Sucul de sfeclă - băutura miracol

Sucul de sfeclă - băutura miracol

Ultima actualizare:
sfecla jpeg

Sucul de sfeclă ajută la combaterea efectelor radicalilor liberi, care determină îmbătrânirea prematură, şi îmbunătăţeşte performanţa fizică, de aceea este recomandat pentru sportivi. Probabil ai folosit această rădăcinoasă în salate, de obicei fiartă, dar ştii cât de bun şi hrănitor este sucul de sfeclă? Iată ce beneficii are sucul de sfeclă asupra sănătăţii:

Ce conţine sfecla? Atunci când este fiartă, se pierd o parte dintre cele mai importante elemente nutritive, la fel cum se întâmplă cu multe alte alimente. Dar atunci când este sub formă de suc sau piure, te bucuri de multe beneficii. Aceasta conţine vitaminele A, B şi C, antioxidanţi precum flavonoide şi carotenoide, aminoacizi, minerale precum calciu, magneziu, fier, potasiu, fosfor şi sodiu, fibre solubile şi insolubile, apă, carbohidraţi şi zaharuri naturale.

continuarea pe clickpentrufemei.ro

continuarea pe clickpentrufemei.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
panna cotta vegană cu mango jpg
Fasole batuta  Sursa foto shutterstock 2204107937 jpg
chec cu dovlea si fulgi de ciocolata jpg
salata de dovleac cu naut jpg
somon la cuptor cu legume si cascaval jpg
gutui coapte cu frisca si fistic jpg
salata desert jpg
1 carne de vita la gratar png png
image
image