultăţile vieţii să te prindă singură şi nepregătită.

Karma - în hinduism și budism - se referă la suma acțiunilor unei persoane în prezent și la starea anterioară a existenței, văzută ca determinând soarta ei în viitoarele existențe. Neoficial, karma se referă la norocul sau ghinionul pe care-l are un om, văzută ca un rezultat al acțiunilor.

În loc să le arunci la gunoi, păstrează cojile de ouă pentru a le folosi în gospodărie în diverse scopuri. Iată la ce sunt bune!

Deși consumi alimente sănătoase, dacă porțiile sunt mari poți să-ți iei adio de la pierderea kilogramelor în plus. În afară de apă, orice aliment îngrașă, așa că ai grijă să consumi chiar și cel mai sănătos fruct sau fel de mâncare în cantități rezonabile. De fapt, cheia pierderii în greutate este aceasta.

Lipsa apetitului sexual poate fi cauzată de mulți factori. Poate să fie comunicarea proastă, continua schimbare a nivelurilor hormonale și stresul – ăștia sunt cei mai des întâlniți factori. Chiar dacă, la început, nu-i dai prea multă importanță, totuși, asta va ajunge să-ți afecteze relația într-un mod care o să-ți scape de sub control.

Un ingredient care trebuie să facă parte din rutina ta de îngrijire a pielii este oul. Albușul, mai exact, este cunoscut pentru substanțele nutritive pe care le conține și care hrănesc și hidratează tegumentul, lăsându-l catifelat și strălucitor.

Unii oameni au nevoie să-și activeze metabolismul dacă vor să slăbească, pentru că altfel nu pot să slăbească nicicum. Un metabolism lent înseamnă că organismul tău nu arde atâtea calorii câte ar trebui să ardă. Și asta mai presupune că trebuie să faci câteva eforturi pentru a nu te îngrășa.

Seara, corpul se regenerează mult mai ușor și mai bine, motiv pentru care nu ar trebui să-ți faci un obicei din a pierde nopțile.Pentru a-ți menține sănătatea și frumusețea este bine să știi ce produse să folosești  și mai ales când să le aplici. După ce ai ajuns seara acasă, înainte de a te pregăti de somn, după ce ai demachiat foarte bine tenul, aplică unul dintre produsele de mai jos și privește efectele pozitive.

Duminica Floriilor a fost ziua în care Iisus Hristos a intrat în Ierusalim, începând astfel Săptămâna Patimilor. Este săptămâna sfântă în care credincioșii trebuie să fie mai buni, mai iertători și să se pregătească să primească lumina Învierii. Deoarece sărbătoarea pascală este înconjurată de obiceiuri și tradiții, iată care sunt cele mai importante:

Accesoriile sunt extrem de importante în ţinuta unei femei. Îi pot da culoare şi personalitate, pot pune în evidenţă silueta şi chiar pot ascunde mici defecte. Trebuie doar alese cu grijă şi combinate cu stil. Graniţa dintre bun gust şi prost gust e fină şi multe femei fac, la acest capitol, gafe monumentale.

După o zi stresantă la serviciu sau după una în care ai făcut eforturi fizice peste măsură, ai nevoie de alimente care te pot pune rapid pe picioare. Sunt ingrediente ușor de păstrat în cămară, care tonifică organismul și care-ți dau o stare de bine.

Dacă și tu obișnuiești să-ți lași rufele la uscat în casă, mai gândește-te o dată dacă acest obicei este pe atât de sănătos pe cât este de practic.Pentru a nu te expune niciunui fel de pericol ar fi indicat ca după ce ai spălat rufele să ai un uscător electric care să le zvânte și apoi să le expui la o sursă direct de aer, de preferat pe balcon unde să fie măcar un geam deschis sau într-o camera în care să nu stea nimeni.

