Aceste teci de fasole verde ating echilibrul perfect între sărat şi acru. Fasolea verde poate fi opărită sau blanşată cu o zi înainte, apoi o sotezi chiar înainte de cină, pentru a obţine o garnitură delicioasă, care este gata în scurt timp.
Încearcă acest preparat săţios şi sănătos, cu afine şi iaurt cremos. Dacă vrei să îţi menţii oasele sănătoase, reţine că laptele conţine substanţe nutritive valoroase şi îţi poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate. Calciul din lapte, de exemp
Martha Stewart ne recomandă o delicioasă tartă cu caise şi fistic, aşa că nu vei putea să-i rezişti acestui desert apetisant care este, pe bună dreptate, vedeta verii. Caisele şi fisticul tocat se combină armonios într-un singur strat, peste o cremă
Când ai poftă de o mâncare gustoasă şi rapidă, încearcă o reţetă simplă care combină aroma dovleceilor cu gustul bogat al cărnii de pui. În doar 35 de minute, mâncarea este gata, iar tu o poţi servi imediat la cină.
Când eşti însărcinată, consumul de alcool este total interzis, deoarece substanţa face rău bebeluşului. Chiar şi aşa, ai o mulţime de reţete de cocktailuri non-alcoolice din care poţi alege vara asta. Aşa că astăzi îţi recomandăm Virgin margarita, o
Toată savoarea piersicilor va fi încorporată în această prăjitură simplă şi delicioasă, numită cobbler. Prăjitura se prepară într-o tavă adâncă şi nu ai nevoie de prea multe ingrediente.
Jamie Oliver ne recomandă o reţetă simplă de salată cu orez sălbatic, care se prepară în doar 25 de minute şi are o dificultate mică. Aşa că o poţi încerca şi tu data viitoare când ai poftă de o garnitură de orez delicioasă.
Ştii bine că unele alimente duc mai uşor la balonare, cu suita neplăcută de simptome: dureri abdominale, flatulenţă, eructaţii (eliminarea pe cale bucală a gazelor). Din fericire, există remedii din plante care favorizează eliminarea gazelor intestinale.
Trebuie să încerci această reţetă simplă şi delicioasă. Aromatele teci de fasole verde se combină perfect cu roşiile şi usturoiul în acest fel de mâncare ideal pentru cină sau prânz.
Atunci când medicul ţi-a recomandat un regim alimentar mai strict şi ştii că trebuie să alegi alimente care să nu îţi crească nivelul colesterolului, merită să încerci o reţetă simplă de salată cu pui. Carnea de pui va transforma această salată într-
Lasagna sau „lazane“ reprezintă o specialitate de paste făinoase cu ouă care sunt de fapt nişte paste plate şi late, foile având dimensiuni mai mari decât clasicii tăiţei. După unii istorici culinari, lasagna ar fi unul dintre cele mai vechi tipuri d
Şi tu poţi să îţi prepari acest terci de ovăz rapid şi savuros, aproape în fiecare zi a săptămânii, ca gustare sau ca mic dejuns sănătos. Dacă doreşti, poţi înlocui mărul din reţetă cu orice alt fruct care îţi place.
Profită de gustul dulce al acestor fructe şi nu le ascunde sub o foaie de plăcintă. Prepară o tartă delicioasă, cu aluat foitaj şi crema de brânză. Dacă vrei, poţi aranja feliile de piersici şi sub altă formă.
Eşti la dietă şi vrei să îţi scapi de kilograme? Cu ajutorul acestei reţete cu puţine calorii îţi va fi mai uşor să ţii dietă, aşa că merită să încerci legumele la tavă.
Nu există cale mai simplă de a ajunge de la fruct la desert decât acest sorbet. Reţeta de astăzi reprezintă un sorbet delicios, pe care îl poţi prepara şi cu piersici congelate. În plus, nici măcar nu trebuie să te deranjezi să cureţi fructele de coa
Dacă e vară, atunci e musai să faci deserturi apetisante folosind delicioasa zmeură. Extrem de aromată şi de gustoasă, zmeura va da un gust aparte oricărui desert, precum această budincă la pahar.
Ştim că sunt zile în care nu mai ştii ce să găteşti, ca să fie şi bun şi pe placul tuturor. Încearcă această reţetă simplă de cartofi gratinaţi şi deja ai găsit varianta câştigătoare!
În cele 9 luni de sarcină, elementele nutritive din alimentaţie sunt esenţiale. Proteinele sunt îndeosebi importante pentru dezvoltarea bebeluşului tău. De asemenea, femeile însărcinate ar trebui să fie atente la aportul de calciu, vitamina A, acid f
Clafoutis este un desert elegant şi încântător, aşa că dacă vrei să prepari ceva delicios şi simplu la petreceri sau la mesele festive, această reţetă este varianta câştigătoare.
Dacă greţurile matinale nu îţi dau pace în primele luni de sarcină, atunci merită să încerci acest smoothie simplu, din ingrediente naturale. Ingredientul-vedetă este ghimbirul, un remediu recunoscut pentru proprietăţile sale medicinale, cât şi pentr
Caisele nu sunt doar nişte fructe frumoase şi gustoase, ci sunt şi foarte sănătoase. Bogate în vitaminele A şi C, suculentele caise ne protejează ochii şi pielea şi stimulează sistemul imunitar. De asemenea, ne oferă o doză generoasă de fibre aliment
Boabele de fasole albă aduc un plus de savoare salatelor tale şi sunt o sursă excelentă de proteine. În acelaşi timp, dovlecelul este ingredientul crocant care dă gust salatei delicioase de mai jos, pe care o poţi încerca şi tu.
