Continut scris de Florentina Ionescu - pagina 4

Conținut scris de Florentina Ionescu

Pagina 4
Negrese cu migdale si nuci pecan jpeg
Negrese cu migdale şi nuci pecan FOTO
Aceste negrese pufoase, fără gluten, sunt un desert perfect pentru ocaziile speciale, când vrei să îţi răsfeţi musafirii cu un desert simplu şi gustos. Savuroasele migdale completează gustul dat de nucile pecan acestor negrese, iar pentru această reţetă ai nevoie doar de câteva ingrediente.
Mese festive
salata de sfecla rinichi jpeg
Cea mai bună salată de sfeclă (rinichi)
Dacă suferi din cauza unor afecţiuni la rinichi, încearcă această salată sănătoasă, care are un conţinut scăzut de fosfor, potasiu, proteine şi sodiu. Această reţetă este săracă în sare, deoarece sodiul este greu pentru rinichi şi creşte tensiunea ar
Rețete de regim
placinta americana cu mere jpeg
Plăcintă de mere. Reţetă americană FOTO
Plăcinta de mere este considerată un simbol al Americii. Acest desert a fost un simbol al prosperităţii acestei naţiuni şi chiar un motiv de mândrie naţională. Aşa că dacă vrei să încerci o reţetă simplă, vei descoperi cât de uşor poţi prepara o delicioasă plăcintă de mere!
Gătește sănătos
salata de morcovi si nuci jpeg
Cea mai bună salată de morcovi şi nuci (energie)
Acestă salată simplă îţi poate oferi multă energie. O porţie (150 de grame) furnizează 3 mg de fier, adică 17% din doza zilnică recomandată. Iar dacă nu consumi acest mineral cu regularitate, cu siguranţă vei suferi din cauza oboselii. Un s
Rețete de regim
1 75494 original jpg jpeg
Supă cu legume de toamnă
Prepară pentru cei dragi o delicioasă supă de legume. Vei vedea cât de uşor se prepară.
Rețete
1 57693 original jpg jpeg
Kakariki, papagalul hiperactiv
Este originar din Noua Zeelandă şi din insulele din vecinătate. Patru subspecii de Kakariki (Cyanoramphus novaezelandiae) sunt răspândite pe o arie extrem de mare, care începe de la tropice şi ajunge până la zona subantarctică.
Casa și grădină
1 76477 original jpg jpeg
Ce trebuie să ştii despre hepatita A
Cunoscută şi ca gălbinare sau ca boala mâinilor murdare, hepatita A este mai puţin periculoasă decât tipurile B şi C pentru că nu se cronicizează.
Modă
1 75496 original jpg jpeg
Poveşti cu ochelari de soare
Ochelarii de soare reuşesc să îmbine utilul cu plăcutul, mai ales în zilele însorite de vară. Indispensabili sub soarele necruţător, au fost de-a lungul vremii – şi încă mai sunt – accesorii-vedetă atât pe chipurile celebrităţilor şi pe cele ale oamenilor obişnuiţi.
Pentru Femei
1 75681 original jpg jpeg
Îi acorzi a doua şansă?
Am putea, oare, să îi acordăm partenerului de viaţă o a doua şansă, dacă s-a făcut vinovat de un lucru pe care noi îl considerăm grav? Fie că este vorba de o ceartă de proporţii, de cuvinte grele aruncate la supărare sau de jigniri spuse în momente tensionate, nu există un răspuns simplu la această întrebare. Aşa că i-am provocat pe câţiva dintre cititorii noştri şi ne-am propus să aflăm în ce condiţii ar acorda partenerului o a doua şansă.
Dragoste și sex
prajitura pufoasa cu prune jpeg
Prăjitură pufoasă cu prune FOTO
Dacă te topeşti de dragul prunelor, aceste fructe delicioase de sezon, atunci trebuie să încerci reţeta pe care ţi-o recomandăm! Este un preparat simplu, care se pregăteşte în 60 de minute, aşa că nu mai sta pe gânduri, mergi la piaţă, cumpără fructe din belşug şi răsfaţă-te cu această prăjitură pufoasă cu prune.
Rețete
1 57706 original jpg jpeg
Gogoşi şi minciunele
Delicioase şi pufoase, gogoşile au fost dintotdeauna un desert îndrăgit. Umplute cu gem sau acoperite de o glazură apetisantă, se află pe mesele oamenilor de pretutindeni de foarte multă vreme, aşa cum ne dovedeşte istoria.
Pentru Femei
1 75847 original jpg jpeg
Istoria cremelor cu protecţie solară
Credeai că loţiunile sau cremele cu factor de protecţie solară sunt o invenţie modernă, apărute abia în ultimele decenii? Ei bine, oamenii foloseau încă din cele mai vechi timpuri diverse plante şi fierturi pentru a-şi proteja pielea de razele dăunătoare ale soarelui.
Pentru Femei
1 76119 original jpg jpeg
Salată de roşii – Reţeta de regim
Învaţă să prepari o salată simplă şi gustoasă, făcută din mai multe tipuri de roşii, culese direct din grădină. Dacă vrei un plus de culoare, caută în supermarket roşii de diferite culori şi mărimi, pentru a da un plus de savoare salatei tale, care este recomandată celor care au colesterolul mărit. În acest fel, vei ţine colesterolul sub control.
Rețete
1 75497 original jpg jpeg
Batista, talismanul dragostei
Batista este un obiect care a intrat într-un con de umbră în ultima vreme, odată cu apariţia celei de hârtie, de unică folosinţă. În trecut, delicatul obiect era folosit de îndrăgostiţi pentru a-şi transmite mesaje secrete şi era păstrată cu sfinţenie de bărbaţii care plecau la război.