Încrederea este esențială în orice tip de relație, mai ales în cea de cuplu. Obținerea încrederii nu este chiar atât de dificilă; ea se învârte în jurul unor factori de care trebuie să ții cont atunci când intri într-o nouă relație, și anume:

Poate că nu ești mereu într-o formă de zile mari, însă îți dorești acest lucru. Stresul, un regim alimentar dezechilibrat, sedentarismul sau mâncatul la ore târzii pot fi câțiva factori care determină apariția kilogramelor în plus. Vestea bună e că poți slăbi cu ajutorul unui remediu natural.

Când nu ești căsătorită sau ești pe punctul de a te căsători, vei observa că oamenii din jurul vostru încep să vă dea sfaturi. Ele pot fi atât pozitive, cât și negative, depinde de experiența persoanei căsătorite. Dar nu trebuie să ții cont orbește de ce ți se spune. Fiecare cuplu este unic și la fel este și fiecare persoană.

Cafeaua, una dintre cele mai căutate licori matinale, are reale beneficii și asupra podoabei capilare. Iată cum poți beneficia de ele!Oricât de ciudat ar suna, dar să te speli pe cap cu cafea ar putea fi una dintre soluțiile salvatoare în cazul în care te confrunți cu fire de păr despicate sau cu un început de calviție.Nici dacă ai observat apariția firelor albe de păr, uscarea lui sau pierderea strălucirii nu trebuie să eviți acest truc, care deseori s-a dovedit a fi mai eficient decât tratamen

Comunicarea nonverbală este mult mai importantă decât crezi și poate face o diferență majoră în toate tipurile de interacțiuni. Se pare că ceea ce "spui"prin intermediul corpului poate avea mai impact mai mare decât cuvintele care ies din gură. Pentru că limbajul corpului spune o poveste și oamenii o ascultă, iată ce transmite acesta despre tine.

Până la 20 de ani, Cori Grămescu era o tânără plinuţă care nu făcea sport. A reuşit să slăbească 40 de kilograme, să-şi creeze un stil de viaţă sănătos şi chiar să devină antrenoare de fitness. Iată povestea ei.

Pielea are nevoie de îngrijire pentru că, în caz contrar, ne vom confrunta cu acnee, pigmentare, linii fine și alte neplăceri dermatologice. Toate aceste probleme pot fi prevenite cu măști faciale din coji de legume, care sunt bogate în antioxidanți, vitamine și minerale.

Pierderea în greutate într-un timp atât de scurt sună tentant atunci când nu mai ai răbdare să porți hainele preferate, pe care le-ai abandonat, din păcate, deoarece au rămas prea mici. Ce e de făcut? Dieta cu ananas te poate ajuta!

Tensiunea arterială crescută, cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială, nu este o boală. Ea este o problemă care trebuie ținută sub control, pentru că poate crește riscul de insuficiență cardiacă, accident vascular cerebral, atac de cord.

Alimentele și băuturile sănătoase sunt necesare pentru a menține corpul sănătos. Dar, dacă corpul nu este detoxificat, pot apărea o serie de probleme; disfuncții ale creierului, afecțiuni ale ficatului și rinichilor, dezechilibre hormonale și un risc crescut de cancer. Deși există o mulțime de băuturi cu efect detoxifiant care pot fi făcute acasă, ceaiul este cel mai eficient.

Foamea este un fenomen psihologic și fizic și, din acest motiv, avem uneori pofte de mâncare, chiar dacă ne este foame sau nu. Dar, odată cu trecerea timpului, aceste pofte alimentare (dulci, sărate sau acre) pot provoca creșterea în greutate și probleme de sănătate.

O relație implică încredere, respect și responsabilitate. Fiecare om trebuie să știe mai întâi care-i sunt necesitățile de bază ale vieții, înainte de a decide ce fel de persoană vrea să aibă alături de el pentru tot restul vieții. Așadar, înainte de a spune ”da”, ar trebui să fii foarte sinceră cu tine și să știi ce îți dorești cu adevărat.

Oboseala poate avea multe cauze; munca excesivă, lipsa somnului, stresul. Dar dacă te simți obosită constant, chiar și după ce te odihnești, poate fi altceva - ai putea avea o deficiență de fier. Fierul permite sângelui să transporte oxigen la toate țesuturile din corpul nostru, așadar este vital pentru o sănătate bună.