Alimentaţia bogată în dulciuri şi fast-food creşte aciditatea în corp, afectând imunitatea şi crescând riscul de apariţie a obezităţii, bolilor de inimă sau cancer. Pentru a inversa procesul, prin alcalinizare, este nevoie de o dietă potrivită.
Ai poftă de ceva dulce şi nu ştii ce să prepari pentru tine şi cei dragi? Încearcă reţeta de cheesecake cu mousse de ciocolată. Este absolut delicios şi pe placul tuturor.
Preparat uşor şi sănătos, iaurtul este mult mai gustos dacă este preparat acasă. Reţeta este una simplă şi poate fi făcută de orice gospodină care are la îndemână două ingrediente. Mai mult decât atât, preparatul este gata în 4-5 ore şi poate fi păst
Secretul celor mai bune şniţele este să condimentezi feliile de piept de pui, să le dai prin făină, ouă şi pesmet şi să le prăjeşti în ulei încins. Vei obţine cele mai crocante şniţele la exterior şi suculente la interior, numai bune de srevit cu spanac şi fasole albă.
Consumul în exces de suplimente cu antioxidanţi, în special vitamina C, ar putea fi dăunător. Concluzia aparţine unui studiu realizat de medicii din China, ţară unde consumul de suplimente de acest fel este foarte extins.
Fie că îţi plac fructele uscate sau nu, nucile cu siguranţă îţi plac. Folosite pentru deserturi cum ar fi negresă sau chec, nucile au devenit destul de populare. Ştim că fructele uscate sunt foarte gustoase şi extrem de nutritive. Dar, în cele mai ve
Preparatul tradiţional din Moldova necesită atenţie la paşii pregătitori şi preparare. De pildă, năutul se pune cu o seară înainte la înmuiat în apă, iar ardeii iuţi se toacă şi se adaugă la final, pentru cei care preferă mâncărurile uşor condimentat
Este poate cea mai simplă reţetă de pizza pe care o poţi prepara acasă. Cu siguranţă ai prin frigider câteva felii de salam şi o bucată de caşcaval. Tot ce-ţi mai rămâne să faci este să frămânţi aluatul.
Dacă murăturile completează masa în sezonul rece, zeama acestora este un adevărat elixir pentru sănătate. Prevenţia apariţiei celulelor canceroase, stimularea digestiei şi întărirea imunităţii sunt doar câteva dintre beneficiile acesteia.
Arderile stomacale pot fi numite o afecţiune modernă. Acest lucru nu se datorează faptului că este un fenomen modern, ci, deoarece tot mai multă lume se confruntă cu ea cu fiecare zi care trece.
Atunci când prepari puiul întreg parcă are alt gust. Iar această reţetă, cu oregano, unt şi usturoi este un deliciu pe care trebuie neapărat să-l prepari.
Cine poate refuza o felie de salam de biscuiţi cu ciocolată? Acest desert poate căpăta şi forma unui tort, numai bun de preparat în weekend sau chiar la o ocazie festivă.
Nu va rezista mai mult de 1-2 zile această prăjitura în frigider, deoarece toată lumea va mai lua pe furiş câte o pătrăţică. Nici nu este de mirare, având în vedere cât de bună este prăjitura Imperială.
Oricine ştie că trebuie să eviţi cafeaua înainte de a merge la culcare, pentru că altfel există riscul să nu te odihneşti bine, dar sunt băuturi şi alimente pe care trebuie să le eviţi.
Are un gust deosebit şi îl poţi consuma ca desert, pentru că este dulce şi are puţine calorii. În plus, te ajută să slăbeşti. Într-o săptămână poţi da jos nu mai puţin de 3-4 kilograme.
