Topul beneficiilor merelor pentru sănătate

Topul beneficiilor merelor pentru sănătate

Ultima actualizare:
cos cu mere jpeg

Se zice în popor că un măr pe zi ţine doctorul departe! Zicala nu este nici pe departe lipsită de adevăr. Ba mai mult, poate fi susţinută printr-o serie de exemple. Pe unele dintre ele, ţi le prezentăm mai jos.

Oamenii de ştiinţă cred că merele previn şi repară stricăciunile intervenite în activitatea normală celulară. Ele conţin fibre care se numesc pectină. Ca să-ţi faci o idee, un măr conţine cam 4 grame de fibre. Pectina este solubilă, vâscoasă şi fermentează, combinaţie care aduce uriaşe beneficii pentru sănătate.

Merele ajută la...

- Albirea şi curăţarea dinţilor şi întărirea gingiillor. Nu-ţi va înlocui periuţa de dinţi, dar o muşcătură şi mestecarea îndelungată stimulează producerea de salivă. Acest lucru duce în final la un nivel scăzut de bacteri

continuarea pe clickpentrufemei.ro

clickpentrufemei.ro



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
desert turcesc jpg
image png
panna cotta vegană cu mango jpg
Fasole batuta  Sursa foto shutterstock 2204107937 jpg
chec cu dovlea si fulgi de ciocolata jpg
salata de dovleac cu naut jpg
somon la cuptor cu legume si cascaval jpg
gutui coapte cu frisca si fistic jpg
image
image