Trucuri de frumusețe

Apelează la farmacia naturii şi nu vei da greş niciodată. Uleiurile presate la rece, untul de shea, untul de cacao, ceara de albine şi vitamina E sunt ingrediente minune din care poţi să-ţi prepari foarte uşor, singură, creme hidratante pentru conturul ochilor.

Una dintre cele mai bune surse de proteine, oul joacă un rol extrem de important în orice dietă. Există o mulțime de motive pentru care ar trebui să îl consumi!

Se spune că pentru o siluetă frumoasă trebuie să trudești din greu, să ai mereu grijă la alimentație și să faci mult sport. Lucru perfect adevărat, mai ales pe termen lung. Însă, ce faci dacă trebuie să slăbești rapid câteva kilograme pentru un eveniment important din viața ta sau pentru că nu te mai simți bine în pielea ta? Poți încerca acest regim de-o săptămână!

În ciuda faptului că limbajul corpului poate varia, în poziția în care dormi cu partenerul tău poate fi o fereastră emoțională față de ceea ce simți pentru el.

Dacă nu ştiai, felul în care dormi alături de partener îţi dictează relaţia de cuplu. Fie că v-aţi obişnuit să adormiţi unul în braţele celuilalt, fie că sunteţi mereu spate în spate, poziţia de somn poate spune multe despre voi.

Cearcănele au devenit o problemă pentru tot mai multe femei. Ele încearcă să le ascundă sub machiaj, dar cearcănele sunt mult prea evidente. Pentru a-ți veni în ajutor, iată câteva remedii naturale care te ajută să scapi de cearcăne și ochi umflați!

Pielea sensibilă și predispusă uscării are nevoie de o anumită îngrijire pentru a se menține moale, suplă și frumoasă. Urmează câțiva pași simpli pentru a-i reda aspectul sănătos.

O alternativă la preparatele din carne, cele obținute din soia sunt potrivite pentru perioadele în care ții post sau dacă ai ales să fii vegetarian. Desigur, le poți consuma și în orice altă zi, însă oare sunt bune pentru sănătatea ta?

O relaţie se bazează pe comunicare. Dacă partenerul tău e timid şi introvertit, lucrurile frumoase se pot schimba peste noapte. De multe ori, poate el şi-ar dori să discute anumite subiecte cu tine, însă îi este ruşine şi teamă de ceea ce vei crede despre el. Află câteva din întrebările pe care unii bărbaţi evită să le adreseze iubitelor lor.

Părul creţ este rebel, cu personalitate şi mai greu de îngrijit decât ar părea la prima vedere. Are particularităţi şi nevoi speciale, de la produsele de îngrijire folosite, până la forma tunsorii şi modul în care e uscat după spălare. Dacă vrei bucle definite şi coafură care să atragă toate privirile, pune în aplicare câteva dintre trucurile haristilistului Cati Matei, ea însăşi o creaţă veritabilă.

Proteinele sunt esențiale pentru buna funcționare a organismului, de aceea nu trebuie să le neglijezi. Află cum le poți integra corect în dietă și care sunt cele mai bune surse!

De cele mai multe ori, eşti constrânsă, din cauza timpului, să alegi mereu duşul, în locul băii în cadă, aşa cum ţi-ai dori. Este indicat să faci baie o dată pe săptămână deoarece reduce stresul, iar adăugarea unor ingrediente potrivite îţi lasă pielea catifelată. Este timpul să te răsfeţi cu o baie bine-meritată:

În cazul în care te confrunți cu probleme ale părului, este timpul să le rezolvi înainte de a se agrava. Pe lângă produsele pe care le folosești pentru îngrijirea podoabei capilare, remediile naturale sunt la fel de eficiente – există câteva ceaiuri care întăresc și stimulează creșterea firelor de păr, combătând pierderea.

Ca orice alt produs, cafeaua are și ea efecte pozitive și negative. Potrivit mai multor studii, ar trebui să se bea mai multă cafea decât de obicei. Motivul? Cafeaua stimulează mulți compuși sănătoși din corp și creier, îmbunătățind funcția mentală.

