Sănătate

Curele de slăbire vin la pachet cu multe restricţii alimentare. În special, trebuie să renunţi la dulciuri şi fast-food, pentru că acestea încetinesc ritmul de slăbire.

Măcar o dată pe an, dacă nu chiar de două ori, primăvara şi toamna, ar fi util pentru organism să facem câte o cură de detoxificare. Află când este necesară şi cum trebuie făcută, astfel încât să nu faci mai mult rău decât bine organismului. Citeşte mai multe în numărul 3 al revistei Click! pentru femei!

Atenție alergici! Din cauza schimbărilor climatice, sezonul alergiilor începe mai repede cu 20 de zile, informează Daily Mail, citând un studiu realizat de cercetătorii americani.

Afecţiune caracterizată prin prezenţa unor leziuni la nivelul învelişului stomacului, ulcerul apare, cel mai des, din cauza bacteriei Helicobacter pylori, dar şi a abuzului de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. În afară de tramentele clasice, există anumite remedii naturale care vă pot ajuta să ţineţi sub control ulcerul.

Insomnia reprezintă dificultatea de a adormi sau de a rămâne adormit, situaţie ce durează mai mult de o lună şi care duce la apariţia sentimentului de oboseală atunci când vă treziţi. În ajutorul persoanelor care se plâng de această problemă vin şi vitaminele. Iată care sunt acestea şi cum le puteţi asimila.

Cancerul tiroidian are o incidență ridicată între bolile oncologice, iar statisticile estimează că numărul cazurilor va continua să crească în următorii ani.

Alegerile par a fi mai greu de făcut atunci când vine vorba despre sănătate. Cu toții ne dorim să putem beneficia de cel mai bun tratament și să ne bucurăm de rezultatul mult dorit. Sănătatea danturii este la fel de importantă precum sănătatea generală a organismului, mai mult decat atât, atunci când avem un zâmbet frumos avem și mai multă încredere în propria persoană.

Broccoli sau conopida verde este un aliment dietetic cu virtuţi medicinale extraordinare! Nutriţioniştii ne recomandă să includem frecvent leguma-minune în dieta noastră.

Virusurile şi bacteriile atacă omenirea încă din cele mai vechi timpuri. Gripa a fost descrisă pentru prima dată în „Cartea epidemiilor‟ de Hipocrate, în anul 412 î.e.n., unde au fost prezentate şi simptomele bolii. Cu toate acestea, prima epidemie datează din anul 1173, iar cea dintâi pandemie a avut loc mai târziu, în preajma anului 1580. Ne aflăm în anul 2021 şi luptăm, din nou, împotriva unui virus, care a luat până în prezent aproximativ două milioane de vieţi. Pe lângă COVID-19, încercăm s

Pectina, o fibră importantă din compoziţia mărului, este considerată o armă eficientă împotriva colesterolului, susţin nutriţioniştii europeni.

Atenţie la deshidratare pe perioada cât staţi în casă! Specialiştii britanici insistă că principalele probleme de sănătate din ultima perioadă sunt cauzate de deshidratare. Peste 47% dintre persoanele de peste 40 de ani au recunoscut că uită să bea apă de când muncesc la domiciliu. Iar asta, de-a lungul unui an, poate duce la probleme grave.

Nutriția sănătoasă este esențială pentru a avea o stare generală bună și pentru a fi în formă, indiferent de vârstă. Regulile generale sunt cunoscute de toată lumea: fructe și legume în fiecare zi, mai puține grăsimi nesănătoase și limitarea consumului de zahăr și sare. Dincolo de toate acestea mai sunt câteva, cel puțin la fel de importante, care trebuie respectate.

Trebuie să vă aprovizionaţi cu vegetale care au culori intense, ne recomandă experţii în nutriţie de la Universitatea Wisconsin-Madison. Toate vegetalele intens colorate indică o cantitate mai mare de fitochimicale.

Igiena precară atrage după sine numeroase probleme de sănătate. Absența spălării mâinilor, a corpului și a părului țin de igiena personală, în timp ce amânarea curățării toaletei, a murdăriei de orice fel, schimbarea lenjeriei de pat sau depozitarea neadecvată a mâncării țin de igiena domestică. În continuare poți citi despre cele mai frecvente tipuri de infecții asociate igienei precare.

Copiii au nevoie de cel puțin 60 de minute de activitate fizică în fiecare zi. Sedentarismul este un risc major pentru dezvoltarea bolilor coronariene și a accidentelor vasculare cerebrale.

Știm deja că românii nu au ȋncă obiceiul vizitelor regulate la medicul stomatolog, iar majoritatea o fac doar atunci când problemele dentare se agravează și le dau serioase bătăi de cap. Ȋn acest context, purtarea unui aparat dentar ȋi sperie pe mulți și, astfel, refuză să urmeze recomandările specialiștilor.

