Budincă de ciocolată (pentru gravide)

Budincă de ciocolată (pentru gravide)

Ultima actualizare:
budinca ciocolata jpeg

Cacao şi fulgi de ciocolată. ele dau aromă şi savoare acestui desert.

Ingrediente

400 ml lapte 1/3 cană zahăr brun 1 ou 3 linguri cacao 1 lingură amidon de porumb 3 linguri fulgi de ciocolată neagră 1 linguriţă esenţă de vanilie

Mod de preparare

Amestecă laptele, cu zahărul, oul, cacaua şi amidonul de porumb într-o cratiţă medie. Lasă la foc mediu, până când începe să bolborosească şi să devină mai densă, cam 3-5 minute.

Adaugă fulgii de ciocolată şi vanilia. Amestecă până când se topesc fulgii. transferă budinca într-un vas tapetat cu hârtie de copt.

lasă la frigider până serveşti.

Per porţie: 229 calorii; 4 g grăsimi (2 g saturate, 1 g monosaturate); 56 mg colesterol; 42 g carbohidraţi; 9 g proteine; 2 g fibre; 117 mg sodiu; 388 mg potasiu.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
cocktail de pepene verde jpg
paste cu sos rosu
pui marinat cu ierburi aromate jpeg
supa crema de porumb jpg
shaskuca verde jpg
Condimente din cojile de la ardeii copți
inghetata de pepene de glaben jpg
1 maioneza de post cu cartofi jpg jpeg
image
image