Remedii naturiste

Cromoterapia utilizează influenţa benefică pe care o exercită culorile atât asupra psihicului uman, cât şi asupra unor organe, ţesuturi, funcţii şi afecţiuni în mod direct sau indirect.

Celor surmenaţi le redă acuitatea şi claritatea simţurilor. În plus, este un bun tonic fizic şi nervos, în special pentru femei.

Planta conţine cantităţi mari de tanini care au proprietăţi antiseptice şi de mucilagii care ajută la creşterea imunităţii, reduc inflamaţiile tractului respirator şi fluidizează flegma.

Te-ar mai putea interesa:

Cartofii dulci mai conţin antioxidanţi, care reduc riscul de boli de inimă, de accidente vasculare, de cancer şi de cataractă.

Ridichile de primăvară sunt bune pentru scăderea glicemiei, sunt tonice şi depurative pentru plămâni pentru că fluidifică secreţiile bronşice şi curăţă ficatul şi rinichii de toxinele acumulate peste iarnă.

Ginsengul stimulează şi acţiunea sistemului imunitar. Astfel, administrarea de capsule ne întăreşte organismul în faţa răcelilor şi a gripei.

Dureri de cap

Există şi câteva remedii naturale care pot fi folosite în locul medicamentelor sau împreună cu acestea, spune dr. Allan E. Sosin, directorul medical al Institutului pentru Medicină Progresivă din Irvine, California: “Depinde, într-adevăr, de ce se în

Pentru o creştere sănătoasă şi armonioasă specialiştii recomandă un consum regulat de lapte, pentru a asigura nivelul de calciu necesar organismului.

Pe aceeaşi temă:

Ginkgo biloba are proprietăţi antioxidante, protejează venele şi arterele şi creşte rezistenţa la oboseală. Se face o cură de minimum 3 luni, o capsulă zilnic. Dacă în primele zile de tratament apar dureri de cap înseamnă că planta îşi face efectul.

Gălbenelele scad aciditatea

Conţine hormoni vegetali, săruri minerale (în special calciu, potasiu, magneziu, fier, silicon, nitraţi), flavonoide, precum şi vitamine. Ceaiul de urzică este eficient în tratarea durerilor reumatismale, a durerilor de gât, bronşitelor şi combate an

1. Sucul de urzici îţi redă tonusul

Gustoase şi uşor de preparat, sucurile naturale sunt recomandate pentru curăţarea organismului. De aceea, măcar o dată pe săptămână consumaţi băuturi din fructe şi legume.

Măghiranul elimină toxinele

Sursă importantă de vitamine şi minerale, tomatele reduc cu circa 40% riscul apariţiei cancerului de prostată.

Fructele uscate sunt, de asemenea, un remediu ideal împotriva neplăcerilor provocate de schimbarea de anotimp. Se folosesc două curmale, două migdale crude, o smochină şi cinci stafide negre.

Iată ce ne sfătuiesc specialiştii site-ului totulnatural.ro. Ceaiul de muşeţel dezinfectează şi calmează toate inflamaţiile mucoasei bucale. Dacă este vorba de inflamaţii gingivo-bucale, de carii adânci, sensibile, de leziuni buco-linguale, este bun

„La sfârşitul fiecărui anotimp, organismul are nevoie de o detoxifiere, de o purificare de toxine. Terapia aceasta îmbunătăţeşte starea de sănătate,” precizează Eugen Giugiu, doctor în biochimie, cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie. O metodă foa

Laptele, folosit în comprese reci, timp de 10 minute, face adevărate minuni pentru ochi.

Vitamina B1, bună pentru memorie

În frunzele de spanac au fost descoperite cel puţin 13 substanţe antioxidante şi anticancerigene.

Studiile recente citate de specialiştii Nescafe au arătat că antioxidanţii acţionează ca un sistem de autoapărare a organismului împotriva atacurilor radicalilor liberi asupra celulelor din corpul uman.

De cum s-a încălzit puţin vremea, ai început să strănuţi, îţi curge nasul, ai ochii iritaţi sau poate îţi simţi gâtul inflamat?

* Infuzii de plante. Amestecaţi plante uscate precum flori de arnică, coajă de stejar, sunătoare, gălbenele, coada calului, creson şi mărunţiţi-le.

Nu e deloc prea mult, spun nutriţioniştii britanici. Consecinţele consumului de ceai în această cantitate sunt stimularea mentală şi prevenirea bolilor de inimă.

Soia concentrează foarte multe substanţe nutritive, într-un echilibru perfect. Trebuie să ştiţi însă că, faţă de produsele din soia expandată (cuburi, granule, şniţel), soia boabe este mai sănătoasă, pentru că nu a fost supusă prelucrării industriale

Întârzie îmbătrânirea