O reţetă gustoasă pe zi: Salată de orez şi fasole boabe

O reţetă gustoasă pe zi: Salată de orez şi fasole boabe

Ultima actualizare:

Preparare1.    Se pune fasolea la înmuiat cu o seară înainte de a pregăti salata. A doua zi, se clăteşte fasolea şi se fierbe. Prima apă se aruncă, apoi se toarnă apă caldă şi se lasă să fiarbă până este bine pătrunsă, dar boabele trebuie să rămână întregi. Se scurge de zeamă şi se lasă la răcit în salatieră.2.    Separat, se spală orezul în mai multe ape, apoi se fierbe în apă cu sare circa 10 minute. Se lasă acoperit încă 10 minute, apoi se scurge apa şi se lasă orezul la răcit.3.    Se amestecă orezul cu boabele de fasole, se adaugă o ceapă tăiată rondele, usturoiul feliat sau zdrobit, codiţe de chives (sau ceapă verde), roşii cherry, tăiate în sferturi, măsline negre feliate (opţional), cimbrişor uscat, după gust.4.    Separat, se bate ulei de măsline cu oţetul balsamic, sare şi piper, după gust. Sosul obţinut se toarnă peste salată. Se decorează cu frunze de busuioc verde şi se serveşte.



Parteneri

image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
image
elwira petre
medic
shutterstock 2316710483 jpg
click ro imagine jpg
Horoscop
saltele de pat (2) jpg
Captură de ecran din 2026 09 29 la 14 23 52 png
Cât costă acum să ți umpli frigiderul cu carne proaspătă de la Lidl png
image
image