Continut scris de Andreea Luigia - pagina 108

Conținut scris de Andreea Luigia

Pagina 108
paste cu ciuperci si usturoi jpeg
Paste cu ciuperci şi usturoi (colesterol)
Răsfaţă-te cu o porţie zfravănă de paste cu ciuperci şi usturoi, foarte bună şi pentru controlul colesterolului.
Rețete de regim
mancare de pasare cu gutui jpeg
Reţeta zilei de joi. Mâncare de pasăre de curte cu gutui (reţete româneşti pe gustul tău)
Există cutuma că românii nu gătesc mâncăruri cu sosuri dulci, că acestea nu ar fi, la o adică, retete romanesti. Totuşi, eu îmi amintesc cu plăcere de toate reţetele bunicii, cu carne şi prune ori gutui.
Rețete
prajitura cu mere si nuca de cocos jpeg
Prăjitură cu mere şi nucă de cocos FOTO
Ştim cu toţii tot felul de reţete de prăjituri cu mere. La combinarea lor, imaginaţia nu are limite. Mărturie stă următorul „experiment”.
Mese festive
pizza rapida jpeg
Cea mai rapidă şi mai gustoasă reţetă de pizza de casă: secretul aluatului mediteranean
Pizza preparată în casă poate fi nu numai gustoasă, ci şi sănătoasă, dacă limităm numărul ingredientelor adăugate. De aceea, aluatul de pizza trebuie să fie cât mai simplu pentru a se apropia de coca mediteraneană.
Ponturi în bucătărie
placinta cu caise jpeg
Plăcintă cu caise
Caisele sunt bogate în potasiu, fosfor, calciu, fier, zinc, vitamina A şi C sau B6. De asmenea, conţin fibre care ajută tranzitul intestinal, previn tulburările digestive, constipaţia sau apariţia ulcerului.
Mâncăruri rapide
cartofi gratinati jpeg
Cartofi gratinaţi
Îi mulţumim Lilianei Petculescu din comuna Piatra, judeţul Constanţa pentru această reţetă simplă.
Din țară
piept de porc umplut jpeg
Piept de porc umplut cu cartofi şi varză acră FOTO
O reţetă de sezon, inspirată din meniurile nemţeşti. Este săţioasă, gustoasă! O felie din acest piept de porc umplut cu cartofi şi varză acră este bineveniţă oricând, mai ales dacă este fierbinte! Aroma îmbietoare te va chema la masă, din orice colţ al casei eşti!
Altele
tarta cu budinca de ciocolata si rom jpeg
Tartă cu budincă de ciocolată şi rom
Un studiu american arată că mâncând câteva pătrăţele de ciocolată în fiecare zi vom reduce cu 50% riscul de deces în urmă unui atac de cord. Studiul arată că sângele se coagulează mai greu în cazul oamenilor care mănâncă ciocolată. Aşa că pentru că ciocolata are numeroase beneficii pentru sănătate o putem consuma sub diverse forme, cum ar fi tartă cu budincă de ciocolată şi rom.
Altele
sweetie jpeg
Sweetie, fructul cu efect energizant
Cel mai nou fruct despre care se vorbeşte este sweetie, care este un citrice fără sâmburi, asemănător cu grepfrutul. Oroblanco sau sweetie este un fruct hibrid dintre un pomelo neacid diploid şi un grepfrut alb tetraploid. Este un fruct mai puţin aci
Ponturi în bucătărie
prajitura cu morcovi si migdale jpeg
Prăjitură cu morcovi şi migdale
Vrei să te bucuri de o combinaţie atrăgătoare de morcovi şi migdale într-o singură prăjitură? Aceasta este reţeta de care ai nevoie.
Rețete
snitel cu sos de ciuperci jpeg
Şniţel de porc cu sos de ciuperci (Jagerschnitzel)
Dacă eşti îndrăgostit de mâncarea germană, acest preparat din cotlete de porc cu ciuperci este perfect. Nici nu-ţi mai trebuie altceva decât , eventual, un pahar cu bere.
Rețete cu carne
salata de boeuf jpeg
Salata de boeuf face ocolul lumii
Puţine sunt mesele în familie în mijlocul cărora să nu troneze, la mare cinste, salatele pline cu de toate; iar regina neîncoronată a acestora, împodobită cu sferturi de ou şi bucăţi de gogoşar murat, este salata de boeuf.
Ponturi în bucătărie
pizza cu fenicul si pui oase jpeg
„Pizza“ cu fenicul şi pui (sănătatea oaselor)
Ce poate fi mai potrivit pentru sănătatea oaselor tale, decât o pizza cu fenicul şi pui? Unde mai pui că este şi foarte gustoasă! Poate fi prânzul tău ideal de a doua zi!
