Alimente, sucuri şi ceaiuri care ajută la eliminarea toxinelor din organism

Cine nu s-a putut abţine de la ouă, drob, pască, vin, friptură de miel, cozonac şi a ajuns să mănânce mai mult decât şi-a propus probabil că acum se simte obosit, lipsit de energie, apatic şi cu un nivel scăzut de concentrare.

În fiecare an, zilele de Paşte sunt pentru cei mai mulţi dintre noi un prilej de răsfăţ culinar prelungit, care însă îşi pune imediat amprenta asupra sănătăţii şi chiar a siluetei.

Consumul excesiv de pască, prăjituri ori prea mulţi iepuraşi de ciocolată creşte nivelul de zahăr din sânge, iar toxinele rezultate în urma consumului mare de zahăr se îndreaptă către piele şi pot duce la apariţia acneei şi a tenului tern.

De aceea, organismul are nevoie de cel puţin o cură de detoxifiere pe an, care să stimuleze funcţia ficatului, splinei şi bilei, oferind un timp de răgaz sistemului digestiv. Astfel e un moment bun să profitaţi de această perioadă pentru a vă îmbunătăţi starea generală de sănătate şi a scăpa de toxinele acumulate în ultima perioadă.

continuarea pe adevarul.ro

adevarul.ro