Salată de orez (pentru obezitate)

Salată de orez (pentru obezitate)

Ultima actualizare:
salata de orez jpeg

Dacă ai probleme cu greutatea, dar nu numai, poţi prepara această salată de orez, bună şi gustoasă la orice oră.

Ingrediente

100 g orez cu bobul lung

100 g fasole boabe (din conservă)

100 g boabe de porumb (din conservă)

1 ceapă verde

1 roşie

2 linguri de ulei de măsline

mărar verde

sare

Mod de preparare

Fierbi orezul în apă cu sare şi o lingură cu ulei timp de 15 minute. Strecori orezul şi-l laşi deoparte într-un castron. Adaugi fasolea fiartă, porumbul, ceapa tăiată rondele şi roşia tăiată cuburi. Condimentezi cu sare, stropeşti cu ulei şi amesteci totul cu grijă să nu sfărâmi ingredientele. Serveşti salata presărată cu mărar.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
Știrea momentului în România www.stirilekanald.ro
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
curmale in ciocolata jpg
image png
ramona badescu
prajitura din porumb jpg
chec cu cocos jpg
image png
aripioare de pui jpeg
orez cu linte jpg
image
image