O femeie în vârstă de 105 ani dezvăluie secretul pentru o viață lungă și împlinită. Două lucruri minore i-au schimbat complet destinul

Daisy Taylor a reușit să ajungă la vârsta impresionantă de 105 ani, iar potrivit britanicei, doar două lucruri simple sunt cheia unei longevități de invidiat. Taylor a spus că aceste lucruri au ajutat-o să își păstreze mintea ageră și o stare de spirit mereu pozitivă indiferent de vârsta pe care o avea.

Cu toții ne dorim să petrecem cât mai mulți ani alături de cei dragi, iar deja nu mai este un secret pentru nimeni faptul că o dietă sănătoasă și un stil de viață activ sunt foarte importante pentru longevitate. Iar Daisy Taylor, o femeie în vârstă de 105 ani, din Leytonstone, Anglia, a spus că doar două lucruri au reușit să îi mențină o stare de sănătate și de spirit bună, indiferent de vârstă!

Daisy s-a născut în anul 1919 și acum are nu mai puțin de 25 de nepoți. Britanica a recunoscut că nu și-a imaginat niciodată că va ajunge la o vârstă atât de înaintată, având în vedere viața dificilă pe care a avut-o.

Daisy Taylor a împlinit 105 ani

Britanica a fost nevoită să se lase de școală la vârsta de 14 ani, iar după o scurtă perioadă în care a lucrat într-o fabrică de săpun, Taylor a început să muncească într-o cofetărie, iar apoi în diverse cafenele. La vârsta de 19 ani și-a întâlnit și viitorul soț, pe Ray, care, din păcate, acum nu mai trăiește.

Cei doi au avut o viață fericită împreună, formând o familie frumoasă. Daisy și Ray au avut trei copii, iar britanica a povestit că a avut un stil de viață foarte activ, chiar și la vârste înaintate. În 2022, Taylor s-a mutat într-o casă de bătrâni, unde participă la clase săptămânale de yoga și de dans.

Care este secretul din spatele longevității britanicei

Iar potrivit britanicei, cele două lucruri care au ajutat-o să ajungă la o vârstă atât de înaintată au fost activitatea fizică și faptul că s-a distrat și a avut o atitudine pozitivă de-a lungul vieții. În plus, Taylor a povestit că yoga chiar a ajutat-o să se concentreze mai bine, chiar și la vârste înaintate.

Daisy Taylor își încurajează rudele și prietenii să aibă o viață cât mai activă, iar acum se simte la fel de bine ca întotdeauna, deși a împlinit vârsta de 105 ani.