Chiftele de peşte
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Ponturi în bucătărieMâncăruri rapideRețete cu legumeGătește sănătosRețete cu carneRețete de regimFelul principalMese festiveDeserturiRețete
scroll right

Chiftele de peşte

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
chiftele de peste jpeg

Nutriţioniştii ne recomandă să mâncăm peşte de cel puţin două ori pe săptămână. Una dintre reţete poate fi chiar aceasta.

Ingrediente

4 fileuri de peşte 2 felii de pâine 50 ml lapte 2 ouă 2 căţei de usturoi 1 lingură pesmet 2-3 fire ceapă verde sare piper 1 lămâie

Mod de preparare

Toci fileurile de peşte, eliminând pieliţele şi oasele. Amesteci cu ouăle bătute, feliile de pâine înmuiate în lapte şi stoarse, ceapa verde tocată, pesmetul, usturoiul zdrobit, sare şi piper, după gust.

Încingi cuptorul. Din compoziţia obţinută modelezi chiftele şi le aşezi într-o tavă cu hârtie de copt. Le laşi în cuptor 15-20 de minute sau până se pătrunde carnea. Serveşti calde, stropite cu zeama de la lămâie.

Ghid de cumpărături

zodii horoscop pixabay jpg
Horoscop săptămâna 14-20 august: zodia care trebuie să fie atentă la bani și investiții Horoscop
David Popovici (EPA) jpg
Popovici, AUR la 200m liber! Intră în istorie cu un record. Ce a declarat Alte sporturi
image
Lavrov amenință Occidentul: „Vom distruge tot ceea ce alimentează mașina de război a Kievului” adevarul.ro
image
Coșmar într-un avion Ryanair. Pasagerii ar fi leșinat și vomitat din cauza căldurii sufocante adevarul.ro

Parteneri

image
David Popovici a mai luat un premiu la Paris, imediat după aurul de la 200 de metri! Cum a reacționat campionul român când a aflat vestea www.fanatik.ro
image
Cronica unei tragedii aşteptate. Ce au descoperit poliţiştii despre şoferul din Braşov care a ucis doi oameni observatornews.ro
image
Trei pensionari au fost chemați de acasă pentru a porni grupul 4 de la Rovinari. „Sunt trei tablotari cu 52-54 de ani pe meserie” www.antena3.ro
image
Pensii mai mari pentru românii care au lucrat înainte de 2001. Cine beneficiază și cât poate primi în plus www.gandul.ro
image
Cum a aflat, de fapt, Alina Pușcău că are cancer. Mărturia făcută chiar din salonul de tratament: „Am vrut să fac niște genuflexiuni și a început să mă înțepe sânul” www.wowbiz.ro
image
Cristiano Ronaldo și Georgina Rodríguez s-au căsătorit. Ceremonia a avut loc în Portugalia www.kanald.ro
image
UPDATE Zi decisivă pentru Călin Georgescu! Fostul candidat la prezidențiale află dacă va fi judecat pentru tentativă de lovitură de stat www.stirilekanald.ro
image
A rupt tăcerea, după ce soţul milionar a înşelat-o cu cea mai bună prietenă a ei! Ce a spus despre trădarea incredibilă as.ro
image
Prosumatorii pot câștiga mai mult din energia stocată. Intervalul în care fiecare kWh valorează cu 0,40 lei în plus playtech.ro
image
„Sunteți invidios pe performanța Craiovei?” MM Stoica, răspuns furibund. Ironia la adresa lui Mihai Rotaru www.fanatik.ro
image
Aceste pensii cresc cu 210 lei, de la 1 ianuarie 2027. Care sunt pensionarii din România care se vor bucura de această majorare www.cancan.ro
image
Breaking! Ce deznodământ! În sfârșit, s-a încheiat totul! S-a dat verdictul final! Cine a câștigat procesul după ce Mariana Moculescu i-a cerut fiicei sale pensie de întreținere. "Pronunţată în şedinţă, astăzi...” www.viva.ro
image
„5 ani m-a drogat ca să depind de el!” Drama unei dive din Generația de Aur a muzicii românești, condamnată la dependență prin substanțe administrate pe ascuns. Diagnosticul medicului a confirmat cel mai negru scenariu www.unica.ro
image
Cât curent consumă aparatele lăsate în priză și pe care este bine să le scoți în plină criză energetică din România playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Nicole Kidman vorbește deschis despre divorțul de Keith Urban, dar și că știa „că avea să-și arunce cariera la gunoi” pentru Tom Cruise okmagazine.ro
image
Familia Clooney, în formulă completă, cu copiii, se distrează din plin pe Lacul Como. Destinația italiană este una de suflet pentru ei okmagazine.ro
image
#Memoria Imaginii
Istoria unei fotografii: Șase pușcași marini ridică drapelul american pe insula Iwo Jima historia.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
De ce a fost ucis Sitting Bull, liderul carismatic al indienilor Lakota historia.ro
FotoJet (60) jpg
Prăjitură cremoasă cu ricotta și lămâie, fără blat și fără unt Rețete
gazpacho de castravete jpg
Gazpacho de castravete Rețete cu legume
dovlecei cu carnati jpg
Dovlecei cu cârnați Rețete cu carne
image png
Prăjitura din doar două ingrediente care se face în 20 de minute. Rețeta simplă pentru un desert pufos și cremos Rețete
pateu de ciuperci jpg
Pateu de ciuperci Rețete cu legume
FotoJet (41) jpg
Lasagna reinterpretată cu pesto, roșii cherry și burrata. Mod de preparare pas cu pas Rețete
tarta cu mure jpg
Tartă cu mure Deserturi
varza coapta cu iaurt jpg
Varză coaptă cu iaurt Rețete
image
„Copilul meu frumos, de ce ai plecat? Ce blestem te-a urmărit?” Strigătul de disperare al mamei tânărului de 26 de ani ucis în accidentul de pe Mureșenilor. Când va fi Alex va fi înmormântat actualitate.net
image
Scandal după concertul Damian & Brothers de la UNTOLD. Cristina Stroe o acuză de rasism pe Delia Antal: „Rădăcinile romilor sunt indiene, nicidecum românești” actualitate.net