Sendviş cu ton
scroll left
Ultima Oră!TrendingActualitateVedeteVideoPrime TimeSportStil de viațăClick! Pentru FemeiClick! SănătateClick! Poftă Bună!Contact
scroll right
căutare
scroll left
Ponturi în bucătărieMâncăruri rapideRețete cu legumeGătește sănătosRețete cu carneRețete de regimFelul principalMese festiveDeserturiRețete
scroll right

Sendviş cu ton

Ultima actualizare:
Google Adaugă-ne ca sursă preferată în Google Google Discover Urmărește-ne pe Discover
sanvis cu ton jpeg

Iată cum se poate prepara un prânz la birou, rapid, gustos şi sănătos:

Ingredinte (1 porţie)

1 felie pâine negră sau cu cereale 1 felie pâine albă 1 conservă de ton bucăţi în suc propriu 2 castraveţi potriviţi 1 roşie 1 lingură unt 1 lingură zeamă de lămâie sare piper

Mod de preparare

Scurgi tonul de sucul în care este conservat, îl aşezi într-un castron, îl zdrobeşti uşor şi îl amesteci cu zeama de lămâie, roşia tăiată cubuleţe, sare şi piper, după gust.

Ungi cu unt felia de pâine neagră, aşezi felii de castravete, pui tonul, felii de castraveţi şi deasupra felia de pâine albă unsă cu unt. Tai sandviciul în două pe diagonală.

Ghid de cumpărături

Diana Șoșoacă FOTO Mediafax / Andreea Alexandru
Diana Șoșoacă, imagini rare alături de fiica sa! Thais a împlinit 14 ani și a atras toate privirile Vedete românești
Andi Moisescu, despre cel mai frumos dar de la băieții lui: „Sunt cazul foarte norocos”
#Exclusiv Click!
Andi Moisescu, despre cel mai frumos cadou primit de la băieții lui: „Mă bucur că am șansa asta!” Cum își petrece ziua de naștere Vedete românești
image
#Analize Adevărul
Noul Guvern, între miza PSD de a-și recâștiga electoratul și riscul ascensiunii AUR. Ce riscă să piardă PNL și USR adevarul.ro
image
#Analize Adevărul
Piața auto din România se prăbușește, atât pe segmentul mașinilor noi, cât și second-hand. Economist: Este un semnal teribil adevarul.ro

Parteneri

image
Risto Radunovic, motivul pentru care Gigi Becali s-a enervat pe Laurențiu Reghecampf după Voluntari – FCSB. Exclusiv www.fanatik.ro
image
Cum poţi fi şters din Biroul de Credit. Români, ajunşi pe lista neagră pentru câteva zeci de lei observatornews.ro
image
Modelul Sahara Ray a murit la 34 de ani, la câteva luni după ce a născut. Era cunoscută pentru relația cu Justin Bieber www.antena3.ro
image
Fiul lui Nicușor Dan, surprins la ceremonia de depunere a jurământului de către Guvernul Niculescu. Antim a dat semne de plictiseală la Cotroceni www.gandul.ro
image
Cât este stimulentul de inserție în 2026 și cine beneficiază de el www.wowbiz.ro
image
Clipe de coșmar pentru Dinu Maxer! A ajuns de urgență la spital, cu ochiul grav lovit: „Mi-a traumatizat ochiul drept” www.kanald.ro
image
VIDEO UPDATE Călin Georgescu află marți dacă scapă de închisoare. Fostul candidat la prezidențiale a fost dus la DIICOT www.stirilekanald.ro
image
Gigi Becali, dezvăluire despre Luca Niculescu, noul premier. Cum l-a cunoscut în urmă cu 20 de ani: „Mi-am adus aminte…” as.ro
image
Merită să cumperi lemne de foc în noiembrie? Cum îți dai seama dacă lemnul este prea umed și vei plăti degeaba playtech.ro
image
Povestea româncei care a jucat tenis de picior cu starul lui PSG, Kvisha Kvaratskhelia: „La antrenament, m-au întrebat dacă am ceva de făcut după şedinţa foto”. Video www.fanatik.ro
image
Milionarul Horațiu Nicolau și Lidia Buble și-au spus ADIO 😯 Prima reacție a artistei www.cancan.ro
image
Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt www.viva.ro
image
S-a dus să-și vadă fata pe platourile de filmare, iar când a ajuns a avut parte de o surpriză de zile mari! Ce a aflat Cătălin Măruță despre Eva www.unica.ro
image
De ce timpul pare că trece mult mai repede pe măsură ce îmbătrânim. Explicația și trucul simplu care... playtech.ro
image
Urmărire comică pe străzile din Iași. Cum a reușit un biciclist să fenteze poliția și să se facă nevăzut adevarul.ro
image
Accident feroviar în Constanța. Cinci vagoane ale unui tren de marfă au deraiat, iar unul s-a răsturnat adevarul.ro
image
Senzualitatea ei fără limite îl scotea din minți pe Casanova Hollywoodului! Era însurat, dar italianca focoasă îl pusese pe jar okmagazine.ro
image
Meghan Markle readuce magia Crăciunului pentru Archie și Lilibet. Ducesa a publicat un nou videoclip okmagazine.ro
image
#Curiozităţile şi culisele istoriei
Revolta de pe Bounty: răzvrătirea care a sfidat Marina Regală britanică și a dat naștere unei legende historia.ro
image
#Istorie Medievală Universală
Asediul cetății Caffa din 1346: legenda „războiului biologic” care a răspândit Moartea Neagră historia.ro
melcisori cu sunca, cascaval si masline jpg
Melcișori cu șuncă și cașcaval, delicioși până la ultima îmbucătură Antreuri
covrigi bavarezi jpg
Cum prepari acasă covrigi bavarezi ca la brutărie Rețete
sendvis cu pastrama de vita jpg
Sandviș cu pastramă de vită și castraveți murați, o combinație plină de savoare Rețete cu carne
cupe din foietaj jpg
Cupe din foitaj cu spanac, ciuperci și brânză, aperitive rumene și savuroase Antreuri
kale jpg
Kale: leguma care a cucerit lumea Ponturi în bucătărie
dulceata de ardei iute jpg
Dulceață de ardei iute, un strop de îndrăzneală în fiecare linguriță Rețete cu legume
anghinare la borcan jpg
Anghinare la borcan, un deliciu mediteraneean pentru aperitive savuroase Rețete
image png
Pizza Burgers, rețeta rapidă și ieftină care cucerește toată familia. Gata în doar 30 de minute Rețete
image
Angela Similea, ravisantă la 80 de ani, într-o rochie splendidă, la Gala „Nu există nu se poate”, organizată de Andreea Marin actualitate.net
image
Povestea reală a Cristelei Georgescu. Cine este, până la urmă, soția lui Călin Georgescu actualitate.net