Cuscus cu conopidă (imunitate)

Cuscus cu conopidă (imunitate)

Ultima actualizare:
cuscus cu conopida jpeg

Seamănă cu un pilaf, numai că noi am folosit de data asta cuscus. El a fost menţionat pentru prima dată într-o carte de bucate din secolul al XII-lea din Africa. Cuscusul este fie fiert fie de toarnă apă fiartă peste el.

Ingrediente (6 porţii)

1 lingură ulei de măsline 4 căni bucheţele de conopidă, fin tocate sare 3/4 cană supă de pui 1 linguriţă coajă portocală răzuită 1/4 cană zeamă de portocale 1/4 cană coacăze 2/3 cană cuscus 1/2 cană ceapă verde tocată

Mod de preparare

Încingi uleiul într-o tigaie mare la flacără potrivită. Adaugi conopida şi sare. Laşi pe foc, amestecând, până se înmoaie, cam 3 minute. Adaugi supa, coaja de portocală, zeama şi coacăzele. Laşi la fiert la foc iute. Încorporezi cus cuscusul şi ceapa verde. Dai la o parte de pe foc şi laşi deoparte, acoperit cu capac, până se absoarbe lichidul, cam 5 minute. Afânezi cu o furculiţă.

sursa: eatingwell.com



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
castraveti in saramura jpg
Cinnamon rolls
supa crema de spanac si broccoli jpg
panna cotta cu jeleu de prune jpg
pere cu sos caramel jpg
mihaela bilic facebook jpg
ceapa murata jpg
prajitura cu pere si ciocolata jpg
image
image