Salată rapidă şi săţioasă

Ingrediente: 200 g hering afumat, o cană cu mazăre congelată, un morcov, o ceapă albă, o lămâie, 3 linguri cu smântână, frunze de salată, sare

Mod de preparare: Pui apă la fiert şi când clocoteşte adaugi mazărea congelată. O laşi să dea un clocot şi apoi o laşi la scurs. Pui şi morcovul la fiert.

Tai ceapa rondele şi o amesteci apoi cu restul ingredientelor, fierte şi scurse. Serveşti salata cu rulourile de hering şi frunze de salată verde.