Pentru Femei
sorbet jpeg
Cel mai simplu sorbet de pepene roşu
Pepenele este un fruct bogat în substanţe nutritive, aşa că e bine să îl consumi mai des vara. Conţine licopen, un antioxidant cunoscut pentru faptul că se găseşte şi în roşii şi care este legat de reducerea riscului de cancer, precum şi reducerea riscului de a face alte boli. De asemenea, pepenele conţine şi alţi antioxidanţi puternici, care îţi vor ajuta pielea să se menţină sănătoasă. Aşa că astăzi, pentru a profita din plin de beneficiile pepenelui, îţi recomandăm o reţetă simplă de sorbet.
Rețete
conopida la cuptor jpeg
Conopidă cu smântână la cuptor - Reţeta simplă
Cauţi o reţetă simplă, pentru o garnitură gustoasă? Încearcă această reţetă cu conopidă, făcută cu caşcaval şi ouă, la cuptor.
Mâncăruri rapide
legume la cuptor diabet jpeg
Pui cu legume la cuptor - Reţeta pentru diabetici
Uneori poate ţi se pare dificil să găseşti o reţetă delicioasă pe care să o serveşti celor dragi, dacă aceştia suferă de diabet. Încearcă şi tu această reţetă cu un conţinut redus de carbohidraţi şi în acest fel le vei ajuta organismul să funcţioneze
Rețete de regim
inghetata pe bat jpeg
Cea mai simplă reţetă de îngheţată pe băţ, care îi va cuceri pe cei mici
Jamie Oliver ne învaţă cum să ne răcorim rapid vara aceasta, cu ajutorul unei reţete foarte simple de îngheţată. În plus, nu ai nevoie decât de câteva ingrediente, iar reţeta este sănătoasă, aşa că le poţi prepara chiar şi copiilor această îngheţată.
Gătește sănătos
mancare de dovlecei jpeg
Mâncare de dovlecei cu cartofi
Când nu mai ştii ce să găteşti, noi îţi venim în ajutor cu sugestii de reţete simple şi rapide, precum această mâncare de dovlecei.
Altele
salata de conopida jpeg
Salată cremoasă de conopidă
Realizatoarea de emisiuni culinare Martha Stewart ne recomandă o delicioasă reţetă de salată de conopidă. Gustoasă şi săţioasă, salata este gata în mai puţin de 25 de minute.
Mâncăruri rapide
salata de rosii jpeg
Salată de roşii - Reţeta de regim
Învaţă să prepari o salată simplă şi gustoasă, făcută din mai multe tipuri de roşii, culese direct din grădină. Dacă vrei un plus de culoare, caută în supermarket roşii de diferite culori şi mărimi, pentru a da un plus de savoare salatei tale, care e
Rețete de regim
legume coapte jpeg
Trucuri care te ajută să obţii cele mai gustoase legume coapte
Legumele nu reprezintă un preparat plictisitor, mai ales atunci când reuşeşti să le coci în mod corect. Având marginile crocante şi rumenite ca la carte, cât şi un gust dulce şi uşor caramelizat, legumele coapte sunt o soluţie salvatoare atunci când
Ponturi în bucătărie
salata de pepene jpeg
Salată de pepene cu castravete
Iată o reţetă savuroasă de vară! Această salată conţine mai multe tipuri de pepene galben sau cantalup, iar rezultatul este de-a dreptul delicios. Îi vei cuceri pe cei dragi cu această salată de vară.
Gătește sănătos
tartine jpeg
Tartine cu vinete şi roşii
Vinetele delicioase, împreună cu roşiile şi pâinea rustică fac din aceste tartine o gustare irezistibilă, pe care e musai să o încerci!
Gătește sănătos
fasole verde peru jpeg
Fasole verde în stil peruan
Pune pe masă un preparat delicios, în stil peruan! Această fasole verde este inspirată dintr-o ţară latină, iar rezultatul este de-a dreptul gustos şi spectaculos. Vei obţine o mâncare plină de savoare.
Rețete
briose jpeg
Brioşe cu dovlecei şi şuncă
Profită de gustul delicios al dovleceilor şi prepară pentru cei din familia ta aceste brioşe gustoase şi sănătoase.
Rețete cu carne
sos de merisoare jpeg
Sos de pere şi merişoare
Iată cum poţi obţine un sos delicios de fructe, din doar 3 ingrediente! Reţeta pe care ţi-o recomandăm este extrem de simplă. În plus, este recomandată şi persoanelor care au intoleranţă la gluten (boala celiacă).
Rețete de regim
salata jpeg
Salată cu roşii, porumb şi brânză – Reţetă de vară
În doar 25 de minute, şi tu poţi să prepari o salată delicioasă, cu multe roşii cherry, porumb şi brânză halloumi. Înceară reţeta pe care o recomandă Martha Stewart şi vei vedea cât de gustoasă este această salată de vară.
Rețete
tarte jpeg
Tarte cu roşii şi brânză de capră
În doar 40 de minute, poţi să le prepari celor dragi aceste delicioase tarte cu roşii şi brânză de capră. Sunt delicioase şi săţioase.
Mâncăruri rapide
pachetele cu legume jpeg
Pacheţele cu legume - Reţeta pentru diabetici
Poate fi o adevărată provocare pentru persoanele care suferă de diabet să găsească cele mai bune reţete care să respecte regimul lor alimentar. Această reţetă le uşurează munca, iar preparatul final este gustos şi săţios.
Rețete de regim