Rețete cu legume

Iată cum un preparat simplu poate fi o delicioasă şi săţioasă cină!

Vrei să te răsfeţi la micul dejun? Sau poate vrei să iei o gustare la amiază cu prietenii? Nimic mai simplu. Această plăcintă mediteraneeană cu legume este preparatul ideal.

Îţi recomandăm o reţetă simplă, pe care o poţi încerca în serile în care vrei să prepari paste fără carne. Reţeta vegetariană de penne alla norma este foarte uşoară. În plus, acest fel de mâncare clasic se prepară în doar 20 de minute.

Pentru că suntem în sezonul dovleceilor, îţi prezentăm una dintre cele mai bune reţete pe care le-ai putea prepara.

O tartă cu legume de sezon, un deliciu pentru cucerit orice mofturos.

Vrei un preparat simplu şi rapid? Nu ai cum să dai greş cu această reţetă de vinete cu sos de roşii şi usturoi. Chiar şi atunci când nu foloseşti roşii proaspete, preparatul are un gust minunat, servit la temperatura camerei sau rece. Aroma vinetelor

Această lasagna cremoasă cu spanac şi ciuperci va deveni cu siguranţă preferata familiei tale, chiar dacă nu are carne. Are însă o grămadă de alte ingrediente proaspete şi delicioase, într-o combinaţie apetisantă.

Dacă vrei să le dai un plus de gust ardeilor copţi, încearcă această reţetă simplă. Sosul pesto, uşor de preparat, le va da multă savoare ardeilor, iar la final, vei vedea că acest fel de mâncare îţi încântă toate simţurile.

Cea mai simplă cină pentru această seară!

O sursă plină de proteine pentru vegetarieni!

Perfectă pentru mâncăruri cu carne, această salată se prepară numaidecât.

Pregăteşte cea mai bună plăcintă cu legume şi ricotta pentru o cină petrecută cu cei dragi. Nu îi vei dezamăgi!

O reţetă care poate fi servită simplă, sau drept garnitură la preparatele din carne.

Aceste chifteluţe de cartofi cu spanac sunt o delicioasă şi simplă reţetă de gustări la amiază. Poţi încerca şi o cină uşoară, dar nu uita că ai ai nevoie de puţin timp, dar de ingrediente proaspete.

Dacă îţi place mâncarea mediteraneeană, atunci cu siguranţă vei adora această reţetă de cartofi umpluţi, la cuptor.

Aceste legume la cuptor, uşor de făcut, sunt o variantă excelentă – fie că vrei să le serveşti ca un fel de mâncare de sine stătător, fie că vrei să le serveşti ca o garnitură delicioasă, alături de alte mâncăruri. Chiar dacă toamna pare încă departe

Nu seamănă deloc cu piurel pe care-l prepara mama ta, drept garnitură la friptură. Descoperă reţeta piureului de cartofi cu cremă de brânză.

Nu mi se face des poftă de gnocchi, dar şi atunci când mi se întâmplă mă duc cu gândul la această reţetă.

Încearcă o reţetă un pic diferită şi prepară aceşti dovlecei cu o crustă crocantă, care împrumută din savoarea parmezanului. În plus, se prepară rapid, aşa că nu trebuie să petreci mult timp în bucătărie.

Originare din America Latină, roşiile au ajuns în Europa în 1523. Pentru că erau de culoare galbenă, italienii le-au numit „pomodoro“, adică „pomo d’oro“ (pomul de aur). Dacă iniţial doar burghezii şi aristocraţii le consumau, fiind considerate produ

Preparatele din vinete sunt absolut delicioase. Încearcă şi această reţetă de vinete gratinate.

Încearcă această salată cu dovlecei si morcovi delicioasă.

Simplă şi gustoasă, perfectă pentru o cină uşoară în familie!

În zilele în care simţi nevoia să mănânci ceva uşor şi sănătos, încearcă această salată răcoritoare de vară, recomandată de bucătarul Jamie Oliver. Salata sa, bogată în substanţe nutritive, conţine – pe lângă boabe de năut – roşii, brânză feta, ardei

Cui nu-i plac pastele, mai ales cele în formă de fundiţă? Dacă ţi-a fost poftă de paste în ultima vreme, trebuie să încerci neapărat reţeta pe care ţi-o recomandăm astăzi. Iar în cazul în care ţi-ai propus să mănânci mai multe legume pentru a fi în formă vara aceasta, iată că le poţi include cu uşurinţă într-o salată cu paste. Trucul va funcţiona negreşit! Salata răcoritoare de vară cu paste şi legume poate fi luată la pachet, fiind un prânz excelent la serviciu.

În zilele toride de vară, încearcă o salată rece cu tăiţei din orez şi ardei gras. Este o reţetă foarte uşoară, iar mâncarea este gata în doar 30 de minute.

Probabil ai gustat până acum porumbul simplu, copt pe grătar, doar cu puţină sare. Dar ce ai spune de un porumb copt cu brânză?

Dacă vrei să prepari cina într-un mod cât mai simplu şi să nu petreci prea mult timp în bucătărie, trebuie să încerci această reţetă. În scurt timp, va deveni felul tău preferat de garnitură de legume şi le vei servi musafirilor această fasole verde cu usturoi şi migdale. Este o reţetă extrem de rapidă şi foarte uşor de preparat, mai ales că fasolea verde este o garnitură delicioasă alături de o mâncare cu carne.

Una dintre cele mai uşoare salate de vară pe care le-ai putea prepara, salată de varză.

Simplu de preparat dar şi mai simplu de mâncat, nu-i aşa? Încercaţi şi voi această reţetă de pizza cu legume.