Ponturi în bucătărie

Plini de antioxidanţi, vitamine şi minerele, strugurii îţi întăresc imunitatea şi-ţi menţin silueta. Extrem de delicioşi indiferent de soiul lor, cura de slăbire cu struguri pare să fie pe placul iubitorilor de fructe.

Când alegem un vin de pe rafturile magazinelor, ne oprim adesea la licori din soiuri internaţionale – Merlot, Cabernet Sauvignon sau Riesling -, şi trecem adesea pe lângă băuturile produse din struguri autohtoni. E păcat, fiindcă pierdem o combinaţie

Alimentele pe care nutriţioniştii nu le mănâncă niciodată: „Sunt asociate cu inflamaţia cronică şi riscul crescut de cancer“

Reţetele de prăjitură ne sperie de multe ori, la gândul că necesită multe ingrediente şi multe ore petrecute în bucătărie. Pofta noastră de dulce poate fi domolită uşor cu o prăjitură pe cât de gustoasă, pe atât de simplu şi rapid de făcut.

Dieta alcalină este favorita starurilor de la Hollywood şi e urmată de mii de persoane din toată lumea. Promite rezultate spectaculoase - dar ce se ascunde în spatele făgăduielilor? Este ea cu adevărat eficientă? 

Sunt preferate de doamne, deoarece au un gust dulce. Pe lângă faptul că reprezintă un bun digestiv, dau savoare sosurilor şi însiropează blaturile.

Un obicei extrem de sănătos, băutul ceaiului aduce multiple beneficii asupra sănătăţii tale. Îţi oferă un moment de relaxare pe care îl poţi savura alături de cei dragi, o pauză de la muncă, modalitatea ideală de a te detaşa de serviciu şi a te duce

Salatele şi supele reci din legume şi fructe se prepară uşor, fără foc, păstrându-şi neschimbat aportul de  vitamine şi minerale.

Când suferim de gastrită, durerea şi senzaţia de arsură care apar în partea superioară a stomacului ne afectează starea de dispoziţie. Chiar dacă pentru această afecţiune, care nu este gravă, este recomandat tratamentul medicamentos, eficiente sunt ş

În afară de culoare, de soiul de struguri din care au fost obţinute, vinurile mai pot fi seci sau dulci, tinere sau maturate în vase de lemn şi învechite în sticlă. Consumate cu moderaţie – nu mai mult de un pahar de 150 ml pe zi - au efect ben

Romana vrea ca tradiţia să nu piară şi astfel colindă satele din România.

Floare care înfrumuseţează câmpurile şi pajiştile mai ales vara, macul are şi proprietăţi medicinale. Printre altele, remediile din plantă susţin sistemul osos şi previn insomnia.

Astăzi a apărut noul număr al revistei „Click! Poftă bună!“, sursa ta de inspiraţie pentru cele mai apetisante preparate din bucătăria românească şi internaţională. Parfumul răspândit de struguri şi de prune ţi-au anunţat deja venirea toamnei, iar no

Cheia acestei diete este să mănânci carne cât mai rar. Nu este nevoie să devii vegetariană. Mâncând mai multe fructe şi legume, în majoritatea timpului, fără să renunţi complet la carne, vei reuşi să pierzi kilogramele nedorite. Această dietă a fost

Chiar dacă fructele, legumele şi verdeţurile proaspete se găsesc în pieţe şi în sezonul rece, trebuie ţinut cont de faptul că acestea sunt de regulă mult mai scumpe decât vara sau toamna. Motivul lesne de înţeles este acela că producţia internă se re

Dacă te confrunţi cu afecţiuni urinare, retenţie de apă, pietre la rinichi, gută, dermatoze şi reumatism poţi încerca remedii pe bază de osul-iepurelui.

Dacă îţi plac brânzeturile iar acestea nu lipsesc din alimentaţia ta zilnică, e bine să ştii care sunt cele mai importante diferenţe între diversele tipuri de sortimente existente pe piaţă.

Dacă clipeşti excesiv în mod involuntar în timpul unei conversaţii, atunci ar putea fi o problemă de sănătate. Din cauza acţiunii exagerate a clipitului, ochii pot dezvolta durere şi iritaţie. Există remedii pentru clipitul necontrolat? Ei bine, da.

O cură de must este tot timpul tonifiantă, însă strugurii (şi implicit sucul acestora) nu sunt disponibili la un preţ acceptabil pe tot parcursului anului. O soluţie la îndemână pentru a prelungi sezonului mustului bun şi ieftin este conservarea sucu

Tratamentele naturiste vin în ajutorul tău atunci când în organism se produc diverse dezechilibre care afectează buna sa funcţionare. Planta care tratează diverse afecţiuni şi care te ajută să scapi de surplusul de greutate se găseşte la un preţ foar

Este o cereală cu un conţinut redus de grăsimi, bogată în proteine, fiind o sursă de de vitamine din complexul B şi minerale, precum magneziu şi cupru. Este considerată o alternativă mai sănătoasă la paste şi cartofi. În funcţie de soiul folosit, din

Durerea renală este afecţiunea comună cu care ne putem confrunta în orice moment din viaţa noastră. Această durere de rinichi apare când ceva s-a schimbat în funcţia sa naturală şi este necesar să primească ajutor din exterior. Cele care te ajută să

Oricine ştie că secretul pierderii în greutate constă în numărul de calorii pe care le consumă zilnic. Cu cât acesta este mai mare, cu atât silueta are de suferit. Însă numărul caloriilor consumate nu este singurul mod de a pierde în greutate. La fel

Ce doi hormoni, - tiroxina (T4) li triiodtironina (T3) dictează corpului cât de repede să ardă caloriile. O cantitate prea mică de T4 în sânge arată că glanda tiroidă este hipoactivă, afecţiune numită hipotiroidism. Această situaţie poate apărea ca r

Mierea se găseşte în comerţ în nenumărate sortimente. Aliat de nădejde pentru sănătate, aceasta ţine bolile la distanţă, dar este foarte bună şi în bucătărie.

Măcar 2-3 zile pe săptămână sau 3-4 săptămâni la rând, elimină din dietă sau redu cantitatea de alimente care conţin proteine animale sau carbohidraţi pentru a scădea în greutate într-un timp mai scurt.

Unul dintre cele mai importante organe ale organismului uman, ficatul are rolul de a te menţine sănătos atâta timp cât ai un stil de viaţă echilibrat.

Cafeaua, cea mai îndrăgită băutură de la micul dejun este una dintre principalele surse de antioxianţi. Aceştia contribuie la reducerea apariţiei bolilor de inimă şi a cancerului, însă trebuie să ai grijă la tipul de cafea pe care ţi-l cumperi dacă v

Sunt specifice Spaniei şi Portugaliei, acolo unde au fost preparate pentru prima dată, dar se gătesc şi în Filipine sau în America de Sud. Sunt delicioase simple, cu zahăr vanilat sau scăldate într-un sos dulce.

Nu trebuie să aştepţi weekend-ul pentru a te bucura de un desert delicios. Fiecare dimineaţă trebuie să aibă un motiv de bucurie. Fie că alegeţi clătitele americane sau cele în stil britanic, cu topping dulce sau sărat, un mic dejun delicios vă poate