Rețete de regim
cornulete cu branza jpeg
Reţeta zilei de miercuri. Cornuleţe fragede, cu osânză (reţete româneşti pe gustul tău)
Ai nevoie musai de cele mai curate ingrediente româneşti, dacă vrei să găteşti... retete romanesti! De-aceea am şi pornit în căutarea lor. Iar cum Tata Lice, bihoreanul rătăcit în Munţii Buzăului, a pus deoparte la Ignat, când a tăiat godăceii de la
Rețete
tarta rasturnata cu mere jpeg
Tartă răsturnată cu mere FOTO
Ce poate fi mai gustos decât o combinaţie dulce de mere, cu nuci şi scorţişoară? Prepară şi tu în patru paşi simpli o delicioasă tartă răsturnată cu mere. Iată şi câteva ponturi: pentru a obţine un gust desăvârşit la prăjitură foloseşte mai multe soi
Mese festive
ciolent jpeg
Cum se prepară ciolentul, delicioasa mâncare tradiţională evreiască. Ce ingrediente nu trebuie să lipsească
O mâncare delicioasă şi săţioasă, numai bună pentru weekend-urile geroase de iarnă, îşi are originea în bucătăria tradiţională evreiască. Este vorba despre ciolent, cunoscut - în funcţie de zona geografică - şi ca ciulent, holent, şolet, şolent.
Ponturi în bucătărie
ciorba de rosii cu cuscus jpeg
Ciorbă de roşii cu orez
Bunica aşa o făcea. Şi era tare bună. Din acest motiv m-am gândit să ţi-o recomand şi ţie.
Rețete cu legume
mere pane jpeg
Mere pane
Este, poate, unul dintre cele mai rapide deserturi pe care îl poţi prepara pe fugă pentru a face voia şi plăcerea cuiva drag.
Mâncăruri rapide
rulouri cu somon jpeg
Rulouri cu somon
Somonul este un peşte delicat pe care îl poţi folosi şi într-un preparat cum sunt rulourile inspirate de bucătăria chinezească.
Gătește sănătos
peste cu ciuperci in sos de usturoi jpeg
Peşte cu ciuperci în sos de usturoi
Se zice că usturoiul curăţă şi purifică. Este antiseptic şi antiinfecţios pentru căile respiratorii şi combate micozele şi anumiţi paraziţi. În plus, ajută la scăderea tensiunii arteriale. Acestea sunt numai câteva motive pentru care să mănânci usturoi. El te protejează de răceală, iar în această mâncare de peşte cu ciuperci în sos de usturoi, este cel care dă aroma.
Rețete
„portofele“ cu carne de curcan jpeg
„Portofele“ cu carne de curcan
Ideale pentru copii pretenţioşi, dar şi pentru adulţi pofticioşi.
Rețete cu carne
rulouri din piept de pui cu crema de branza jpeg
Rulouri din piept de pui cu cremă de brânză
În limba latină, numele ei, „Salvia officinalis“, înseamnă „salvez“, iar o vorbă populară spune că „salvia la tine-n curte, ţine doctorul departe“. Mai este numită şi „planta centenarilor“ datorită propeităţilor sale curative. Nu v-am oferit destule motive pentru a introduce salvia în alimentţie? Măcar, încercaţi cu aceste rulouri din piept de pui cu cremă de brânză.
Altele
alimente familie jpeg
Alimentele care îţi dau energie
Alergatul este o provocare. Persoanele care conduc dimineaţa sunt conştienţi de faptul că consumă multă energie şi putere atunci când stau în trafic. În afară de faptul că arzi calorii, apoi eşti epuizată. Acelaşi lucru se întâmplă şi când alergi.
Ponturi în bucătărie
tarta cu grepfrut jpeg
Tartă cu grepfrut
Grepfrutul este un fruct subtropical îşi are originea în Barbados. Aceste fructe au un strat exterior gros, cu un gust acrişor şi amar. Citrice suculente care se aseamănă cu portocala, dar variază în culoare de la roşu la alb şi la roz.
Mese festive
ceapa caramelizata jpeg
Ceapă caramelizată FOTO
Dacă iubeşti ceapa, altfel decât bază în mâncăruri, şi mâncărurile rapide, iată un preparat delicios şi rapid.
Mâncăruri rapide
salata de minte cu nuci si branza de capra jpeg
Salată de linte cu nuci şi brânză de capră
Nuci prăjite şi brânza de capră proaspătă fac din această salată clasică franţuzească un adevărat răsfăţ!
Rețete
salata avocado papaya jpeg
Salată de papaya cu avocado (imunitate)
Papaya, avocado, zeamă de lămâie şi coriandru - această salată tropicală te va face să te simţi la sfârşit de ianuarie ca pe o plajă din Caraibe. Este plină de vitamina C, A, folaţi şi fibre ceaa ce o face foarte bună pentru imunitate.
Rețete de regim
saramura de crap jpeg
Saramură de crap
Nu uita la această reţetă de saramură de crap, să foloseşti mărar proaspăt, tocat. Originar din Asia Centrală, este o plantă anuală de la care se folosesc atât seminţele, cât şi partea aeriană, proaspătă sau uscată. Mărarul are un gust dulce şi aro
Mese festive
vin rosu pahar jpeg
Cel mai mare mit despre vinul roşu, explicat de somelieri: trebuie savurat numai la temperatura camerei sau poate fi băut şi rece?
Băutorii de vin ştiu, din experienţă, că vinul roşu trebuie consumat numai la temperatura camerei pentru a-i simţi cu adevărat buchetul. Somelierii sunt însă de părere că există şi excepţii de la această regulă.
Ponturi în bucătărie
salata de fasole verde jpeg
Salată de fasole verde
Puţină fasole verde cu usturoi este cina perfectă pentru această zi.
Rețete cu legume