Peste 732.000 de români au trecut, oficial, prin experiența COVID-19, iar 678.473 dintre ei au fost declarați vindecați. Toți aceștia trebuie să știe că pericolul nu a trecut și că, după ieșirea din carantină, trebuie să meargă la medic pentru a vedea ce urme a lăsat virusul în corpul lor.

Bogate în substanţe active cu valoare terapeutică ridicată, tărâţele de grâu au toate calităţile unui medicament natural. Indicate în diete, pentru că scad pofta de mâncare, totodată ele îţi dau energie, deoarece conţin multe substanţe nutritive. Ca efect general, tărâţele echilibrează funcţiile organismului.

PET-CT este o investigație imagistică non-invazivă care utilizează imagini de fuziune între tomografia cu emisie de pozitroni (PET) și tomografia computerizată (CT). Cu ajutorul acestei tehnologii se pot clarifica rapid prezența și localizarea unei tumori, stadializarea acesteia și prezența de metastaze.

Andivele sunt legume renumite pentru puterea lor terapeutică asupra organismului, îndeosebi a vederii și a sistemului osos. Aceste surse valoroase de substanțe active, ce se consumă iarna și primăvara, conţin vitamine (A, C Şi B), minerale (îndeosebi calciu, fosfor, fier, potasiu, magneziu), acid ascorbic, uleiuri volatile şi caroten.

Uleiul de susan este renumit pentru savoarea sa, fiind recomandat pentru consum de terapeuţii europeni pentru nutrienţii valoroși pe care-i conține.

Dr. Bogdan Marţian, şeful Secţiei de Chirurgie Generală a Spitalului Clinic SANADOR, explică numeroasele avantaje ale chirurgiei minim invazive şi spune că trăim într-o eră în care, cu puţine excepţii, orice intervenţie poate fi făcută cu ajutorul unui robo.

Nu doar cafeaua te poate trezi din amorţeală şi te poate ajuta să te concentrezi mai bine. Cine nu poate să consume cofeină, trebuie să încerce să mănânce anumite alimente sau ceaiuri care stimulează starea de spirit. De asemenea, şi apa îţi poate creşte semnificativ puterea de concentrare.

Vaccinarea anti COVID - 19 a adus multe întrebări pe buzele românilor. Cei mai mulți au încercat să afle dacă bolile de care suferă le permit să primească serul. O altă categorie e reprezentată de femeile gravide și cele care alăptează, care vor să știe cu certitudine dacă imunizarea le afectează copilul.

Detoxifierea organismului cu ajutorul ceaiurilor este la îndemâna oricui. Chiar dacă plantele reprezintă o soluţie bună pentru reechilibrarea organismului, acestea nu pot avea efect singure, ci e necesar să fie asociate cu o schimbare în alimentaţie. Uite câteva remedii naturale în caz de greaţă, balonare sau indigestie.

Toate alimentele pe care le consumăm sunt descompuse în cadrul unor procese metabolice, care au loc în primul rând în pancreas, organul responsabil cu producerea insulinei. Descompunerea ajunge până la stadiul de glucoză, forma sub care se regăsește zahărul în sânge, principala sursă de energie pentru organism. Pentru ca glucoza să poată ajunge în interiorul celulelor este nevoie de prezența insulinei, un hormon esențial pentru buna funcționare a metabolismului.

Pentru calităţile nutriţionale şi pentru gustul ei plăcut, conopida, o legumă din familia cruciferelor, este cultivată intens din Asia Mică şi până-n America, în Africa, dar şi în Australia. Din secolul al XVI-lea, valoroasa legumă s-a răspândit şi în ţările europene.

Vaccinul Moderna anti Covid-19 este eficient și împotriva variantelor din Marea Britanie și din Africa de Sud ale virusului, potrivit unui comunicat transmis de societatea americană de biotehnologie, citat de Le Figaro.

Chiar dacă intervenţia chirurgicală laser de reducere a dioptriilor, denumită şi Lasik, este o procedură cu un mare grad de siguranta și precizie, deoarece vederea este atât de preţioasă pentru fiecare dintre noi, este normal să existe o anumită nervozitate înainte de operație. Știind cum să te pregătești în săptămânile și zilele care preced intervenția chirurgicală, te poţi simţi mai confortabil, ceea ce nu poate decât să contribuie pozitiv la obţinerea unui rezultat favorabil. Iată ce ar trebu

Bogat în vitamina C, sucul de lămâie grăbeşte vindecarea corpului în caz de răceli şi întăreşte imunitatea. Însă, consumat în exces, el poate da şi reacţii adverse, care trebuie luate în considerare. Poate eroda smalţul dentar, te poate deshidrata sau poate declanşa dureri de stomac.