Ştii să spui «te iubesc?»
Oricât ai vrea, nu reuşeşti s-o spui. Şi atunci se naşte conflictul interior. Pe de-o parte vrei să-ţi exprimi dragostea, pe de alta – eziţi. Ţi-e frică să fii judecată sau respinsă. Şi imediat apar urmările.
Una dintre cele mai dure e chiar aceea de a-i reproşa partenerului că în relaţia voastră nu există un climat de siguranţă, de încredere. Sau te condamni singură, convinsă că eşti ridicolă şi puerilă. Să nu-ţi poţi exprima sentimentele este o problemă cu rădăcini, cel mai adesea, în trecut.
Un copil care şi-a arătat dragostea faţă de unul dintre părinţi şi nu i s-a răspuns cu afecţiune, cu greu va reuşi să spună ce simte partenerului de viaţă.
Alteori, de vină poate fi prezentul. Ori eşti confuză în legătură cu ceea ce simţi, ori cel de lângă tine are o atitudine care te intimidează. Dar există soluţii!
Cuvinte scrise
Atunci când nu ai curaj să rosteşti anumite cuvinte, scrie-le! Lipeşte un bilet pe frigider sau în alt loc, cu o frumoasă declaraţie de dragoste. Într-o relaţie, trebuie să te simţi confortabil, fără să te forţezi să faci anumite lucruri. Nu există obligaţii când vine vorba de exprimarea sentimentelor.
Poate că nu e încă momentul să-i spui cât de mult îl iubeşti, dar dacă simţi nevoia s-o faci, o mâzgăleală colorată cu siguranţă îi va plăcea. Îi spui totul cu umor şi cu sinceritate.
Pentru că nimeni nu se îndoieşte de sinceritatea unei mâzgăleli, la fel cum nu se îndoieşte de cea a desenului făcut de-un copil.
În plus, cuvintele nu ţi se vor opri în gât! Să poţi rosti acel «te iubesc» trebuie, într-adevăr, s-o simţi, dar şi să fii împăcată cu tine şi cu trecutul tău.
Un «te iubesc» mascat
Psihologii spun că poţi spune «te iubesc» în multe feluri, unele valorând mai mult decât cele două cuvinte. Îmbrăţişările şi planurile de viitor sunt percepute de bărbaţi ca adevărate declaraţii de dragoste, din moment ce ei obişnuiesc să-şi facă planuri de viitor şi să ofere îmbrăţişări abia atunci când s-au ataşat de parteneră.
Iubitul tău va percepe un sărut pe obraz pe care i-l oferi ca pe cel mai credibil «te iubesc». Dacă nu crezi, verifică!
Cum înveţi să exprimi afecţiunea?
Mai întâi de toate, spun psihologii, trebuie să îţi analizezi sentimentele. Te-ai gândit că nu poţi rosti marele «te iubesc» tocmai pentru că nu-l iubeşti?
Dacă eşti convinsă de ceea ce simţi (da, e clar, îl iubeşti!) caută alte cauze care te împiedică să-ţi transpui sentimentele în cuvinte. Gândeşte-te, pune-ţi întrebări şi încearcă să-ţi oferi răspunsuri. Când şi cui i-ai spus ultima dată că-l iubeşti?
