scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
Meniu
scroll left
Trucuri de frumusețeDragoste și SexHoroscopRețete culinare
scroll right

Acesta este alimentul care te ajută să slăbești rapid! Vezi despre ce este vorba!

Ultima actualizare:
simeon stalpnicul png

Chiar dacă ai ținut fel și fel de diete, tot nu reușești să scapi de kilogramele nedorite? În urma a mai multor studii, cercetătorii au ajuns la concluzia că există un aliment care, introdus în dietă, te ajută să slăbești.

Are puține calorii

Când vrei să ții o dietă este foarte important să introduci în alimentație produse care au puține calorii și care dau senzația de sațietate. Unul dintre alimentele care îndeplinește acest criteriu este grapefruitul. O jumătate de grapefruit alb conține 39 de calorii, în timp ce aceeași porțiune de grapefruit roz sau roșu are 52 de calorii.

Conține numeroase fibre

Datorită conținutului bogat de fibre, grapefruitul este un fruct care dă senzația de sațietate pentru mai mult timp. Aproape 68% din fibrele care se găsesc în grapefruit sunt solubile în apă. Acestea rețin intrarea glucozei în sânge (important pentru diabetici) și reduc nivelul de colesterol din sânge.

Află mai multe despre acest fruct miraculos pentru silueta ta pe clickpentrufemei.ro.

Ghid de cumpărături

zodiac 2904106 1920 jpg
Horoscop 17-23 aprilie. Berbecii au de luat decizii importante, succes garantat pentru Săgetători, perioadă plină de șanse pentru Vărsători Horoscop
Valentin Sanfira gătește tradițional dar își surprinde soția și cu alte preparate delicioase
Prietenii lui Valentin Sanfira rup tăcerea despre trecutul lui. Ce obișnuia să facă fostul soț al Codruței Filip: „Mi-a spus el în culise” Vedete românești
image
Scenă neverosimilă la Survivor! În stare de ebrietate, Gabi Tamaș a făcut prăpăd cu toporul, pe platourile de filmare. Cum a ajuns în finală adevarul.ro
image
Palatele luxoase care uluiau România în anii ’90. Secretele vilelor extravagante care atrăgeau toate privirile adevarul.ro

Parteneri

image
Răzvan Zamfir, omul cheie în succesul de la U Cluj! Dezvăluiri despre conducătorul ardelenilor: “Ar fi primul om pe care l-aş lua la o echipă” www.fanatik.ro
image
Carburanţii, mai ieftini cu un leu, temporar. Când se vor scumpi iar observatornews.ro
image
Ciclon peste România, mâine, apoi o masă de aer polar vine cu ploi și frig. Prognoza meteo ANM pentru a doua jumătate a lunii aprilie www.antena3.ro
image
Se naște un nou trend în România. Două orașe au decis deja să interzică centralele individuale de apartament. Șef Garda de Mediu: Decizia este la nivelul primăriilor www.gandul.ro
image
Nepotul lui Mircea Lucescu, dezvăluirea care îți va rupe sufletul. ”Și-a dorit să mergem împreună, dar n-am mai apucat…” www.wowbiz.ro
image
Greșeala care l-a costat viața pe Alex Manninger! Fostul portar de la Juventus a... Vezi mai mult www.kanald.ro
image
Rusia va plăti despăgubiri după ce a doborât un avion de pasageri cu 67 de oameni la bord www.stirilekanald.ro
image
Ce avere uriașă are Gică Hagi. Afacerile care i-au adus un profit uriaș „Regelui” as.ro
image
Nu scana codul QR de pe colet: noua țeapă care îți poate infecta telefonul în câteva secunde playtech.ro
image
Ce s-a ales de Alexandru Cumpănașu: de la candidat la prezidențiale, la proces pentru facturi neplătite. Ce sumă i se cere în instanță www.fanatik.ro
image
Noua iubită a lui Valentin Sanfira a făcut haos în familia lui Liviu Dragnea: 'I-a băgat mâinile în gât' www.cancan.ro
image
Cum arată și cu ce se ocupă acum Radu Mazăre, după ce s-a mutat definitiv în Madagascar, într-un adevărat paradis. Fostul primar a schimbat totul pe insulă: a renovat o școală, are peste 60 de angajați, îi educă pe malgași și a plantat mii de copaci www.viva.ro
image
Ce au găsit anchetatorii în casa menajerei lui Cristian Staicu, medicul din București ucis și incendiat. Soțului ei nu îi vine să creadă așa ceva: „Credeam că e nevinovată” www.unica.ro
image
Gestul făcut de FRF în memoria lui Mircea Lucescu, înainte de a demara discuțiile cu următorul selecționer www.playsport.ro
image
Noua lege a salarizării bugetarilor: 3 scenarii pe masa Coaliției de guvernare www.stiripesurse.ro
image
Un ciclon lovește puternic România, iar apoi în țara noastră va ajunge un val de aer polar: Vremea o va lua razna pe în a doua jumătate a lunii aprilie www.stiripesurse.ro
image
„A omorât-o pe mama”. Acuzația șocantă pe care a făcut-o Prințul Harry în turneul australian okmagazine.ro
image
Scrisoare deschisă Custodelui Coroanei Române Margareta a României: ”Alteța Voastră Regală, sângele apă nu se face...” okmagazine.ro
image
#Al Doilea Război Mondial
Declanșarea Blitzkrieg-ului în Vestul Europei historia.ro
image
#Muzee
Un obiect neobișnuit, descoperit ascuns într-o cutie de depozitare uitată într-un muzeu historia.ro
Captură de ecran din 2026 04 16 la 17 23 12 png
De ce îți consumă mașina mai mult fără motiv? Componenta mică pe care majoritatea șoferilor o ignoră Advertoriale
zodii horoscop adobestock jpg
Astrele au decis! Două zodii vor avea un destin spectaculos începând cu luna mai. Acești nativi dau lovitura pe toate planurile și trăiesc iubiri de basm Horoscop
zodii, foto shutterstock jpg
Cele 3 zodii care vor plăti karme financiare în acest weekend. Tot ce au făcut rău în trecut, în materie de bani, li se întoarce! Horoscop
porc friptura shutter1 jpeg
Rețetă friptură de porc cu leurdă și cartofi. Un preparat ideal pentru zilele de primăvară Rețete
zodiac 2904106 1920 jpg
Horoscop 17-23 aprilie. Berbecii au de luat decizii importante, succes garantat pentru Săgetători, perioadă plină de șanse pentru Vărsători Horoscop
horoscop 3 august webp
Horoscop 17 aprilie. Schimbări pentru Gemeni, noi surse de venit pentru Scorpioni Horoscop
pexels towfiqu barbhuiya 3440682 12474261 jpg
Ce este bruxismul, boala modernă care apare din cauza stresului Advertoriale
click ro (2) jpg
Poți verifica volatilitatea unui slot dacă nu ai încredere în variația afișată de cazino? Advertoriale
image
Sexul oral a depășit oficial fumatul ca principală cauză a cancerului de gât actualitate.net
image
Nadia Comăneci, una dintre puținele eroine ale României. Bătută, abuzată de Nicu Ceaușescu, s-a târât prin noroc și gheață ca să fugă din țară actualitate.net