Conținut scris de Raluca Cocriş

Copiii trecuţi de vârsta de 12 ani, care suferă de pe urma kilogramelor în exces, ar trebui să petreacă mai puţin timp în faţa televizorului şi să aibă un program redus de joacă la calculator.

Coordonatorul experimentului, Allan Butterfield, care este om de ştiinţă la Universitatea din Kentucky, SUA, a precizat că până în prezent nu au fost făcute cercetări despre rolul important pe care-l joacă vitamina D în menţinerea structurii creieru

Descoperirea experţilor de la Universitatea din Wisconsin (SUA) completează lista cu beneficiile aduse de orele de somn pentru întreaga sănătate.

Persoanele care suferă de afecţiuni cardiace, care au o perspectivă optimistă asupra a tot ceea ce îi înconjoară şi asupra vieţii, în general, sunt susceptibili să trăiască mai mult decât persoanele cu atitudine negativă.

Oamenii de ştiinţă au descoperit care este secretul pentru ca un bărbat să se mândrească cu performanţele sale sexuale, dar mai ales să beneficieze de o calitate superioară a spermei.

Studiile recente în domeniul dietelor şi al procesului de slăbire controlată arată că persoanele care obişnuiesc să consume frecvent ciocolată şi alte dulciuri de care nu se pot lipsi este mai bine să nu renunţe la micile bucurii dulci.

Două cercetări recente sugerează că un consum de băuturi „light“ sau cu adaos de zahăr dăunează sănătăţii rinichilor, producând disfuncţii renale.

Mâncarea bogată în grăsimi, cum sunt hamburgerii, cartofii prăjiţi, aripioarele picante sau alte produse care se găsesc în fast-food-uri, acţionează ca un somnifer asupra organismului uman.

Cercetătorii canadieni au descoperit că nu doar femeile care-şi doresc copii trebuie să mănânce mai sănătos înainte de a rămâne însărcinate.

Unghiile îngrijite spun multe despre starea noastră de sănătate. Când sunt fragile, casante, striate, pătate, îngălbenite sau înnegrite, ele trădează o igienă necorespunzătoare a mâinilor, dar şi deficienţele de minerale şi de vitamine din corp. Care

Oamenii de ştiinţă sunt de părere că printr-un simplu test ocular pot identifica riscul de afecţiuni psihice.

Consumatorii de vin sunt, în general, mai sănătoşi şi au parte de o viaţă mai lungă, scrie cercetătorul britanic Roger Corder în cartea sa „Dieta cu vin. Un ghid complet pentru nutriţie şi stil de viaţă“. În completare, omul de ştiinţă aminteşte spus

Numită şi „hoţul tăcut“, osteoporoza este cauzată de carenţele de calciu şi de proteine, de obiceiurile nesănătoase cum sunt fumatul, consumul de alcool şi sedentarismul.

Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Carolina de Sud, SUA, au făcut cercetări amănunţite, pentru a putea afla de ce numărul reprezentantelor sexului frumos, care suferă din pricina kilogramelor în plus, este în creştere, deşi trăim în secolul tehno

Iată câteva remedii care te vor ajuta să scapi de aspectul inestetic al vergeturilor. Nu îţi promitem că vor dispărea, dar cu siguranţă se vor reduce. 1. Stabileşte-ţi o dietă bogată în alimente care conţin zinc (peşte), vitaminele A şi C (se găs

Dacă obişnuieşti să consumi des carne de peşte poţi deveni mai inteligent. Cel puţin asta susţin experţii britanici de la Universitatea Northumbria, Newcastle (Marea Britanie), după ce au efectuat încă două noi studii pe această temă.

Când spunem piele ne gândim la organul care asigură protecţia organismului împotriva agresiunii factorilor externi. Din fericire, chiar dacă este expus factorilor de mediu, pielea are o proprietate magnifică de a se regenera de nenumărate ori pe parc

Scapă de hemoroizi şi de varice cu gălbenele şi păpădie

Vedetele lunii septembrie sunt, de departe, strugurii. Fie ei albi sau roşii, strugurii sunt alimente-medicament, cu avantaje pentru sănătate, dar şi pentru frumuseţe. Strugurele are multiple calităţi terapeutice, graţie compoziţiei sale bogate: nume

Cercetătorii americani au descoperit o nouă conexiune între sforăit şi complicaţiile cardiovasculare, cum este atacul de cord, spre exemplu.

O echipă de elită de la Centrul Medical Universtar din Rochester, SUA, consideră că în timpul somnului se activează „sistemul de îndepărtare a deşeurilor“. Potrivit studiilor, cele minimum opt ore de repaus reprezintă perioada optimă pentru a fi real

Un grup de nu mai puţin de 50 de cercetători, conduşi de neonatologul Joy Lawn de la Şcoala Londoneză de Igienă şi Medicină, au descoperit că băieţeii sunt mai expuşi riscului de a se naşte prematur şi, în cazul în care se nasc la termen, aceştia sun

Ar putea fi urina umană elementul-cheie în stomatologia viitorului, ne întrebăm. Specialiştii chinezi de la Academia de Ştiinţe, Institutul de Sănătate şi Biomedicină Guangzhou, au descoperit că urina poate juca un rol crucial în refacerea danturii,

Studiul recent efectuat de oamenii de ştiinţă canadieni arată că suplimentele cu calciu pot creşte speranţa de viaţă a femeilor.

Când stresul ne copleşeşte, avem tendinţa să căutăm confortul în lucruri care ne fac plăcere, şi uneori apelăm la obiceiuri nesănătoase.

Vântul, precipitaţiile şi răcirea vremii sunt factori externi care agresează părul. Pe lângă aceştia, intervin şi transformările hormonale, care au loc odată cu instalarea noului anotimp şi din cauza cărora podoaba capilară are de suferit, pierzându-

Oamenii de ştiinţă thailandezi de la Universitatea din Nakomnayok au descoperit că o cură în care se consumă o doză zilnică de extract de curcumină poate ajuta în prevenţia diabetului.

Potrivit studiilor, o persoană sănătoasă este „gazda“ a numai puţin de zece mii de specii de microbi, printre care fungi şi bacterii, care cântăresc aproximativ trei kilograme.

Bogaţi în vitamine (C, E, B6, acid folic), minerale (potasiu, magneziu, fier, calciu, fosfor) şi multe alte substanţe nutritive valoroase, strugurii sunt un medicament natural, indiferent sub ce formă îi consumi: ca atare sau ca must ori suc.

Statistc, 1 din 8 femei va suferi de cancer la sân la un moment dat în viaţă. Din păcate, nu se cunosc cauzele care duc la formarea tumorii, spune Lester Barr.