Acum când temperaturile de afară s-au mai potolit, este cel mai bun moment să deschidem din nou cuptorul. Mai ales când este vorba de aceste delicioase pogăcele.
Piftia este nelipsită de pe masa de sărbători a românilor fie că este de porc, fie de curcan. Nu este greu de preparat, dar trebuie să aveţi răbdare şi să respectaţi câteva reguli.
A sosit timpul să ne gândim ce deserturi minunate să punem pe masă şi cu care să-i întâmpinăm pe micii colindători. Iar cozonacul italian cu stafide cu siguranţă le va fura privirile.
Cu o ceaşcă de boabe de rodie îţi asiguri antioxidanţi, circa 30% din necesarul zilnic de vitamina C şi te protejează de hipertensiune şi boli cardiovasculare. Nu sunt însă singurule atuuri ale rodiei.
Reduce tensiunea arterială
Consumul frecvent de
Indicată doar pentru o perioadă scurtă de timp, dieta cu fibre trebuie ţinută sub monitorizarea unui nutriţionist. Ea este recomandată în deosebi persoanelor obeze, care se confruntă cu trigliceride şi colesterol mare şi costipaţie.
Pentru a prepara cel mai bun tort „catifea roşie“ ai nevoie de colorant alimentar roşu. Poate că este mai simplu să cumperi o sticluţă de colorant alimentar, dar ştii cât de sănătos este?
Îţi vor ieşi aproximativ 25 de fursecuri de ciocolată cu piper. Secretul acestei reţete este însuşi condimentul iute, care va intensifica aroma ciocolatei. În plus, aceste fursecuri au un aer festiv.
Pentru că suntem în post şi foarte multe persoane aleg să elimine carnea şi produsele din carne sau lactate din alimentaţie, recomandările medicilor nu au întârziat să vină. Ciupercile ocupă un important loc fruntaş ca sursă alternativă de proteine.
Înainte să îmbraci tortul în glazură, asigură-te că blaturile sunt complet răcite. În caz contar, crema nu va acoperi uniform desertul. Aşa vei obţine cel mai bun tort de brânză şi mandarine.
De pe masa de sărbătoare nu pot lipsi bucatele special pregătite pentru cei dragi. Iar această ruladă cu bacon şi carne tocată va fi cu siguranţă atracţia principală a mesei.
Înainte să te înfrupţi din felul principal, un aperitiv îţi va deschide cu siguranţă pofta de mâncare. Mai ales dacă este vorba de aceste pateuri cu carne.
De câte ori nu mergeai la bunica şi ea te răsfăţa cu reţeta ei preferată, cornuleţele cu gem? Acum ai crescut, dar nu vei uita niciodată gustul inconfundabil al acestui desert.
Dieta mediteraneană poate reduce riscul de îmbolnăvire de cancer mamar, pe lângă celelalte efecte benefice asupra sănătăţii, conform unui nou studiu realizat în Spania, informează Live Science.
Poţi servi bomboanele alături de un Cabernet Sauvignon sau de un Muscat. Fursecurile şi prăjiturile care conţin fructe le poţi acompania cu ceai, lapte sau cu fresh de portocale.
Sunt numeroase studii care atestă că un consum regulat şi moderat de vin roşu face bine, reducând riscul de infarct miocardic, demenţă şi accident vascular cerebral. Cercetări recente au scos la iveală faptul că vinul este un aliat puternic şi împotr
Ciorba de fasole în post este una din cele mai bune alegeri. Pe de o parte este o mâncare foarte săţioasă, iar pe de altă parte, înlocuieşte cu succes carnea, fiind o bună sursă de proteine. Chiar şi fără smântână, ciorba de fasole este la fel de gus
O salată ideală pentru sezonul rece, când poţi folosi citricele pentru a da un plus de gust oricărui preparat. Iar sosul de salată din grepfrut este unul pe care trebuie neapărat să-l prepari!
Această reţetă poate fi preparată cu orice fel de paste, dar parcă arată mai apetisant când sunt folosite paste farfalle. Află cum se prepară aceste apetisante paste cu mozzarella şi cârnaţi.
Fursecurile se numără printre prăjiturile cele mai îndrăgite în perioada sărbătorilor de iarnă. Şi, cum fiecare gospodină trebuie să ştie măcar o reţetă, noi îţi spunem cum faci pas cu pas cele mai fragede fursecuri cu unt.
Dacă ţii post sau nu ai voie să mănânci unt, poţi încerca această reţetă de unt vegetal. Este absolut delicios întins pe pâine simplu sau alături de gemul preferat.
Cu puţin efort şi câteva modificări de dietă, îţi diminuezi nivelul de colesterol rău fără medicamente şi previi bolile de inimă, mai ales atacul de cord.
Le poţi umple cu orice doreşti: brânză, ciocolată sau gem. Noi îţi recomandăm însă să le descoperi pe cele umplute cu fructe uscate. Vei fi uimită cât de aromate sunt!
Fie că tăiaţi porcul de Crăciun sau doar îl tăiaţi de pe listă, poate aveţi totuşi poftă de nişte cârnaţi de casă fără E-uri şi fără alte adaosuri nesănătoase.
