Piept de pui cu legume

Piept de pui cu legume

Ultima actualizare:
KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERA jpeg

Reţeta ideală pentru cei care sunt la dietă sau care-şi doresc să scade valorile mari ale colesterolului.

Ce ai nevoie › 4 bucăţi piept de pui › 1 dovlecel › 1 vânătă › 1 ceapă › 4 ciuperci champignons › 2 roşii › 2 morcovi › 4-6 linguri ulei de măsline

Se frige pieptul de pui la grătar şi se lasă să stea circa 5 minute la foc mic, dar nu prea mult pentru a nu se usca.

Se spală şi se curăţă vânăta, dovlecelul, ceapa, morcovii şi se taie în rondele subţiri (de 5 mm grosime), roşiile şi ciupercile se taie după gustul fiecăruia. Acestea se ung cu ulei de măsline şi se sotează rapid în tigaie. Se

aşază decorativ pe farfurie, drept garnitură la pieptul de pui.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
tort cu crema de frisca si struguri jpg
choux cu vanilie si struguri jpg
conopida pane cu sos de iaurt jpg
fileuri de cod cu salata de varza jpg
tarta cu varza rosie jpg
briose cu feta si spanac jpg
sandvis cu salata de oua si maioneza jpg
refolosire coji de măr și seminte dovleac jpg
image
image