Dieta cu citrice, dieta anului! Ce trebuie să mănânci ca să slăbeşti 7 kg în cinci zile

Ultima actualizare:

    Sursa foto: Facebook
Sursa foto: Facebook

Citricele sunt o sursă excelentă de vitamina C şi te ajută să ţii răceala la distanţă, însă pot fi folosite şi pentru a slăbi, motiv pentru care îţi recomandăm cu încredere să urmezi dieta cu citrice.

Fie că vorbim de lămâi, portocale sau greptfrut, aceste fructe sunt o sursă excelentă de vitamina C şi apă, fiind esenţiale pentru a scăpa de kilogramele în plus. De asemenea, conţin şi calciu, potasiu şi magneziu, astfel că îţ vor conferi senzaţia de saţietate. 

 Dieta cu citrice este o perfectă pentru orice femeie, iar avantajul ei este faptul că vei reuşi să slăbeşti între opt şi 12 kilograme pe lună. Trebuie să ţii cont de faptul că această dietă este foarte solicitantă şi nu se ţine mai mult de 5-7 zile. Poţi lua o pauză de trei zile, după care să repeţi ciclul.

Citește continuarea articolului, aici!

Citește și: 

Cele mai periculoase alimente pentru silueta ta! Renunţă la ele înainte să agraveze celulita

Andreea, Antonescu, primele declaraţii despre noul iubit: ”Ne-am cunoscut acum trei săptămâni!”

Parteneri

image
www.fanatik.ro
image
observatornews.ro
image
iamsport.ro
image
www.antena3.ro
image
as.ro
image
playtech.ro
image
www.fanatik.ro
image
www.cancan.ro
image
www.playsport.ro
sportpesurse.ro
image
www.bugetul.ro
Richard și Alejandra Gere, GettyImages (2) jpg
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
okmagazine.ro
image
historia.ro
image
historia.ro
tratamente naturiste anti imbatranire jpeg
Bomboane cu biscuiti si fulgi de nuca de cocos  Sursa foto shutterstock 107127485 jpg
1 par alb jpg jpeg
ciorba de fasole boabe cu afumatura si rantas jpg
zodii norocoase webp
cuplu sex
culoare zodii jpg
supa jpg
image
actualitate.net
image
actualitate.net