Băutură pentru stimularea arderilor metabolice


    Menta te ajută să scapi de kilogramele în plus. clickpentrufemei.ro
Menta te ajută să scapi de kilogramele în plus. clickpentrufemei.ro

Unii oameni au nevoie să-și activeze metabolismul dacă vor să slăbească, pentru că altfel nu pot să slăbească nicicum. Un metabolism lent înseamnă că organismul tău nu arde atâtea calorii câte ar trebui să ardă. Și asta mai presupune că trebuie să faci câteva eforturi pentru a nu te îngrășa.

Ce este metabolismul?

Metabolismul este procesul prin care corpul nostru converteşte hrana în energie. El determină câtă energie consumăm şi este în relaţie strânsă cu temperatura corporală, respiraţia şi circulaţia. Prin urmare, e esenţial ca metabolismul nostru să funcţioneze corect – nici prea repede, nici prea încet. Lentoarea unui metabolism poate să fie la grade diferite. Cu cât aceste grade sunt mai ridicate, cu atât metabolismul e mai periculos. Asta înseamnă hipotiroidism sau rezistenţă la insulină. În orice caz, are legătură cu un dezechilibru hormonal. E important să ştim că nici mâncatul prea puţin, nici mâncatul prea mult nu stimulează metabolismul, pentru că, de fapt şi de drept, metabolismul e un mecanism de supravieţuire. De aceea, cei mai mulţi nutriţionişti nu recomandă dietele hipocalorice. Cei mai mulţi, cum e şi normal, ar trebui să mâncăm proteine şi grăsimi sănătoase. 

Află din ce să prepari băutura pentru stimularea metabolismului pe clickpentrufemei.ro. 

Plante care cresc libidoul

Ghimbirul, leac imunizant

adela popescu si radu valcan si au anulat planurile de vacanta 2 jpg
cub theo rose png
cub smiley png
Oxi de la Chefi la Cutite 5 jpg
horoscop jpg
cub claudia pavel cream png
Jorge la Survivor (1) jpg
foto1 sorin balos chirurg de top  blur la femeieB jpg
image
image
image
image
image
image
horoscop jpg
pizza shutter jpg
horoscop shutterstock 1621310242 jpg
121 JPG
Capture JPG
KF L 15 jpg