Cel mai rapid mod de a slăbi - dieta TLC

Ultima actualizare:

    Dieta TLC asigură sănătatea inimii prin optimizarea nivelului colesterolului - și ar putea duce și la pierderea în greutate.www.clickpentrufemei.ro
Dieta TLC asigură sănătatea inimii prin optimizarea nivelului colesterolului - și ar putea duce și la pierderea în greutate.www.clickpentrufemei.ro

Nu are un nume interesant și nici nu promite că vei avea un corp de invidiat, după ce o urmezi. Dieta TLC asigură sănătatea inimii prin optimizarea nivelului colesterolului - și ar putea duce și la pierderea în greutate, spun nutriționiștii.

Dieta pune accentul pe alimentație și pe activitățile fizice. Cercetătorii de la Institutul Național de Sănătate au elaborat planul dietei în 2001.

Ce-ar trebui să se afle în meniu

Dieta TLC presupune o varietate de produse vegetale și surse de proteine ​​animale cu conținut scăzut de grăsimi. Din această dietă trebuie să facă parte:

• Fructele: două până la patru pe zi;

• Legumele și boabele uscate (mazăre, fasole);

Află în ce constă dieta şi cât slăbeşti pe clickpentrufemei.ro

Simptome neobişnuite care anunţă probleme cardiace

Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kg în 2 săptămâni

image
image
image
image
image
image
leurda planta reteta jpeg
unghii jpeg
paște pixabay jpg
1 mituri despre zodii jpg jpeg
1 sarmale de post jpg jpeg
Cum să ți îmbunătățești abilitățile de ascultare în limba engleză  png
horoscop zilnic 15 aprilie jpg
riduri jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net