Problema buzelor uscate și crăpate este comună și mulți oameni se confruntă cu ea, în special în sezonul rece. Există mai multe cauze pentru care buzele se usucă, printre care deshidratarea, frigul, fumatul, produsele de înfrumusețare folosite. Cu toate acestea, există câteva remedii simple care te ajută să combați buzele uscate.

Despre alimentele cu amidon circulă o mulțime de mituri. Unii spun că acesta este bun pentru siluetă, alții că, dimpotrivă, îngrașă. Acest carbohidrat este complex sănătos și aduce mai rapid senzația de sațietate.

Ce se-ntâmplă? Deși vă iubiți ca-n prima zi, sexul nu mai e la fel? Rutina omoară și sexul, așa cum omoară și orice altceva.

Un preparat ușor de pregătit, ideal pentru zilele răcoroase, supa este recomandată pentru perioadele în care vrei să te refaci rapid după o răceală sau când îți dorești să slăbești.Totuși, există posibilitatea să te îngrași chiar dacă mănânci frecvent supe. Află care pot fi motivele!

Adio, silicoane, adio, bisturiu! Mărirea de sâni şi de fund se poate face mult mai uşor, cu o simplă injecţie. Procedura este minim invazivă, iar rezultatele se văd imediat.

Încrederea se construiește în timp și este rezultaul unui proces mai lung de cunoaștere și de compromisuri pe care partenerii trebuie să le facă pentru o relație fericită. Există însă și câteva obiceiuri și atitudini care pot distruge încrederea investită în cuplu, iar cele mai frecvente dintre ele sunt:

Părul lung nu iese niciodată din stil. La urma urmei, mulți oameni consideră că este un simbol al frumuseții și eleganței. De aceea ideea de a ne pierde firele de păr are un impact major asupra noastră. Ce poți face pentru a combate problema?

Orice nutriționist îți va spune că, pentru frumusețea tenului tău contează mai puțin ce cosmetice folosești, cât ce mănânci. Schimbă-ți dieta și vei obține tenul la care ai visat dintotdeauna! Pentru că, nu-i așa, frumusețea vine din interior. În cazul ăsta, la propriu!

Creierul are un rol foarte important în ceea ce simți când îți găsești marea dragoste. Senzația de fluturi în stomac și alte sentimente asociate iubirii sunt determinate de el deoarece există o legătură puternică între creier și ceea ce simți când iubești.

Nutriționiștii recomandă persoanelor care vor să slăbească să mănânce de mai multe ori pe zi, dar să fie în porții mai mici. Pe lângă faptul că reușesc să slăbească, în acest mod previn mai multe afecțiuni și își îmbunătățesc nivelul de energie.

Te-ai întrebat vreodată de ce simți o atracție puternică față de anumite persoane? Se pare că totul ține de îmbinarea anumitor factori biologici, psihologici și sociali. Iată care sunt aceștia!

Dacă ții cură de slăbit sau în cazul în care ai intoleranță la lactoză, ești diabetic sau cardiac, este indicat să renunți la alimentele bogate în grăsimi, precum laptele de vacă, și să optezi pentru un lapte vegetal.

Puţine femei sunt înzestrate de la natură cu buze pline, frumos conturate, seducătoare. Pentru restul, există soluţii, în cabinetele medicilor esteticieni. Tot ce trebuie să faci este să te documentezi, să alegi metoda cea mai sigură, şi să nu exagerezi.

Oricine şi-ar dori să fie îngrijit şi să se simtă bine în propria piele înainte de o noapte romantică în doi. Dar cum ar fi dacă ai afla că duşul de dinainte îţi va compromite seara? Află motivele pentru care nu e bine să faci duş înainte de sex.

În urma dietei de 17 zile, creată de doctorul Michael Moreno, poți slăbi între 10-12 kilograme. Bazată pe restricționarea carbohidraților răi și înlocuirea acestora cu carbohidrați buni, dieta de toamnă te poate ajuta să ai un corp armonios, mai ales dacă o combini cu un program de exerciții.

Ridurile de expresie sunt primele care devin vizibile în urma procesului de îmbătrânire. Atât liniile fine, cât și ridurile pot fi combătute cu produse care sporesc nivelul de îngrijire a pielii. Unele dintre cele mai eficiente sunt uleiurile esențiale.