Mic dejun cu pepene galben şi iaurt

Acest mic dejun cu pepene galben şi iaurt este foarte sănătos. În loc de boluri, ai pepene galben, iaurt, cereale, fructe de pădure şi miere. Un mic dejun plin de proteine care te va energiza pentru cel puţin jumătate de zi.

Mic dejun cu pepene galben şi iaurt - Ingredient (2 porţii)

1 pepene galben 2 căni iaurt gras grecesc ½ cană fructe de pădure proaspete şi îngheţate 1 cană cereale miere (opţional)

Mic dejun cu pepene galben şi iaurt - Mod de preparare

Tai pepenele galben în două şi elimini seminţele. Pune câte o cană de iaurt în fiecare jumătate de pepene. Pui, apoi, cereale, fructe de pădure şi miere. Serveşti imediat.

http://www.eatingbirdfood.com/

Cel mai bun mic dejun

Cel mai bun mic dejun

Mic dejun  sănătos

Mic dejun  sănătos

Mic dejun cu ouă ochiuri şi cartofi

Mic dejun cu ouă ochiuri şi cartofi