Gătește sănătos

Deşi, la prima vedere, poate părea greu de făcut, desertul acesta merită efortul! Vei vedea, la final, cât de gustoase sunt aceste portofele cu brânză şi stafide.

Am fost în vizită la o prietenă şi m-a servit la cafea cu acest delicios chec. Nu am plecat de acolo până ce nu mi-a scris reţeta acestui chec de lămâie cu glazură de zahăr.

Nu trebuie să fii maestră în arta culinară. Dimpotrivă, este mai simplu de preparat decât ai crede, iar cei dragi nu vor putea sta departe de tava cu plăcintă.

Iată o reţetă ideală pentru mesele festive, în cazul în care ţi-ai propus să îţi impresionezi familia şi invitaţii cu un desert care va atrage privirile tuturor, prin simplitatea sa.

Rulada de pui se face uşor şi are avantajul că poate fi mâncată rece.

În zilele de post, răsfaţă-te cu o supă caldă de legume, plină de substanţe nutritive. Această reţetă înglobează cele mai bune legume şi este extrem de săţioasă. În plus, se prepară extrem de repede.

Carnea de pui este o variantă la care apelezi de multe ori. Însă pentru un plus de gust, încearcă această reţetă de pui umplut cu legume, dat la cuptor. La exterior, este crocant, iar la interior, carnea este moale. Tocmai de aceea, te vei convinge c

Îndrăgita prăjitura pe care abia aşteptai să o cumperi de la cofetărie o poţi cumpăra şi în casă.

Pâinea de casă are un gust deosebit, mai ales atunci când este proaspăt scoasă din cuptor şi te îmbie cu mirosul său. Iar dacă adaugi şi măsline în compoziţia sa, vei obţine cea mai bună pâine de casă!

Probabil nu te-ai gândit până acum la această combinaţie dar noi îţi garantăm că este absolut delicioasă!

Probabil că l-ai văzut pe rafturile magazinelor, însă nu ai ştiut exact cum să-l prepari. Noi îţi prezentăm cea mai gustoasă combinaţie, pui cu amestec de orez integral.

La finalul unei săptămâni lungi şi grele la serviciu, îţi porpunem să te relaxezi împreună cu familia ta, la un mic dejun sănătos şi ...altfel.

După ce vei încerca reţeta aceasta, vei descoperi o nouă gustare preferată. Mazărea cu usturoi la cuptor este crocantă, sărată şi cu multă savoare, mai ales datorită usturoiului aromat. Un bol cu mazăre va deveni în scurt timp gustarea perfectă pentr

Vrei o garnitură rapidă, pentru preparatele pe bază de carne? Încearcă o porţie de orez cu turmeric şi lămâie. Orezul auriu este plin de savoare, mai ales că este făcut cu seminţe de muştar şi puţină lămâie. Foloseşte orez brun fiert, quinoa sau cuşc

Pentru că citricele au început să-şi facă loc în magazine, este cel mai bun moment să prepari acest chec cu clementine.

Orezul poate fi preparat cu ciuperci, cu carne sau cu măsline. Însă ce ai spune de o porţie de pilaf cu sfeclă roşie? Este pur şi simplu delicios!

Uimeşte-i pe cei dragi cu un desert delicios şi aspectuos! Ai nevoie de: Pentru aluat

Chiar poţi să găteşti o mâncare delicioasă, folosind câteva ingrediente simple. Indiferent dacă te grăbeşti sau nu, reţeta rapidă de mai jos îţi va aduce multe satisfacţii, iar acest pui cu lămâie la cuptor îţi va încânta simţurile!

Cucereşte-i pe cei dragi la mesele în familie cu un desert simplu şi rapid. Este vorba de un chec chinezesc, care se prepară la cuptor, în vase ramekin. Încearcă-l şi tu data viitoare când organizezi o masă festivă.

Atunci când timpul te presează, încearcă o reţetă rapidă şi delicioasă, precum această salată de cartofi cu mazăre şi sos cremos. Acest sos îi dă un gust aparte banalei salate de cartofi, iar tu nu vei sta în bucătărie mai mult de 30 de minute.

Ştiai că în octombrie 1995, cartoful a devenit prima legumă cultivată în spaţiu, la bordul unei navete spaţiale? NASA şi reprezentanţii Universităţii Wisconsin, din SUA, au fost cei care au creat o tehnologie care să le permită astronauţilor să culti

Nu ai cum să dai greş dacă vei prepara un desert cu ciocolată. Şi poate cel mai simplu dintre ele este exact acest chec.

Fie că eşti vegetarian, fie că vrei să mănânci sănătos, poţi prepara acest fel de mâncare.

Atunci când eşti în căutarea unui preparat sănătos şi gustos, încearcă o salată de morcovi care se prepară în doar 15 minute. Vei descoperi că această combinaţie inedită de ingrediente îţi va încânta toate simţurile.

Ştiai că nucile conţin minerale, vitamine, aminoacizi, grăsimi nesaturate şi proteine? O alimentaţie bogată în miez de nuci ajută la scăderea glicemiei şi a colesterolului rău. Ultimele studii arată că persoanele care mănâncă de 2 ori pe săptămână ap

Puiul cu parmezan la cuptor este una dintre acele reţete pe care orice femeie ar trebui să ştie să o prepare. Este vorba despre o mâncare simplă şi rapidă. Aşa că astăzi ne-am propus să îţi prezentăm o variantă light a acestui preparat, dacă vrei să

Nu ai cum să dai greş în preparea acestui desert dacă respecţi reţeta pas cu pas. Iar aceste brioşe cu mere şi caramel sunt un deliciu pe care-l vei prepara foarte des.

Ai poftă de ceva dulce, dar nu vrei ca desertul să îţi influenţeze silueta? Încearcă o porţie de chipsuri, făcute din banane coapte. Sunt uşor de preparat şi reprezintă o gustare sănătoasă şi la îndemâna ta.

Poate că ai nevoie de mai multe ingrediente pentru prepararea acestei negrese cu frişcă, dar va fi atât de bună încât abia vei aştepta să o faci din nou.

Această legumă este bogată în vitamine şi minerale, aşa că ar trebui să o incluzi mai des în preparatele tale. Aşa că ne-am gândit să îţi recomandăm astăzi o salată simplă cu broccoli, care se prepară în doar 15 minute.