Copiii supraponderali, mai puţin în faţa televizorului

Copiii trecuţi de vârsta de 12 ani, care suferă de pe urma kilogramelor în exces, ar trebui să petreacă mai puţin timp în faţa televizorului şi să aibă un program redus de joacă la calculator.

Pe de altă parte, recomandă experţii britanici în domeniu, tinerii ar putea avea rezultate mai bune în ceea ce priveşte scăderea în greutate, dacă ţin un jurnal.

L-ar putea folosi pentru a-şi monitoriza obiceiurile nesănătoase care favorizează apariţia kilogramelor în plus.

Institutul Naţional pentru Sănătate şi Îngrijire – „National Institute for Health and Care Excellence (Nice)“ afirmă că această măsură ar putea folosi pentru identificarea familiilor în care se neagă problema greutăţii în exces a copiilor.

Această atitudine ar putea fi în defavoarea tinerilor, afirmă oamenii de ştiinţă, pentru că rezultatele lor în ceea ce priveşte lupta cu kilogramele în exces pot fi „sabotate“ de membrii familiei.

Profesorul Mike Kelly, director la Centrul Public de Sănătate din cadrul Nice, este de părere că obezitatea în rândul copiilor şi a tinerilor este o problemă serioasă şi, din păcate, este una în creştere.